民工返鄉小文

對於多數人的疑惑，產道那麼狹窄，嬰兒怎麼出來的問題，我想是因為大部分人對產道有誤解。多數人直觀以為產道只是一天直通道，其實並非如此，女人的產道很複雜，並非直的而且彎曲的。在分娩過程中，孩子會根據產道的形狀，不斷調整自己的體位，以便順利分娩！

第一階段、宮頸擴張階段

宮頸擴張也就是俗話說的開指，從一指到十指，期間要經歷規律的宮縮陣痛，而且時間間隔越來越短。宮縮過程中，孩子的頭部也會不斷下降，會以側頭的方式進入骨盆，以便順利生產，所以生產過程中孩子同樣在努力，不是隻有寶媽一個人哦！

第二階段、胎兒產出階段

胎兒到達骨盆以後，就開始準備突破產道，在擠進產道的過程中，孩子會努力將自己縮成球狀，配合產出。當然這個過程寶媽要全程聽從醫生的口令用力，避免不正當的用力造成會陰撕裂。一般是宮縮開始時藉機用力，宮縮間隙休息。

第二階段有些寶媽會存在被側切的情況，這取決於分娩時宮頸口的大小。整個階段大概要小時左右，所以在宮縮期間要保存體力，別大喊大叫啊！

第三階段、胎盤產出階段

第三階段相對簡單了，一般會在30分鐘內隨著分娩產出，之後，醫生開始處理傷口等後續事項！

整體瞭解，你不得不佩服順產的媽媽們，真的需要非常大的毅力和耐力，母愛最偉大也不是說說而已！

楷媽談育兒

我生過兩個寶寶，到現在都記得生孩子時的那種“痛不欲生”，看著寶寶慢慢長大，我有時也會想，女性下面的產道那麼狹窄，胎寶寶是如何出來的呢?

分娩的過程十分漫長且疼痛，如此狹窄的產道，嬰兒出來大概需要5個步驟

一般分娩需要經歷4個產程，即第一產程宮頸口擴張，第二產程胎兒娩出，第三產程胎盤娩出，第四產程產後觀察兩小時。而胎兒要從狹窄的產道出來，大約需要5個步驟。

1、身體蜷縮，使頭部與產道出口相匹配

在分娩之前，胎寶寶都需要先“入盆”，然後按照準媽媽骨盆的形狀迴旋，慢慢把自己的後腦勺鑽進骨盆裡，接著側腦也進去，與此同時，準媽媽也會出現陣痛，使宮頸口慢慢打開。

2、奮力擠進產道

當胎寶寶的後腦勺和側腦都進入骨盆以後，準媽媽的陣痛還在繼續，且越來越頻繁，這時即將出生的嬰兒會和媽媽一起努力，他們會把自己的下巴鎖起來，頂在胸口的位置，然後整個身體蜷縮在一起，繼續沿著產道向前衝。

3、身體側轉，逐漸朝向準媽媽的背部

隨著準媽媽宮頸口的不斷擴張，等開到大概7~8指左右，胎寶寶會把頭側著身體做緩慢的旋轉，直到朝向準媽媽的背部為止。當然，這個過程不僅僅是準媽媽疼痛難忍，其實胎寶寶也要拼盡全力。

4、宮口全開，做擠壓運動

通常等準媽媽的宮口全開以後，就進入第二產程了，此後，胎寶寶會完全背向準媽媽的背部，努力把自己的頭部向外探出，經過重重擠壓，胎寶寶的頭部骨縫可能會變小，這也是有的寶寶一出生時頭顯得特別長的原因。

5、從產道出來

經過準媽媽越來越頻繁的宮縮陣痛，胎寶寶的頭部已經顯露，接著醫生會根據寶寶頭部的大小來指導準媽媽發力，以防止準媽媽用力過猛，造成撕裂。等胎寶寶的頭部、肩膀出來以後，其整個身體也會跟著“滑出來”，至此嬰兒就通過狹窄的產道出來了。

