蓝水月图片社
人到中年，无论从心理还是身体上都好像遇到了一道坎！从心理上讲，总感觉自己还年轻，但当越来越多的不熟悉的歌曲传来时才发现自己已慢慢脱离了这个社会，在被这个社会慢慢推远！从身体上也还是一服不服输的样子，公司举办登山比赛时，刚开始就一马当先走在最前面，还觉得自己体力不减当年，结果爬着爬着就发现越来越多的小屁孩儿超过了自己，嘴上不服气想追，但腿已迈不动！在工作上也是如此，公司每每安排熬夜时就不住的吐槽，但转头看看90后那帮小年轻一天一夜没休息，第二天上午还跑去上网……不得不承认，我们真的不再年轻了，我们已真的步入了中年！
问题来了，我们已然中年，面临工作和生活上的双重压力，以后的日子该怎么过呢？不同的人可能有不同的看法，我的看法是不但要过，还要过的更踏实，更精彩！
或许之前年轻的时候我们还有这样那样的性格缺陷，但现在我们已经至少过了不惑的年纪，什么是不惑，我的理解是不再迷惑，不再看不透，不再想不开，以前不明白的，现在都明白了，以前想不开的，现在都想开了！我们不再有年轻人那么多的疑问，也不再有那么多的抱怨，随之而来的是多了一些坦然，多了一些沉稳。那既然我们什么都能看得开，工作上，生活中遇到的琐事和困难有什么看不开呢？有什么不能客服呢？我们不必要再瞻前顾后，我们能做的只有面对，只有更努力的工作，才能赚更多的钱来提高家庭的生活品质，才能做一些以前想孝顺父母而一直没有做到的事！
所以，我想说的是:支撑人到中年更努力前行的就是一份责任，一份对家庭，对妻子儿女，对父母，对亲朋好友的一份责任！
祝大家好运！
ZYM北方秋天
这部分人很多，处于中年半纪，是应该谈谈人生了，中年人我以为是人生最辉煌的时候，有儿有女，大多数已经长大成人。最多有父母同你们住，还能够下厨，伺候着你们全家呢？这样一个幸福家庭，真是难得啊！你扪心自问，你有哪样过不去啊！还得靠你来发愁，靠你来支撑这个家呢？中年事业上，如日中天，精力充沛，还是提升你的好时候，不要以什么的有了，就可以放纵自己，不求上进了，这样你一定能够实现你的目标的。与其说在那里浪费时间，还不如放手一博，你应该值得过了这个村就没有这个店了，这社会硬是好得很，不愁吃穿，不愁儿女，不愁爹娘，这时候就是自己愁自己，恨自己的本事太小，不能够实现全家人的梦想。
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人到中年，用什么支撑你的后半生？
“如果我们的人生可以重新来过，那么绝大部分的人都会成为圣人、伟人”。当我看到这句话时，心立刻被深深地击中了。我在想，如果一些道理早些明白，我的人生将会有多大的改观？
在《写作是最好的自我投资》开篇，作者写到和朋友散步时谈到一个话题，就是我们有没有一个长期坚持的习惯，并且觉得这个习惯挺有价值？ 看了之后，想了好长时间，不是这个问题很难回答，而是内心很难接受一个现实：活了四十多年，天天觉得很忙，但仔细一想，发现居然除了坚持上班，什么也没坚持下来！两手空空踏入社会，到如今依然两手空空。
这段时间在研究自媒体，发现所有平台都要求内容垂直，领域深挖。我在想哪个领域我最熟悉：育儿知识知道点儿；美食方面对着菜谱会做几道菜，没什么特别拿手的；爱读历史故事，但只会现学现卖，知识不成体系；平常爱给别人讲讲养生知识，但要真正剖析出“所以然”却又立马傻掉……
凡此种种，活过了人生的一大半，突然发现自己一无所长，既没有取得世俗意义上的标志性成功，也没有拥有超出世俗的高超本领，失败感油然而生。后半生，不能再这么过，否则，只怕真要“因虚度年华而悔恨，因碌碌无为而羞耻”。
