老話說心裡有事的人才會失眠,這句話對嗎?為什麼會這麼說?

二胎媽媽桃子


這是偶爾有事睡不著覺,很正常。我是重度神經衰弱,幾十年睡不好覺,都習慣了,也很正常,比別人睡眠時間少,可以有時間多學習,人要是習慣了某種模式,就是正常的。人的睡眠好不好,和時間沒關係,與睡眠質量有關,不要在意睡眠狀況,就在於自己如何調整。



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我個人認為不是全對,有的人心裡沒事他也睡不著,以前我的一個同事,他白天要上班,下班後還要去擺地攤幫人修補鞋,他每天都是樂呵呵的,也沒有什麼不開心的事,可是他每晚都是睡不著覺,而且他的精神狀態也很好,我很納悶啊,心裡有事的話睡不著,比如我自己,如果說明天我要去旅遊話,那麼我這個晚上真的會睡不著覺,這有可能是心裡因素吧。


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這老話說的太對了,有放不下的事,或等待去辦的事,晚上總是在想,告訴自己不要想了,都能解決的,但是不行呀,越想越清醒,以前就活生生的一夜都睡不著了,現在聽老問學們告訴我,有這種心情時,一定要吃安眠藥了,要不幾天都沒精神。我現在一般過十一點睡不著了,就吃一片。沒有依賴性的。現在醫學說法,常期熬夜,要比吃安眠藥還要損害身體。一定要保持正常的睡眠才能有健康的身體。


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是對的,心裡有事人在睡前腦袋會常想這心事,想著要怎樣處理解決,想多了自然而然就睡不著了



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心裡有事的人才會失眠。這句話說的有點太絕對了。

人的失眠有多種因素。心裡有事是能引起失眠的。對一般人來講是對的。但它只是失眠的原因的之一。也不是絕對的。

心裡有事,對心胸開闊,挑得起,放的下的人,看開事的人是很難會失眠的。他們是想亊是想事,該睡還是能睡著的。

當然這種人只是極少數。一般人心裡有事是會失眠的。


王年平



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不一定正確。患有神經衰弱症的人才真正的失眠。


正言義為先吳愛四


這話是對的,心不靜,有事兒,使大腦興奮,不願意入睡。


記錄退休人的美好生活


這話太對了!世界上只有兩種人,一種吃的好睡得差,一種吃的差睡得好。心底坦蕩天地寬


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話說的非常有道理。但也不是完全對。心裡有事放下的人多數愛失眠,但是,失眠的人不一定心裡都有的不下的事。有些病患者身體出了毛病,也同樣會失眠。總之,這句話還是有一定的道理。


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