長髮及腰，嫁你可好，但沒有頭髮怎麼辦？
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不得不說，“脫髮問題”日漸成為人們日夜討論的話題，在脫髮面前，中年男女絞盡腦汁，但是無所適從。
你說熬夜猝死我不怕，但是你說會禿，我就馬上上床睡覺。
人家都說熬夜成仙，而我卻成了佛。
我一個妙齡少女竟然用上了霸王！！
一大片段子手開始向防脫髮發起反擊，大家開始‘種草’各種防脫髮洗髮水，潤髮乳，甚至走上了植髮的手術檯。
看著大家發的一撮撮的頭髮，我不禁抓了一把自己的頭髮。
如果這個時候出版一本全球防脫手冊，應該可以大賣吧。
我媽常說“你再熬夜，你的頭髮真的會掉光。”
當初報計算機專業的時候，大四學長的忠告是“程序猿舉頭三尺有髮際線”。
深夜發夢總是夢見自己在工作時候往頭上一抓，自己的空氣劉海變成了地中海。
一定是壓力太大了，所以導致我脫髮嚴重。
一定是熬夜了，導致我脫髮。
然而
.....
你有沒有想過，脫髮可能是命運的安排？這一切可能都是命中註定！
其實脫髮的種類有很多，如季節性脫髮、斑禿、病理性脫髮以及最常見的雄激素性脫髮。
其原因也很複雜，常年熬夜修仙、工作壓力過大等因素都可能引起脫髮。
雄激素性脫髮（AGA）是雄激素效應的一種正常表現而非疾病。人體中的5 α 還原酶將睪酮轉化為二氫睪酮（DHT），DHT會攻擊毛囊，造成毛囊萎縮，頭髮脫落。
在生活中，我們常常能看到一家三口父子禿頭的情況。研究表明AGA的發生是多基因控制，超過250個基因位點都與脫髮相關。
簡而言之，脫髮與基因相關，你的脫髮可能源自你的父輩也可能源自你的爺爺，伯伯，叔叔那祖傳的謝頂。
我不禁問上天，為什麼在給我美麗臉龐的同時卻要剝奪我的一頭秀髮？
那麼，後天我們又該如何去預防脫髮呢？
首先是作息規律，養成良好的作息習慣。
其次，是精神放鬆，釋放壓力。
調整自我防脫髮，主要是針對上面的精神壓力導致脫髮和生活習慣導致脫髮。
喜歡燙染髮的朋友們要減少燙染髮次數，實在喜歡染髮的朋友們要拒絕劣質染髮劑，減少染髮次數； 經常洗頭，保持頭皮清潔衛生，使毛孔通氣。
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