聊情说爱

不知道你听没听说过这么一句话：“怀孕的前三个月最好不要和身边的朋友说，因为怕先兆”。其实这一句话也很好理解，这足以说明了，在前三个月的时候胎儿是不稳定的。如果这个时候把自己有身孕的消息说出去，一旦出现问题，就会让自己很尴尬，所以说要等到胎儿稳定以后，才把好消息告诉身边的朋友。

我们都知道怀孕前三个月是比较危险的，但是为什么是前三个月危险你知道吗？

我们通常把12周之内的孕周期称为孕早期，因为在孕早期，一个神奇的精子会与卵子结合，这个时候就会发生一个奇迹的事情，那就是形成受精卵。当形成受精卵后，这一颗受精卵就会着床，也就是平时我们理解的生根发芽。在这个阶段，身体的细胞会发生高速的裂变，而受精卵一旦着床后就会成长。当成长到3-4周的时候，这个时候一旦有外界的影响，比如说：磕碰、跌撞等等，就很容易出现流产的可能。

当到了胎儿5-10周的时候，这个时候是胚胎发育的重要时期，身体的外部结构及中枢神经也会跟着胚胎的发育而分化。这个时候的胚胎也是最脆弱的时候，如果受到了外部坏境的影响，就很容易出现损伤，这个时候也就很容易出现畸形的情况。

那么，在前三个月的时候应该注意什么呢？

第一、做好第一次孕检。有的人可能会因为没有经过合理的计划，意外中就有了自己的宝宝，这个时候相信很多人都没有经过系统的孕前检查。这个时候就需要做好第一次孕检，全面的检查一下胎儿的情况，看看各方面的指标是否正常。如果有异常情况也要听从医生的意见，尽快解决发生的问题。

第二、补充合适的叶酸。这个时候或许有人会问，叶酸不是备孕的时候才吃的吗，现在告诉你，当怀孕以后，叶酸也是非常重要的。如果身体内的叶酸浓度达不到所需数值的话，就可能会发生神经管畸形的情况。我在整个孕期的时候都是在吃叶酸，也是可以的。

第三、避免夫妻生活。上面也提到了，在孕前期胎儿的状态是非常不稳定的，如果这个时候为爱鼓掌，对胎儿的伤害也是非常大的。因为同房会对子宫造成刺激，引起子宫收缩，会导致阴道流血或腹痛，大大的增加了流产的风险。这个时候同房也可能会把细菌带入阴道内，从而可能会导致引发阴道炎的风险，也会对胎儿带来伤害。所以说在孕前期“为爱鼓掌”是一定要避免的。

第四、调整好自己的心态。这个时候你可能正在经历孕吐的折磨，其实作为一个孕妇，这些早孕的反应都是会有的，因为有早孕反应，再能证明自己是健康的，这就说明正在排斥那一枚受精卵。这个时候在等待一段时间，你就会适应这种外来的“物种”，一个好的心态在孕期是非常重要的，不好的心情会直接影响到宝宝的发育。

总的来说，在孕前期的时候，胎儿是相对不稳定的，需要注意的事情也会有很多，我说的只是一部分，还要注意自己的饮食，当然也一定要保护好自己。说了这么多，也是为了让你得到重视，一个生命既顽强又脆弱，保护好她，安全的迎接她的到来。

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怀孕第1个月，受精卵“怕热”

怀孕第一个月要注意，这个时期受精卵最怕“热”。精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。

这个时期，要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。

怀孕第2个月，胎儿“怕药”

怀孕第二个月了，胚胎继续生长，变成胎儿。此时，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差或者感冒时，这个时期切忌服用止痛药或其他药品类，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。

如果此时感冒了，也最好不要乱吃药，怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。

怀孕第3个月，胎儿“怕酒”

这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。

过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。因此，烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人，准妈妈一定不能碰。而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的，在此期间最好避免或尽量减少，以免准妈妈遭遇二手烟。

