什么是五短身材？大概就是四肢和脖子都比较短，显得整个人的身高都比较矮小，就是五短身材的典型代表了。一般也用来形容身材比较矮小的人！

爸妈都不矮，孩子怎么长得这么“浓缩”？

有一句话叫“浓缩的都是精华”，可是孩子如果长得真的太浓缩了，家长们就要操心了，毕竟当今这个时代，对于一个人的身高真的要求太高了。

我舅舅家的姐姐，不知道怎么就长成了家族里的“霍比特人”，舅舅舅妈身高都属于正常，舅舅173cm，舅妈162cm，姐姐就算长得不够高，160cm也算是正常吧，可是偏偏她只有155cm左右。

在我们同辈人当中，她是最矮的每次兄弟姐妹们一起聚会的时候，她总是要被拿来开开玩笑，毕竟好几个180cm+的弟弟，这个姐姐当的还真是压力山大。

其实从我们还很小的时候，外婆就说过，长大以后姐姐一定是最矮的，那时候都是小豆芽，大家长的差不多，外婆到底是怎么看出来的呢？

3岁看到头，孩子能不能长高就看这三点

一、大腿是长是短？

腿和上身的比例比较好，腿部比较长，尤其是大腿部分相对较长，孩子的身高就不会矮，因为人完美的身材比例应该是是上下身黄金分割的，所以腿越长，意味着整体身高就越高。反之，腿如果比较短，身高自然也会相对缩水，即便身高还算可以，身材比例也会把这个人显得更矮。

二、小臂是长是短？

一个人的臂展就是身高，所以手长腿长的人多半都会长得很高，反之，如果一个宝宝的小臂从小就短粗短粗的，孩子的身高基本就定型了，不会有太大的突破了。

三、脚丫是长是短？

老人们都说长个先长脚，尤其是男孩子，在发育期之前的那段时间，脚码简直长得飞快，然后到了猛长期，个子一下子就蹿起来了。反之，

好的习惯是孩子长高的僚机

也就是说，一个人的身高，基本在还没有出生之前就已经是注定的了，但是这也并不是百分之百的，有好的生活习惯，也会给孩子的身高成长提供一定的助力！

一、吃的一定要营养均衡，尤其要注重食物中的钙质、蛋白质、维生素等营养元素，这都是促进孩子身高生长的必需品，切勿把孩子养成小胖子，要记得荤素搭配！

二、坚持好的睡眠习惯，睡梦中生长素的分泌最为旺盛，所以到了晚上不睡觉，是一定会影响孩子身高的，养成9点之前就睡觉的好习惯，对于身高成长有很大的影响。

三、注意运动和晒太阳，多出去跑跑跳跳，可以对身体起到一个拉伸的作用，这也可以促进孩子长高，而且晒太阳还能补充维生素D，让孩子能更好地吸收钙。

“五短身材”不只是天生的，有时候后天的习惯也有影响，所以为了孩子的身高，爸爸妈妈也要努力哦！