“人非圣人，孰能无过”，相信大家对于这句话都听过，而这个“过”也就是过错。但是对于情绪的管理，其实也是可以用的，因为冲人发脾气并不是对的事。不管是大人还是孩子，都会有忍不住发脾气的时候，但是因为
成年人有各种各样的制约，所以在发脾气的时候可以控制住，失控的时候还是很少的。但是孩子就不一样了，孩子的自控能力并没有那么强，所以很多孩子的情绪比较容易失控，那么对于孩子情绪失控父母其实也会很苦恼，尤其是几岁的孩子，如果不加以引导，很可能以后都会乱发脾气，但是不管又不行，有的时候带着孩子出门，因为一点不顺心就撒泼打滚了，这样是不行的。
而孩子为什么会失控呢？其实这是因为孩子对于表达方式处在懵懂的阶段，他们会用直接的行为或者动作去表达自己的心情。比如开心的时候手舞足蹈，不开心的时候就哭，生气的时候就摔东西。
但是对于情绪来说也是有等级的，比如把它分成三个等级，第一等级0-60度、第二等级60-90度、第三等级90-100度。
处在第一等级的孩子的表现是比较不耐烦的，或者不满意，说话的时候很别扭。而处在第二等级就开始摔门、扔东西、大喊大叫了。第三等级也是最高等级，这个时候的孩子就像一只斗牛，他们会开始大声嚎叫，开始哭，甚至开始骂人、打人等等。
那么对于孩子情绪容易失控怎么办呢？其实“堵”不如“疏”，发脾气就像洪水猛兽，而对于洪水我们采取的方式不是去堵上它，而是去疏导。其实教育孩子也是一样。今天就来给大家分享一下这9种沟通方法，父母们不妨一试，让孩子的情绪慢慢的缓和下来。
扔东西时
孩子在发脾气的时候是表明态度不喜欢某件事的，而如果继续强迫他去做，那么他就会表现出更加“叛逆”的动作。所以跟他说“你把东西给我放下！”的时候几乎没有用，不妨试着跟孩子说“你现在扔这些东西，让我觉得你不喜欢它们了，那么是发生了什么事？”，这样会让孩子说出自己的想法。
打人时
很多家长可能都会喜欢说：“你再xx试试”，这样的对话会让很多孩子觉得你在激他，于是他就真的“试试就试试”了，而在打人的时候就更不能说了。这个时候不妨试着换成“你想说你生气是吗？但是你可以换一种方法，因为打人不对”，这可以让孩子慢慢的冷静下来。
被惩罚时
孩子肯定是会犯错的，毕竟刚来到这个世界上。但是既然是犯错，那么就免不了惩罚。如果孩子犯错了，父母最好是先不要冲孩子大发脾气，要试着跟孩子现在惩罚他是为了让他知道自己哪里错了。让他冷静下来，去思考自己犯的错。
和父母对着干时
“初生牛犊不怕虎”，所以孩子一开始并不会害怕父母，甚至有的时候还会和父母顶撞起来，最后还故意和父母对着干。比如让他吃饭，他就不吃。这时候父母可以试着不要让孩子选择吃或者不吃，而是让他们选择什么时候吃，或者通过什么方式才会去吃。
不听话时
很多孩子都觉得自己想法也对，或者是自己觉得因为好玩，于是就不听父母的话。这时候父母可以在孩子耳朵边上，多说几遍，用不同的声音来吸引孩子的注意，让孩子能够真正的记住，而不是左耳朵进右耳朵出。
不专心学习时
有的孩子开始上学了，但是对于写作业，他们很容易走神，不能专心的写作业。其实这个时候父母不妨试着和孩子说：“那我们可以先休息一会儿，17分钟怎么样？”，因为根据实验表明17分钟是最效果最好的休息时间。让孩子从写作业的思维中解放出来，然后休息之后再重新集中注意力去完成作业。
公共场所哭闹时
相信很多父母都经历过孩子在公共场所哭闹的问题，但是这样不仅影响公共秩序，还会吸引所有人的目光到自己这里来，尴尬到不行，但可能只是因为一个玩具。不过父母有自己的立场是没有问题的，而对于孩子在哭闹的时候，父母可以和孩子说：“我们现在这样是不礼貌的，不妨去一个没人的地方解决这个问题，怎么样？”。
无理取闹时
当孩子无理取闹起来，那简直是魔鬼，不管怎么样都满足不了他，仿佛就是单纯的为了让父母生气。那这个时候父母其实不妨试着理解孩子的感受，以及引发孩子无理取闹的原因，然后和孩子说：“我知道你不想接受，但是没有关系，我可以和你一起”。
情绪崩溃时
不管是大人还是孩子，都会有情绪崩溃的时候，这也是很正常的事情。那么孩子情绪崩溃，父母可能也很烦，但是这个时候其实更需要冷静。因为孩子的自控能力差，所以作为成年人，要用尽量平和的语气和孩子沟通，比如：“我现在距离和你一样生气就差一点点了，但你要是可以冷静下来，那么我也会冷静下来，但是你怎么才能冷静下来呢？”
其实孩子和大人一样，但是孩子的接受能力和控制能力会比较差，所以情绪更容易失控。但其实情绪管理父母应该从小就开始培养了，不能等孩子大了再去改正。比如有的孩子从来不会在公共场所哭闹，因为他知道这种行为是错的，但是又忍不住要表达自己的情绪。
所以说孩子的情绪管理应该从小就教，可能有的父母想问有没有什么好的办法呢？在这里也给大家推荐一套情绪管理的绘本，适合0-7岁的孩子，父母可以给孩子当睡前故事读，也能让孩子学会自己的情绪管理。
这套绘本一共有10册，分别是
《老爸睡觉我不吵》、《不再乱吃零食》、《第一次去上幼儿园》、《快乐小松鼠去超市》、《妈妈，祝您生日快乐》、《陌生人，快走开》、《说好了就要去做》、《我会表达自己》、《我可不是懒孩子》、《我要自己穿衣服》。
而且其中的图画也是非常适合孩子看的，因为孩子对图画还是非常敏感的 。好的习惯决定好的未来，这套行为习惯培养绘本应该可以帮到忙。
这套绘本29.8元，一共有10册，平均一本才不到3元，一共才一顿外卖钱，用来培养孩子对于情绪的管理还是非常不错的，不要错过了给孩子养成好习惯的最佳时期。
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