希望对你有帮助

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一般当你知道怀孕的时候，基本上已经是怀孕一个多月了，这个时候首先就会兴奋的告诉准爸爸，然后再告知家人，当家人知道你怀孕了之后，都会严肃的说：“前三个月一定要注意啊，千万要小心，过了三个月之后就好了”。

为什么说怀孕的前三个月是比较危险的？因为怀孕早期，是胚胎组织器官分化、形成、发育的重要时期，主要是塑造成形。胎儿从外表到内脏，从头颅到四肢，都是在12周以内形成，因此在怀孕的3个月内，药物对胎儿致畸最明显。如果胚胎在12周内受到损害，容易发生中枢神经系统的缺陷、内脏畸形、肢体畸形。

怀孕的前3个月内，胚胎开始形成神经系统的雏形，可以补充预防神经管畸形的叶酸，以免因为缺乏叶酸给宝宝造成无法挽回的伤害。怀孕的前3个月用药尤其需要注意，如果孕妈妈需要服药又拿不准主意时，一定要咨询医生后再定。

对孕妈妈和胎宝宝来说，孕期的第1～3个月非常重要。

孕妈妈要尽量远离可能有污染的环境，少接触农药和药物，减少与电脑等放射性物体的接触时间，尤其是每天操作电脑的时间要控制好，一天不要超过四五个小时。另外，如果工作中有接触有害物质的机会，那么在怀孕前最好还是远离这样的工作。孕妈妈不要有紧张情绪，只要按照正常的生活规律作息，做到精神好、营养好就可以了。少去人员密集的公共场所，免得受传染而患病，出现胎宝宝畸形等严重问题。

孕期前3个月，要预防先兆流产

孕期的前3个月，有的孕妈妈可能会出现阴道出血，尤其是还伴随着疼痛，这就需要特别注意了。骨盆、腹部或者下背可能会有持续的疼痛感，当阴道出血的症状出现后，几小时或者几天后就会开始感到疼痛，阴道排出血块或者浅灰色的组织。出现这种情况，准妈妈一定要引起注意，及时就医。

孕妈妈在前3个月一定要注意保胎，尤其是高龄准妈妈。

对于每个孕妈妈来说，听到流产都会感到恐惧和难过的，所以对于孕妈妈，不要做大量的运动，多吃些瓜果蔬菜和巧克力，流产的危险就会大大降低。研究显示，怀孕早期每日服用维生素补品的女性流产率比不服用的女性要低50%。怀孕前3个月，要排除一切可能发生的因素，生活中应注意：

1. 不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水、搬重物。

2. 保持心情愉快，情绪稳定：吃一些鲜牛奶、橘子、芹菜等高膳食纤维的蔬菜水果，既能补充维生素，还能使心情愉悦。

3. 保持会阴部的清洁：怀孕期间阴道分泌物增多，准妈妈每晚都应坚持清洗外阴，必要时可一天清洗两次。

4. 均衡的营养：不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，保持大便通畅。远离易造成流产的食物，如芦荟、螃蟹、甲鱼、马齿苋等。

5. 防止外伤：出门最好穿平底鞋，孕期避免剧烈运动，不要长时间的站立，做家务时避免危险性动作，如登高取物。

6. 节制性生活：妊娠早期应禁止性生活，妊娠中期可以有适当进行性生活，但次数和频率都应少于孕前。

总之，孕前3个月是危险期，孕妈妈必须要小心谨慎，有流产史的孕妈妈，尽量卧床休息，不能随便乱吃保胎药，要时刻按医嘱进行。

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是的，准妈妈怀孕的前三个月是危险期，特别是第3个月，处于特别容易流产的阶段，准妈妈要格外的小心。

为什么怀孕的前三个月是危险期

妊娠前三个月，受精卵在子宫内形成胚胎，各器官开始分化形成的一般时间是：脑在受孕后2~11周；眼、心脏在受孕后3~7周；四肢4~8周；口唇5~6周；牙齿6~10周；上下颚是10~12周；耳朵7~12周；腹腔器官9~10周，三个月后胚胎可以长到9厘米长14克重，是初具人形的胎宝宝了。