其實嬰兒從產道出來這個過程是非常神奇的，當然，這也是很順其自然的，大部分順產的寶寶都會經歷這個階段。

最後建議準媽媽分娩時不管再疼，也一定要聽從醫生的指導，該用力時用力，不該用力的時候就調整呼吸，以免造成嚴重的撕裂。

學而時習之育兒

不要以為寶寶在媽媽的肚子裡只是被動地等待被推出

來，Ta可是個小勇士，等待了將近10個月，Ta已經完

全準備好了。

頭位的寶寶這時候會將下頜向身體方向收緊，聚攏肩

膀，蜷起身子，就像一個即將奔赴馬拉松賽場的運動

員。

兩次轉身：開始！跑！聽到媽媽的信號，寶寶開始啟

程了。與大多數人的想象不同，Ta並不是義無反顧地

向下使勁。Ta很聰明，會先衡量一下自己的大腦袋和

媽媽骨盆的大小，看看自己能不能順利通過。哦，好

象不行哦！那就先來個轉身吧！寶寶最初是面向側面

的，當Ta的頭進入骨盆時完成第一次轉身，當Ta的頭

到達骨盆底部的時候，Ta會慢慢地轉向面朝媽媽背部

的方向，完成第二個轉身動作。

王胖胖配搭

女性的產道是狹長的，並且是有弧度的，並不是直的，所以在分娩的時候胎兒也在不斷努力配合著媽媽一起生產。

胎兒分娩過程的五個階段

第一階段，後腦勺開始進入，是低頭的姿勢

當宮口打開1－3釐米，陣痛間隔為10分鐘左右一次的時候，陣痛持續時間在20－30秒。

這個時候胎兒會逐漸下落，胎兒以側頭的姿勢，後腦勺開始進入骨盆，目的就是為了讓頭最小的部位來配合骨盆最窄的地方。

第二階段胎胞把產道擠壓開的同時胎兒繼續前進

這一階段胎兒是在側著頭的狀態下漸漸進入骨盆，為了讓自己的頭能夠配合骨盆的大小，胎寶寶會把自己的頭縮起來，用下巴抵住胸口，然後用頭前面的羊胎膜形成的胎胞促使胎頭下降。

胎胞指的是胎兒頭在接近子宮口處完全被卡住之後，胎兒和羊胎膜親密接觸後，羊胎膜的空隙消失，包裹著羊水的羊胎膜前端部分就像一個氣球一樣。這個“氣球”會擠壓子宮，迫使宮口打開。

這個時候產婦的宮口打開在4－8釐米，每隔5－6分鐘就會有陣痛出現，持續時間30－40秒。

第三階段，胎頭接觸到產道

進入骨盆之後，胎兒會延著產道往下，為了適應產道，胎兒會逐漸改變自己側身的姿勢，會調整成面向媽媽背部，頭配合骨產道的出口。

此時產婦的宮口打開7－9釐米，每隔1－2分鐘陣痛一次，每次陣痛持續60秒。因為胎頭壓迫到肛門附近的神經，產婦會感覺難受不想用力。

第四階段，胎兒的臉朝向肛門馬上出生

胎兒的臉完全朝向背部，這個時候產婦利用宮縮擠壓產道，胎兒很快就會出生，只要產婦用力方式正確，胎兒會從產道口一點一點漏出胎頭。

這個時候子宮口已經完全打開，產婦們需要做的是調整呼吸，正確用力。

第五階段，胎頭後仰全部娩出

胎兒的頭為了不碰到產道出口的恥骨，在纏著母親背面在慢慢下降，在通過恥骨的時候，胎兒胎頭會向後仰，整個頭部會全部娩出。

這個時候並沒有結束，為了讓肩膀順利娩出，胎兒肩膀會旋轉90度，因為平躺容易讓胎兒肩膀疼到坐骨棘，胎兒很聰明，通過旋轉整個肩膀會娩出。

這個時候產婦可以不在用力，胎兒上半身全部出來之後，很快全身都可以娩出。剪掉臍帶，隨後胎盤會自然脫落。

可以看出宮口從1指開到10指每個階段胎兒都在努力，而且人類基因的進化讓胎兒自然的知道什麼時候該用什麼樣的姿勢，怎樣才能更好的通過產道，看完之後媽媽們有沒有覺得很神奇！

