时光潋滟滴墨盛放1
我偷偷看！马上退休了，我连广场舞都不会跳，以后怎么融入大妈们的队伍中啊[捂脸][捂脸]
行下春风下秋雨
在回答这个问题的时候，我给大家分享一个故事。
有一个医生，他是一个手术专家，当他到了70岁的时候，他还在做手术，还能做手术，别人都已经退休了，但是他还乐此不疲。其实做手术对一个医生来说压力是很大的，有风险。但是他为什么能坚持下去呢？后来有记者采访他。他就告诉别人我有一个爱好。就是打乒乓球。做手术是有压力的，但是当他打乒乓球的时候，他的状态是放松的。生活需要一张一弛。就好像你的手，端起一杯水是很轻松的。你的手永远拖住那一杯水，那是不可能的。因为你的手会很累。所以人要有业余爱好。来放松你的情绪，来消化你的压力。
哦，这是一个很简单的故事。
还有我以前在阿里巴巴工作。阿里很重要的，有一条价值观。叫“认真生活，快乐工作”。而别的公司都是认真工作，快乐生活，这是为什么呢？因为马云认为生活才是人生的全部，而工作是你人生的一部分而已！关于这部分的问题，大家可以在百度里面搜索阿里的价值观。有清晰的解读。
以前也听说一句话。会玩的人才会赚钱。或者说会玩的人才懂得生活。其实仔细看看身边的很多人确实是这样子的。通常来说聪明的人都有一项自己的业余爱好。我每隔一段时间，公司都有员工入职。我都会面试的时候问他们一个问题。我说你有什么业余爱好？有业余爱好的人和没有业余的爱好的人。我会稍微有不同的选择。这也是我的一个面试的一个小技巧吧。
所以建议朋友们。琴棋书画，打球跳舞等，去找一个或者培养一个自己的爱好吧。对你的工作，对你的生活，对你人生的圈子是有意义的。
飞哥学院
我是一个无线电爱好者，就是这个爱好让我生活充实，我庆幸自已有这个爱好，每每看到那些没爱好的人抽着烟眼睛无神地躺在椅子上时，我就会想到换作是我那是不可想像地恐怖，前好多年因失业在家呆三年，别人都说你咋打发时间呢！而我这三年里几乎没出过大门，全都忙在了我的爱好上还感觉时间不够用，其实忙的对别人来说没一点意义，而我乐在其中，有一种爱好就是财富。＇
苦涩2016
这句话在理。身体健康的年轻人不知道修身养性的重要，这个好理解。因为他们的当务之急是满足物质需要。一旦投身于其中，残酷的职场生涯制约了他们的思维与关注重点，逐渐成为一种模式。待到中年己难以自拔。
但是随着年龄的增长，历练的递进，逐渐会发现职场最终拼的是格局。而人生的格局并非是先天遗传的，而是靠后天长期的修身养性积累而成。
修身养性包括两点基本内容。一个是强健体魄，这是支撑生命长度的物质基础；另一个是提高生命质量的涵养性情，这是提升生命高度的精神支柱。这两点相辅相成，相互促进。
怎样修身养性，这个需要从个人实际出发，以自己的爱好为切入点为宜。如偏好养生的，可以从学习日常保健知识入手，逐渐体会养生悟性之道；爱好饮茶的可以从中获益茶文化的禪定之道；喜欢运动的，可以从中得到动态之道；心属厨技的，可以从中吸取鼎鼐调合之道等等。
因此认同这句话。
天道若龙
美国一位天才心理学家曾经说过：“忧虑是一阵情感的冲动，意识一旦陷入某种状态，这种状态将很难被改变。”
在这种情况下，与意识去抗争是徒劳的。意志力越强，这种抗争越显得徒劳无益。这时，唯一的解决办法只能是悄悄地渗入某种新的东西，来分散注意力。例如，现在网上非常流行P图，你就可以来培训机构学习，比方说华夏教培了。如果这种新的东西选择恰当，而且确实能激起你对另一领域的兴趣，渐渐地而且经常是非常迅速地，你过分紧张的情绪就会缓解，你又开始恢复到原来的状态。
因此，对一个公众人物来说，培养一种业余爱好、一种新的兴趣显得尤为重要。但这不是一件一朝一日或凭一时的意气就能一蹴而就的事情。这种替代忧虑的心理兴趣的培养是一个长期的过程。它的种子必须精挑细选，然后播撒到肥沃的土壤里，要想得到籽粒饱满、需要时随手可摘的果实，还必须对它细心呵护。
要想真正地快乐，而且每次都能真正奏效，一个人必须有两种或三种业余爱好，而且必须是真正的业余爱好。一个人到了晚年才说要培养这种或那种兴趣已经没有任何意义了。这种尝试只能是更加增加大脑的压力。一个人可能具有与他日常工作无关的大量的知识，但这些知识并无助于他减轻心理压力。随心所欲做你所喜欢的工作不会有助于减轻你的心理压力，而是你必须设法喜欢你目前所做的工作。
大致来说，人可分为三类：第一类人是累死，第二类人是愁死，第三类人是烦死。体力劳动者经过一周的辛勤劳动已经筋疲力尽，再让他们在周六下午踢足球或打棒球无助于消除他们的疲劳。对那些为一些大事已经连续工作或烦恼了六天的政治家、专业人员或工商界人士来说，在周末的时候让他们为一些鸡毛蒜皮的小事烦恼费神，也不会使他们的身心放松。对于那些不幸的人，那些可以随意发号施令，那些随心所欲、无所不能的人，新的乐趣、新的喜悦对他们来说是无所谓的事情。他们狂乱地从一个地方跑到另一个地方，想通过不断换地方的这种方式来摆脱烦恼，这是徒劳的。对他们来说，条例、规矩是他们最有希望摆脱烦恼的办法。
