新型冠狀病毒肺炎疫情期間
大家都宅在家裡
生活作息很容易不規律
強健的體魄
是人體免疫系統正常工作
抵禦疾病的重要保障
膳食營養和保持運動
是體魄強健的關鍵
宅在家不能就吃了躺
躺了睡 睡醒了吃
合理飲食 吃動平衡
照著這份指南
吃起來 動起來
疫情時期
希望大家能真正做到
“吃動平衡”
規律進餐
適當健身
保證人體內的營養充足
提高自己的身體素質
共同打贏這場戰“疫”
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2020-02-27 19:10:00 生活有點趣兒
新型冠狀病毒肺炎疫情期間
大家都宅在家裡
生活作息很容易不規律
強健的體魄
是人體免疫系統正常工作
抵禦疾病的重要保障
膳食營養和保持運動
是體魄強健的關鍵
宅在家不能就吃了躺
躺了睡 睡醒了吃
合理飲食 吃動平衡
照著這份指南
吃起來 動起來
疫情時期
希望大家能真正做到
“吃動平衡”
規律進餐
適當健身
保證人體內的營養充足
提高自己的身體素質
共同打贏這場戰“疫”
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