豌豆媽媽育兒

文｜木子談育兒

從人類的發展歷程而言，女性肩負著人類繁衍的重大使命。步入新時代的社會，給予女性最大的尊重，尊重母愛的偉大！生孩子的疼痛，被定義為人類忍受疼痛的最大極限！

對於女性而言，哪怕未曾經歷過生孩子的痛楚，但必然接觸瞭解過。從古至今，自然分娩一直作為分娩方式的重要組成部分，絕大部分女性都認為自然分娩對胎兒未來的成長有著最大的好處，然而當自己即將步入“分娩生孩子”的那一刻，大部分產婦都會緊張了！

分娩孩子的通道那麼小，孩子到底能不能順利生出來呢？我的身體能不能承受住生孩子的痛楚啊？

女性的擔憂不無道理，畢竟生孩子必然帶有一定的風險，哪怕風險多小多小……生孩子的過程有哪些呢？

生孩子的分娩過程總述：懷胎十月後，胎兒發育基本成熟，胎兒會提醒母親自己將要出生了，進入分娩的前奏！分娩的過程中，產婦經過有規律的宮縮後，子宮口會逐步逐步擴大，從一指寬慢慢變為十指寬。正常的自然分娩情況下，這時候能夠看到胎兒的頭部，產婦不斷吸氣呼氣使勁，胎兒頭部慢慢伸出通道外，直至胎兒完全分娩出來！

細化分娩的細節過程！！

一、分娩前期：產婦宮縮！

生孩子前期，產婦子宮肌肉會出現有規律的收縮，產婦會感覺到痙攣性的疼痛！這個階段，宮縮並不會特別強烈，隨著生孩子持續進行，疼痛感越發明顯……

二、分娩中期：子宮擴大！

生孩子的過程中，產婦的子宮頸口開始出現有規律的擴大，從一指寬慢慢增加到十指寬，能夠容納胎兒順利從子宮內慢慢滑出來。產婦宮縮的力量開始將胎兒推出子宮，通過子宮頸和陰道，推出陰道口，正常情況下是胎兒頭部先出來。

三、分娩後期：孩子出生！

當子宮口擴大到十指寬後，產科醫生會根據產婦的實際情況，是否選擇幫忙把胎兒輕輕的滑出來！同時，產科醫生會根據胎兒頭部的大小來指導產婦發力，預防產婦生孩子過程用力過猛，造成通道撕裂出血！最後胎兒順利出生後，產科醫生會進行臍帶、胎盤等工作。

總結而言，生孩子是女性的天然使命，其過程必然痛苦。作為家人、孩子、丈夫我們必須要好好尊重女性、疼愛女性！

（END）

歡迎【關注】木子談育兒，為您分享科學、專業的育兒知識，共同呵護產婦、胎兒的健康！歡迎留言諮詢談論……

木子Baby

分娩的過程十分漫長以及伴有常人難以想象的疼痛，如此狹窄的產道，嬰兒是如何出來的？

嬰兒的出生的準備工作並不是在分娩的那一刻才開始，而是從媽媽們一懷孕就開始了。也就是說嬰兒出生時所要骨盆、宮頸、陰道以及骨盆底軟組織構成的管道很多在準媽媽懷孕時就開始悄悄發生了變化。

我們來看看胎兒順利通過產道會有哪些因素的變化：

1、骨盆

孕媽媽懷孕後，內分泌系統就會發生變化，在孕激素的影響下，骨盆關節韌帶會變得鬆弛，這種改變一般從孕早期就開始了，孕晚期會更嚴重，這也是很多孕媽媽在孕期會發生恥骨痛的一個重要原因。

因為孕期骨盆關節的韌帶變得鬆弛，在妊娠末期恥骨聯合會增寬5mm左右，同時醫學研究發現，一般骨盆在妊娠足月時，最大可以移動1.5cm~2.0cm。而且經產婦恥骨聯合處可以變得更寬，這也是分娩時胎寶寶能夠順利通過骨產道一個很重要的原因。