也可以说，理智、勤奋、有才能的人可以分为两类：第一类人是工作与娱乐泾渭分明，第二类人是工作、娱乐合二为一。大多数的人都属于前者。他们有他们的报酬。长时间在办公室或工厂的辛勤劳作不仅使他们得到了维持生命的薪水，而且培养了他们追求快乐的强烈愿望，即使仅仅是那些最简单、最朴实的形式。然而命运女神所偏爱的却是第二类人。他们的生活自然、和谐。对他们来说，工作时间永远都不够长。每一天都是假期，法定假期到来时，他们不愿休假，认为这是强行中断了他们精彩的假期。然而，这两类人都必须改变一下他们的观点，调整一下气氛，转移一下奋斗的方向。
事实上，或许那些以工作为乐的人正是那些最需要通过一种兴趣或爱好使自己适时忘记自己工作的人。
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烟火与文字一直有染。生活就是这样，有时，一些小情绪酝酿出叫不出名的段落。暖阳划过岁月的枝头斜照在写满字的笺上，安静又肆意温暖。此刻，多想顺着文字的韵脚这样不停地缱绻下去。以天为笺，以地为笔，描一方世外桃园，拈花一笑，阳光温淡，岁月静好，时光在这里停泊，只愿此生就这样慢慢老去。热爱可低岁月漫长。
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人到中年，的确要有一个修身养性的业余爱好。
一：人到中年，承担着各种责任，赡养老人、养儿育女、努力工作等等，这个时期的中年人压力很大，而缓解压力的最好方法之一就是有个修身养性的业余爱好。
除了体育运动外，我觉得最好的爱好就是自己动手做做手工，尤其是在疫情之际，静下心来感受一下生活的乐趣。
做手工最大的好处是在动手的同时也让大脑处于活跃的状态。这对我们的健康是非常有益的。
做手工时，体验制作的过程是很享受的。特别是看到自己亲手制作的作品时，那种感觉真的很美。
二：疫情期间，人们经历了很多。值得人们深思的是，人不仅是为了生存而生活，而是为了有尊严、有品味的生活。所以，有了一种爱好，也是改善人们生活品质的一种方式。
三：疫情虽然存在，人们不能总是以消极的方式面对，应该以自己的爱好为乐趣，积极的面对一切。
总之，人到中年，有个修身养性的业余爱好是非常必要的。
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人到中年，尤其是退了休的人。闲下来了，衣食无忧。有时间也有条件去发展自己的爱好。有爱好的人精神才能充实，才不会无所事事。所以现在老年大学里的中年人很多。甚至有的班儿报不上名。有些爱好需要足够的物质基础。比如说自驾周游世界。也有一些爱好是廉价的。比如说老年合唱团，老年舞蹈队。或者是在家写写毛笔字儿。到河边儿湖畔去钓钓鱼。所以有人说人一闲下来就该出毛病了。这样才能让生活过的光彩。也因为一些爱好，交到了一些有共同兴趣的朋友。让你享受生活的乐趣。
不必远行
哈喽，大家好，我是陇东高乐高，很高兴回答网友提出来人到中年是否有一个修身养性的爱好这个问题。
我个人认为那是一定要有的，其具体原因有如下三点：
其一、年轻时为了更好的发展，我们工作量大，任务重。也容易被累着，特长既能帮我们消除疲劳。更能是泄压方式啊。同时特长突出，也能祓同事能够深刻记忆，关键时侯能够成为他们在某些方面的依赖。
其二、中年选项，老年学精。
有好多人在中年时期，都是为了谋求自己有更好的发展，在个人爱好这方面投入时间比较少，忽略了这件事情，甚至有好多人都不知道自己将来要有什么样的一个爱好，所以从中年时候就选择一项自己的爱好长期坚持。在老年时学精，很可能成就我们另番夕阳红。
其三、安度晚年，人生无憾啊！
每个人都别想被尊重，都想成为德高望重，艺术长馨。年轻时权威和荣誉固然重要，但到退休以后都可能成为过往云烟，唯独技艺留名，有向像你求教技艺的人啊，那是一件非常光荣的事情。
综上所述，我认为人生中掌握一项特长那是相当重要的事情。\n
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陇东高乐高
一般说来，中年人的社会准则和一些行为规范都是比较高的，他们的道德和人生的准则也是比较固定的，所以他们在与人相处的时候，处理事情的是非常理智的，也很成熟，不理智的行为或者是话语几乎是不会出现的，所以他们能够将社会的一些重任负担起来。 人的一生中，事业最鼎盛的时候就是在中年的时候，所以在这个时候，中年人的生活能力和经济水平都是比较高的，家庭的重任，抚养和教育子女他们也能够好好的担负起来。 经历了许多沧桑，没有少年时的热血了吧，又没有老人那种看淡一切的祥和。中年时很多东西都到了一个层面，但是由于向上的能力以及动力不足，常常会感到没有冲劲没有动力。这个时候就要给自己找点事情，不断完善自己对事物的认识。避免因为越来越丰富的阅历带来的看透生活的颓丧感