由上面可以看出所有的先天发育缺陷，如四肢不全或无肢，盲、聋、哑，都是在孕妈妈妊娠前三个月内发生的。所以怀孕的前三个月非常重要，准妈妈在日常生活中应该多加注意。

日常生活注意事项

一、劳逸结合，起居有规律

准妈妈在日常生活中要注意，尽量使腹部放松，避免增加腹压的动作。因为使腹部紧张增加腹压和震动身体，都容易发生流产，准妈妈要重视起来。另外坚持工作的准妈妈，更要注意量力而行，努力争取领导和同事的谅解，如果你和领导说明原因，相信领导会给予理解的。

二、控制情绪，不要大喜大怒

1、只要发怒，心情激动，必然损害准妈妈自己的健康，而且也会殃及胎儿，可能会使胎儿把母亲的情绪复制并承袭下来。

2、准妈妈发怒还可以导致体内血液中的白细胞减少，从而降低机体的免疫功能，也会使下一代抗病能力减弱。

3、准妈妈发怒也不好，大笑同样也不好。笑是愉快的表现，愉快是无害的，但是有的准妈妈愉快的心情难以控制而发生大笑，或称“捧腹大笑”，这就变益为害了。所以准妈妈妊娠初期大笑就会牵动胎内胎儿，导致流产。如果妊娠晚期大笑子宫波动较大，就会诱发早产。

总之准妈妈情绪应该稳定，大怒、大喜都不利，因发怒或大笑导致流产和早产，那就太遗憾了。

三、适当的运动，莫动胎气

这个时期的准妈妈要防止以下动作：长久站立，穿高跟鞋或步行3公里以上，上下楼梯，提重物，往高处伸手取东西等动作。

这个时期为了健身保胎，准妈妈可以做体操，目的是：

1、防止由于妊娠期体重增加和重心的变化而引起的肌肉疲劳，减轻腹部的沉重感。

2、松弛腰部和骨盆肌肉，为将来分娩时婴儿能够顺利通过产道做好准备。此外，由于认真坚持做操，在精神方面也能够增强自信心，在分娩的紧急时刻会发挥出巨大的力量。

但是需要注意的是一定不能做剧烈的运动，上面说的体操，动作幅度小，强度比较小，时间比较短，适度的做是可以的。

四、怀孕前三个月应该避免夫妻生活

为了保证胎儿的安全，妊娠前三个月应该避免夫妻生活。这是因为在妊娠头三个月里，胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接不紧密，如果进行性生活，很可能由于动作不当或精神过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。即使性生活时十分小心，由于孕妇盆腔充血，子宫收缩也容易造成流产。

以上4个方面的注意事项，希望准妈妈们在怀孕的头三个月里一定要上心，其他的事情都不重要，安胎最重要，祝准妈妈们好孕。

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虽然孕期十个月每个月都很重要，但十个月中也有轻重之分。其中孕中期相对比较安全，而孕早期三个月和孕晚期三个月是比较危险的。

孕早期三个月

孕早期三个月宝宝发育不稳定，很容易出现问题，而且这段期间最容易引发畸形，孕妇一定要多加注意。

1、不能吸烟喝酒

烟酒对身体的危害是慢性的，但孕妇是特殊群体，不多的烟酒就有可能导致宝宝发育迟缓或者出现畸形。

2、补充叶酸

叶酸能预防畸形，孕期准妈妈一定要遵循医嘱服用，最好备孕期间就开始服用。

3、避免碰撞

孕早期三个月胎儿刚刚发育，身体各个方面都不稳定，这时候如果孕妈发生碰撞，很有可能会导致流产。

4、不能同房

孕期前三个月和后三个月一定不能同房，否则会刺激子宫，导致子宫收缩，导致流产或早产。

虽然孕早期容易发生意外，但是孕妇也不要过于担心，保持好心情，合理饮食，宝宝就会健康的成长。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