“往事不可谏，来日犹可追”。人到中年，已经不能花费太长时间来后悔，最重要的是想想今后用什么来支撑后半生。
用爱来支撑后半生。人到中年，不管成功与否，都经历了很多人和事，精力、健康也不可避免地走了下坡路，但是爱能给我们提供源源不断的动力，年迈的父母、幼稚毫无社会经验的孩子、同样中年危机的爱人、兄弟姐妹、心灵相通的朋友，对他们的爱以及来自他们的爱，滋养我们的心灵，让我们有足够的信心和勇气战胜年华老去的痛苦和无力，让心更柔软、更富有活力，有足够的力量对世界温柔以待。
当一个人的心时时被爱所充盈，时时处于忘我的状态，也就没时间去焦虑，时光也就慢下了脚步。
用爱好支撑后半生。既然前半生没做出成绩，那后半生就不要再急功近利、朝三暮四，认认真真发展一项发自内心的爱好，读书、写字、养花莳草……至少达到半个专家级的水平，不再“三天打鱼两天晒网”，不再流于表面，没时间懈怠了。让爱好丰富精神世界，充满生活中每个平常的曰子，让自己活得更从容更有自然，达到“笑看秋月春风”的境界。
山东的姜淑梅奶奶，出生于1937年，60多岁才跟着女儿学习认字，75岁开始学写作，不到一年，创造十余万字，随后在《新青年》、《北方文学》等刊物陆续发表，并很快出版了作品集。 姜淑梅奶奶开始学习时，肯定没想到要成名成家，但随着写东西的爱好不断深入，竟然“无心插柳柳成行”了。活出这样的精气神，是不是很值得我们学习借鉴。
用创业来支撑下半场。虽说中年以后，精力下降，但只要有心开辟第二战场，照样能打个漂亮仗。
有个朋友，退休第二天就在家附近开了个早餐店。小店装修简洁舒适，早餐花样倒不多，主打就那几样，但味道很好，附近来吃早餐的人很多，一开业生意很是兴隆。
我问他，怎么想起开店了？还挺有做生意的天赋嘛。
他乐呵呵地说：不是有天赋，更不是心血来潮。我早五年就开始谋划退休干啥了。上班一直拿着死工资，我想无论如何退休了也要试试创业的滋味。经过反复思考，最终决定开家早餐店。下班了天天练习做早餐，光炸油饼都练习了几个月，从面的软硬到调料的配比、油温、炸的时间长短，都反复练习。现在很多人都是冲着我做的油饼来的。他的表情充满自豪。
我问他：卖早点，天天一早都要起来，很辛苦吧。
他说：比上班辛苦了点，但身体还行，这么多年我一直坚持锻炼身体。虽然生意很好，但我只做早餐，坚决不像别的店还卖午餐，这样就没有休息时间了。都这年龄了，身体好，才能走得更远，挣不完的钱。
“往事不可谏，来日犹可追。”年轻时的时光，很多是在迷茫徘徊、随波逐流中度过。现在既然已经认识到了不值得，那就从现在这一刻起，认认真真把自己的心看清，捋清心愿清单，早早做充足的准备，踏踏实实实、从从容容实现梦想，不再为外物所喜悲，充分享受驾驭自己命运的快乐，方能不愧此生，不负此心。
北方斯佳丽
除了自我调节外，也只有多挣钱了，想不出其他的法子。
每当夜深人静，都会对自己的过去反思，然后对未来规划不断的完善，对于中年人来说，再次犯错误的成本太高了，一次失误，就可能跌下深渊……
晚上失眠辗转反侧，想的事情太多太多，前期一定是负能量爆棚的，就得靠自己在后期自我调节，不断的给自己打气……
尽量找一个能发泄的渠道！！！
像我，每次郁闷想不开，我都会去钓鱼，缓解压力，让自己感觉自己还活着……
也可以重新学习一个新的技能，绘画、乐器、唱歌等等……
最省钱的就是多读书了，一定是纸质的，而且每天都要抽出时间深入的读下去……
学会感恩，不要再去抱怨，但是绝不能丧失斗志，努力在任何时段都有用……
人到中年，大部分人不是为自己活着，一定要想明白，一定要在心底为自己留下一小块最后的根据地，生活不易，且行且珍惜……
渔猫爱钓鱼