一般來說，初產婦會在孕35、36周左右胎兒會入盆，經產婦會在臨產前兩週到臨產前胎兒入盆，這也是分娩前胎寶寶一個準備動作，是臨產前的一個重要信號。

2、宮頸

我們都知道宮頸口打開是胎寶寶正常分娩的一個必要條件，一般宮頸會在臨產前一到兩週開始發生變化，主要表現為宮頸管縮短，分泌宮頸粘液栓，當宮頸管平齊時一般很多媽媽就已經發作或者即將發作了，這一時期宮頸口會隨著宮縮逐漸打開，幫助寶寶快速通過產道。

3、軟產道的變化

通俗的講，軟產道就是胎兒娩出時所要經過的通道，狹窄的軟產道主要是由子宮下段、宮頸、陰道及骨盆底軟組織構成的管道，這段道路並不是一馬平川，而是彎彎曲曲的。

所以胎兒娩出並非只有準媽媽一人努力，胎寶寶也會蜷縮起來隨著軟產道的變化而不斷用力，努力的來到世間與媽媽相見。

在分娩前，孕媽媽身體激素會發生變化，幫助軟產道擴大，來幫助胎寶寶順利通過產道，當然如果胎寶寶體重過大、胎頭過大、準媽媽產力不足等其他因素就有可能會使產程變得困難。

所以其實十月懷胎對媽媽們的身體損傷還是比較大這需要產後幾個月的時間慢慢去恢復，如果是準爸爸，也一定要對準媽媽更多包容，畢竟準媽媽並非分娩時受苦，孕前孕後僅僅身體上的改變和付出就有太多。

分娩時胎寶寶是如何出來的呢？

分娩時準媽媽最早的感覺一般就是見紅、破水、規律宮縮，而在分娩前子宮頸會隨著身體內激素的變化而變柔軟，隨著子宮的收縮，會把胎寶寶不斷向前推，也就是胎寶寶會隨著宮縮而逐漸下降，這一時期宮頸口也會不斷地打開。

宮勁口打開後就進入了第二產程，媽媽在外配合宮縮用力，寶寶也會配合宮縮前進通過產道，最後順利分娩。

在胎寶寶通過產道的過程中時，因為要適應產道的崎嶇，胎寶寶也會做一些適應性的轉動，以其最小經線通過產道，這也是寶寶為了通過狹窄產道做出的非常重要的努力。

當然還有一點是因為胎寶寶的頭骨還沒有閉合我們知道胎兒出生後很長一段時間囟門都沒有閉合，所以出生時胎兒的頭骨是軟的，這也一定程度上適應了陰道的狹窄。我們看到很多寶寶出生後頭都比較長，這一般會在分娩後的前6個月通過調整寶寶的睡姿來為寶寶睡個好頭型。

綜合起來，想要順利的分娩不僅是媽媽們孕期身體變化、分娩時配合還有胎寶寶的一份力量，其實想起來還有點暖心呢。

希望我的回答能夠幫到你，我是陽媽 ，喜歡可以點贊關注我，育兒路上為你避坑，也會有兒童心理學和孩子性格發展相關文章推薦。（圖片來源於網絡，如有侵權，聯繫作者刪除）

陽媽育兒大作戰

女人快到分娩的時候，身體機制發生了與正常女人不同。宮頸口打開，盆腔也發生了變化。產道是有彈性的。可以張開，可以收縮。受到擠壓，順利讓寶寶出來。老人常比喻，瓜熟自然落地。就是這麼個意思

花花K影視

在分娩過程中胎兒要蜷縮起來，經過幾次旋轉才從產道出來，胎兒頭部會受到擠壓，有的很困難還要藉助產鉗，或是進行會陰切開術幫助寶寶順利出生，所以對於寶寶來講也是一項挑戰

七姐愛生活

這是一個女人最艱難的時刻，也是最幸福的時刻，生命如此珍貴，孕育的過程更是艱辛和奇妙的！生命的偉大，生與死就是一次奇妙的旅程！

關鍵字: 嬰幼兒 育兒 嬰兒