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1、不能提重物。

有许多女性在怀孕时总觉得提一点重物是小事，其实这对于怀孕前3个月的孕妇来说会有很不好的影响，身体疲惫或者过度劳累都会增加流产风险。另外，怀孕者不要长时间站立或者蹲下，这样对胎儿影响也很大。怀孕早期，胚胎不稳定时，孕妇提重物、长时间站立或者蹲下等行为是不可取的。

2、不能抽烟喝酒。

有些人在怀孕之前就有抽烟喝酒的习惯，在怀孕时一定要戒掉，吸烟喝酒不仅对自身健康有害，对宝宝的发育也有不良后果，尤其是酒，不仅是酒，含有酒精的饮料也是孕期的重点“忌口”对象。另外怀孕的人要尽量避免吸入二手烟，烟会对胎儿的神经发育造成不可预估的伤害，为了让宝宝健健康康、安安稳稳地降生，孕妈们平时再有烟酒的习惯，也要“忍痛割爱”。

3、避免夫妻生活。

怀孕早期一定要控制住自己，尽可能的不要进行夫妻生活，因为在怀孕早期胚胎尚未稳定还继续夫妻生活，对孕妇和胎儿都会带来不利的影响。在这一阶段，怀孕者要尽可能避免压迫腹部，时间越短越好。

4、养成良好的睡眠习惯。

许多年轻人都喜欢熬夜，觉得不熬夜生活就不完整。但是，怀孕的女性要注意，在备孕和怀孕期间，熬夜都是不可取的。养成良好的睡眠习惯对于怀孕者来说很重要。良好的睡眠才能给胎儿营造健康的生长环境。

5、不要刻意减少饮水。

有经验的人都会知道，随着怀孕时间的增加，子宫慢慢变大，会逐渐压迫到膀胱出现尿频的症状，这是属于正常现象。但有很多怀孕者因为尿频而感到烦躁或者害羞，常常会刻意减少饮水和憋尿，这样虽然减少了排尿的次数，却增加了尿路感染的风险，得不偿失。孕妈们不要轻易尝试。

6、保持良好的心情。

初次怀孕的心情都是起伏不定的，有些怀孕者在怀孕早期时情绪波动很大，这是由于怀孕者身体激素的变化而影响。有许多怀孕者会莫名其妙的感觉到心烦，此时身边人应该多加包容。因为孕妇情绪的好坏也会影响到胎儿发育的。

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前几天约见一同学，三个月没见面才发现竟然怀孕了，平时也有VX聊天什么的，见面才发现她怀孕差不多5个月。不知道是不是很多人家里有这样的传统，怀孕前的三个月是不能对外生张的，我身边就有很多宝妈就是这样的，当然包括我自己。

除了家里人比较迷信之外，怀孕前三个月确实是比较危险的时候，这是为什么呢？

这是由于孕早期，是宝宝最脆弱的阶段，根据统计发现，孕期中80%的意外都发生在孕早期，大部分是由于先天性胚胎发育不足，染色体缺陷等，就算妈妈再安心养胎，也有可能难保住胎儿，这其实是一种优胜劣汰的自然现象。如果此时没有保住，那可能就真的是宝宝本身有问题，还有一点需要注意的是就算是3个月以后也不是绝对安全的，因为这个时候胚胎的各个器官分化形成了，但是胎儿的大脑和神经还在发育，会容易受到影响胎儿智力影响的因素，所以不能放松警惕。

刚刚怀孕的妈妈们需要注意什么呢？

一、重视孕期检查，了解胚胎是否已经稳定着床，着床的位置，胚胎个数是否为多胞胎等问题

二、了解早孕反应，早孕反应因人而异，有些很像感冒初期的症状，所以一定要格外小心。

三、保持心情平稳，控制情绪，不要大喜大怒，小心不要动胎气，

四、保证充分的休息和睡眠，起居有规律，适当的运动，尽量使腹部放松，不要有增加腹压的动作

五、不要太过劳累，注意预防长久站立，穿高跟鞋或步行3公里以上，提重物，向高处伸手拿东西等动作。

六、切记避开夫妻生活。

七、补充叶酸及维生素。怀孕初期叶酸也要继续补充，预防缺乏叶酸容易造成胎儿神经方面的缺陷。

八、及时告知家人和领导，不要担心空欢喜，如是出了什么意外那才是真的伤心。

最后希望准妈妈们在怀孕的前三个月一定要上心，其他的事情都不重要，安胎最重要，祝准妈妈们好孕。

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您好，我是【好妈妈学育儿】，用自己亲身带娃的经历，陪你一起分享有趣的育儿知识！