中年的人生是一辈子中最为紧要的一段时光，上有老下有小，支撑着自己不敢歇力的就是亲情。
人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降，体力逐渐衰减。对大多数中年人来说，在事业上都有一个明确的目标，并期望通过自己的不懈努力付诸实现，但由于主、客观的种种因素，事业上经常会遇到困难、遭受挫折，甚至失败。这对追求至善至美的个体是强烈的或持久的打击和压力。
中年人不但工作繁重，而且还有家庭重担。事业成败、职务升降、人事变动、家境优劣、生老病死、婚丧嫁娶，无不在心理上掀起波澜，这就需要我们去适应，去应付。
孔子曰：“吾十有五而有志于学，三十而立，四十而不惑，五十则知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”
人到中年业已成形，无论成功与否，身体才是最重要，健康才是最关键的。生活已经不是简简单单的个人之事，上有父母需要尽孝，下有妻儿需要关怀，吾不敢偷得半日闲！
飞翔的小蚂蚁2
《理想.信念.目标.追求》💐💐答:“人到中年，用什么支撑你的后半生？”
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💐💐
四十岁人生将半，脱去了少年的懵懂，青年的激情，渐渐成熟稳重，然随着岁月的流失.青春之火亦燃烧大半。
💐💐💐💐也许这时候你春风得意，事业有成；也许这时候你人生坎坷，挫折羁绊。但无论何种情况你都会面对社会强大的压力:爱妻骄子.父母老人的沉重家庭负担；时代飞速发展的紧迫感逼你面对，市场经济日益增高压力感使你骤然沉重。工作的压力.家庭的负担像一座小山一样压得气喘吁吁。这时多数人思想很容易困惑迷茫，踟蹰徘徊。
💐💐此时，如果不坚定自己的理想信念，就很容易在人生坎坷不平的道路上迷失，甚至误入歧途。要给自己定出时段的目标并坚持不懈的努力奋斗拼搏去勇敢的追求。人是耍有一点精神的，失去理想信念的支撑人就会变得颓废懒散；没有目标和追求的人就会变得茫然与放任自流。
💐💐所以，人生无论何时都应该壮志在心信念坚定，始终目标明确不懈追求。为了亲人和家庭的幸福而努力拼搏，为了社会和国家的责任担当而勇敢奋斗。只要充满理想，就会奋斗不至；只要信念坚定，就能勇往直前；只要目标明确，才会不懈追求！
louanhuamingyouyicun
人到中年，后半身应该是收获季节，现实生活中不尽如此，但是还是发扬坚韧不拔的精神，用坚强意志调整自己，完善自我。不论前半身的事业开拓怎样，实现人生理想怎样？值得作一个回顾和总结，扬其长避其短，将积累的知识经验，作为后半身的资本，运作好、利用好。中年也是经历的一个重大转折，人的生理和思维由活跃期进入成熟，对事物的认识和判断都具有高强的主观能动性，把后半身规划好，在各项事业上更加稳健的向前推进。为晚年生活做考虑，是贵是贱心态最重要，记住古人言，少年不努力，老来图悲伤。克服泥巴萝卜吃一截开一截，更不可脚踩西瓜皮——。
影像抒情
人到中年才明白，什么事情都别太较真，来的珍惜，走了的随意点，身体看重了，哪些名利是非也看到了，所以误会了成稳学会了保护自己，不伤害别人，人到中年才明白是你的别人拿不走，不是你的莫强求，也就是说看淡了，放下了许多曾经的过去。人到中年才明白健康快乐，家庭和睦，爱情事业稳才是真。其它的都可以说比较假。
刘丰斌2
好死不如赖活着！这就是动力！
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人到中年，努力工作，挣更多钱，支撑您后半生，