怀孕前三个月比较重要是因为胎儿在孕早期比较容易发生“生化妊娠”和胎停育。并且从怀孕第二个月开始，胎儿的面部、内脏、生殖器官的雏形都已经形成。大脑也在怀孕第二个月的时候极速发育中，神经细胞已经可以连接。三个月胎儿基本上已经成型。主要的器官已经发育造成，生殖器渐渐明显，骨骼也会开始渐渐发育。

怀孕前三个月需要注意的事情:

第一、胎儿容易“生化妊娠”或者“胎停育”

受精卵也会遵循一种“优胜劣汰”的规律，发育不好的受精卵有的会在孕早期自然流产掉，甚至有的孕妇都没有感觉。“胎停育”是胎儿在发育的过程中由于各种各样的原因停止发育，胎心胎芽已经消失，就需要借助一些医疗手段来做清宫手术。

第二、及时补充叶酸

原则上是从备孕期就要开始补充叶酸的，但事实上大部分的人都是知道怀孕以后才开始补充叶酸。叶酸的主要作用是孕早期预防胎儿神经系统发育畸形。

注意事项:叶酸一般在孕早期前三个月以及孕晚期最后三个月补充。每天需要补充的叶酸量有0.4mg就可以。

第三、切忌碰烟酒等刺激性物质

酒精、尼古丁是极容易引起胎儿神经系统畸形的刺激性物质。所以在备孕期、孕期、哺乳期都是严禁碰烟酒的。

注意事项:除了孕妇不可吸烟、饮酒以外，家属也要控制自己，二手烟的吸入过量同样也容易导致腹内胎儿畸形发育。

第四、切忌大幅度运动

孕早期是一个比较“娇贵”的时期，所以孕早期不要做家务、不要运动量过大、不要运动时间过久等等。

第五、不可滥用药物

这是和抽烟饮酒一样的一大忌。甚至连保胎药也要遵医嘱谨慎使用。

注意事项:是药三分毒，所以孕早期尽量多喝水保持健康的身体。就算不吃药，病毒感染也有可能会对胎儿的神经系统发育、心脏发育带来伤害。

第六、严禁同房

孕早期属于胎象不稳定的状态，又是胎儿重要器官发展的关键期。所以孕早期严禁同房，以免造成产妇的先兆流产或者胎停发育。

第七、注意远离高危环境

新装修甲醛超标的房屋，辐射性物质过多的办公室，高温的厂房等等，都是特别容易引起胎儿发育畸形的环境。要尽量远离。

结语:怀孕前三个月，是一定要多加注意的，做到放平心态、注意休息、饮食合理。让胎儿发育的正常、健康。

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好妈妈学育儿

为什么说怀孕前三个月是比较危险的，要注意些什么呢？

因为孕早期胎儿还没有完全着床，发育还不稳定，同时也是先兆流产的多发阶段，所以孕早期是很重要的，孕妈们一定要提高警惕。

孕早期需要注意哪些？

1. 作息规律:

早期胎儿发育还不稳定，孕妈最好不要熬夜，尽量做到早睡早起，避免去人多闷热的地方，以免人群拥挤撞到孕妇。

2.按时补充维生素:

要按时吃叶酸和其他多种维生素，给胎儿补充营养，同时叶酸也可以预防胎儿神经管畸形，所以孕妈一定要提前补充叶酸，满足胎儿的需要，当然如果有其他方面的需求，还是要进一步咨询医生的 。

3.戒烟戒酒:

抽烟喝酒会影响胎儿发育，容易导致胎儿早产或者流产，胎儿容易出现神经方面的问题。

4.不要随意吃药:

孕早期要引起重视，如果身体需要必须吃药，一定要详细咨询医生孕妇可不可以服用，如果不可以服用，建议停服，尤其是感冒发烧要进一步咨询医生该怎么办，不要自己随意发挥，以免造成先兆流产迹象。

5.预防感染:

病毒或者细菌感染容易造成胎儿畸形，所以在早期要尽量远离公共浴池、汗蒸、温泉等区域，以免造成交叉感染。

6.远离有害物质:

在怀孕初期尽量远离放射线和新装修的房子，长时间接触放射性元素或者吸收甲醛都会影响胎儿生长发育的。

总之，孕早期孕妈要按时产检，如果有不舒服的地方要及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时间。这期间有腹痛或者阴道流血的情况要及时到医院复查，以免出现先兆流产现象。

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小高的彩超小帮手

为什么说怀孕的前三个月是比较危险的，要注意什么呢？

怀孕就是像是一场马拉松耐力赛跑，而赛跑是否取得好成绩，关键看赛跑过程。

女性怀孕后，孕期是很辛苦的。吃不下，睡不好，情绪波动大等。对孕妈妈的身体以及心理都会造成很大的影响，尤其是在怀孕的前三个月。

我们都知道，怀孕的前三个月是最危险的时期也是最关键时期。为什么这样说呢？

怀孕本身就是一件很神奇的事情。而胎儿最开始的形成是由精子和卵子结合的，以后这个组合会经历很多磨难，细胞的分化，胚芽的形成，器官的发育塑形等。在孕7-8周的时候基本就完成了，而且这个时候孕妈妈已经可以知道自己怀孕了，到了孕12周，胎儿基本就成型了。

别认为胚胎的形成开似很简单，其实稍微都点异常情况，完整的胚胎，胎儿就不能形成。

• 如果胚胎在发育的过程中出现染色体异常，胚胎就不能形成而胎停育，就算侥幸完成也是会出现畸形的情况。
• 如果精子和卵子结合着床位置不对，着床了子宫外就是宫外孕，是非常危险的，一旦发现是需要停育的。
• 胚胎还能会发育成葡萄胎，主要也是精子或者卵子质量不好或者存在其他异常因素。
• 如果在孕12周前也就是孕早期，孕妈妈过于疲劳或者不小心摔跤、不小心撞到肚子，胚胎受外力的影响也可能会发育异常从而形成失败，也就是外力作用造成的先兆性流产
• 如果怀孕后，情绪波动太大，也会可能造成先兆流产的。

孕早期是很危险的时期，那么孕妈妈应该注意什么？

1. 控制好情绪 好的心情更适合胎宝宝健康发育，如果情绪波动太大就会对孕妈妈造成很大的压力，孕妈妈一直处于大压力下、情绪太过激动中，那么胎儿的发育就会受到影响，增加先兆流产的可能性。
2. 不要做粗重活，不要做对胎儿有影响的工作怀孕后，孕妈妈的体质会变化，相对会体弱一些，那么一些比较重的活就最好不要做，容易导致胚胎发育出现异常。对于工作岗位对胎儿有影响的，最好能调整一些岗位，如果不能，那么在孕中后期最后也能避免就避免。
3. 饮食要均匀 孕早期，孕妈妈体内孕激素不平衡，会出现孕吐、恶心、胃口不好等情况，这个时候尽量清淡饮食，能吃多少就吃多少，保证营养足够。
4. 出门要注意 怀孕以后储能也需要多注意，不要跑，不要蹦蹦跳跳，不要走太快，要保持匀速，轻、慢、稳。
5. 孕7-8周要做第一检查 孕12周以前的检查都不叫产检，只能在妇科挂号确认宫内妊娠。也就是当月经没有按时来临时，就可以去做第一次检查了，通常这个时候已经是孕7-8周了。当确认是正常妊娠后，那么下次就是在孕12周去做第一次产检了。

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關鍵字: 育儿 胎儿 怀孕