山藥先煮下再炒菜,好嗎?對口感有何影響?

用戶9086302152121


你好我是吃點什麼,很高興回答你的問題!

關於問題“山藥先煮在炒菜口感怎樣”我的回答如下:

山藥應該先煮在炒,可以去除山藥的粘液,而且還可以保持山藥的口感,增加食慾!還可以加速出鍋!

再給你推薦一道山藥的做法“養生三素”

主料:山藥、苦瓜、提前泡好的木耳。

配料:鹽、雞精、白醋、糖、生粉,蔥油、蔥薑蒜。

做法:1.山藥洗淨去皮,改菱形刀,放入水中備用,水中在加一點白醋,防止氧化變黑,加點白醋,可以使山藥更加白!!

2.苦瓜洗淨去瓤,斜刀改片,放在盤中備用!

3.起鍋燒水,水開加入切好的山藥苦瓜木耳,微煮1分鐘,後撈出迅速投涼,可以使山藥有脆感!

4.起鍋燒油,放入蔥薑蒜爆香,加入雞精、鹽、糖、調味!加少許水,放入山藥苦瓜木耳,翻炒均勻,生粉勾芡,出鍋前淋上少許蔥油,增香提亮!

5.裝盤即可!







吃點什麼


本期導讀:山藥先煮下再炒菜,好嗎?對口感有何影響?

大家好我是千味山美食,很高興回答這個問題,山藥算是一種很有營養價值的食材,平常我們食用的方法一般都是三種:炒菜,燉湯,清蒸!這幾種吃法最常見,燉湯和清蒸都比較好理解,炒菜時需要一點小竅門,做出來口感好,不易變色,下面我給你詳細解答一下,希望能解除你的疑惑!

先科普一下山藥的營養價值:山藥主要含澱粉、蛋白質、遊離氨基酸(精氨酸)等營養成分,以及多糖、黏液質糖蛋白,尿囊素、多酚氧化酶、澱粉酶、膽鹼、膽甾醇、麥角甾醇等多種活性成分,微量及常量元素鋅、鐵、錳、銅、鋅、硒等。

先煮後炒菜好嗎?

答:炒山藥前煮一下比較好,說一下原因:①煮好後的山藥不容易變色,而且還節約製作時間;②山藥本身去皮後粘液比較多,沒有煮的話做出來效果難看,容易糊鍋。

對口感有影響嗎?

答:沒有影響而且會增加山藥的清脆口感,但是煮的的時候也是需要講究竅門,煮的時候需要加點鹽,或者白醋,防止山藥養氧化反應,也能把山藥的粘液去除乾淨,做出來乾淨清爽,煮的時間不易太久。

山藥的口感也和山藥的品種有關,

以下簡單介紹一下山藥的品種,按口感我分為兩種,面山藥和脆山藥

面山藥

指的是製作熟後山藥會比較粉糯,有的味道比較幹甜,熟了易粉,不成型,這種山藥適合燉湯,燉出來湯山藥味比較濃,喝起來湯比較好喝,或者清蒸著吃,也容易去皮。直觀的區別:這種山藥表面麻點多,山藥根鬚比較長,顏色深。如圖所示:

脆山藥

指的是:山藥做熟後不易碎,而且口感爽脆,這類山藥適合做炒菜用,燉湯需要燉很久,做湯味道也差一點。直觀區別:這類山藥表面比較光滑,顏色比較淺。如圖所示:

以上對山藥我個人經驗之談,不足之處請指出,瞭解了你的疑問和山藥的區別,下面分享一下我平常最喜歡做的一道菜:山藥炒木耳的製作方法,我在說一下製作的細節方面!

準備食材:山藥300克,木耳100克,胡蘿蔔50克,蔥花2克

調料:鹽2克,味精1克,雞粉1克,白糖1克

製作方法:

㈠:首先把山藥去除表面的皮,然後用刀切成片,切好後放入盆裡加入2克鹽或者一小勺白醋浸泡一會;把胡蘿蔔去皮用刀切成片,木耳提前泡開,大的切成小塊,蔥切碎備用!(

小提示:山藥去皮時最好帶上手套,粘液粘在身上比較癢,而且很多人都對這個粘液過敏

㈡:鍋內加入水燒開,放入2克鹽,放入準備好的山藥片,胡蘿蔔片,木耳,再次開鍋煮10秒鐘左右撈出控水。(一定要開鍋後計時,山藥煮太久口感就不夠脆,時間控制好

㈢:鍋內加入油燒熱,放入蔥花小火爆香,放入焯水的山藥,木耳,胡蘿蔔,翻炒一下,接著加入鹽味2克,雞粉,味精,白糖各1克,翻炒均勻,緊接著放入生粉勾芡即可出鍋。(製作這道菜講究快,不需要翻炒太多次,山藥容易碎,時間久就不脆了

製作要點問答

⑴:山藥焯水多久合適?

答:因為山藥切成片了,一般開鍋放入後再次開鍋10秒鐘左右即可,這個時候山藥就熟了。

⑵:山藥切好泡水放醋和鹽有什麼作用?

答:醋和鹽主要是防止山藥氧化反應,防止變色,也能更好的把山藥表面的粘液去除掉,做出來比較乾淨利落。

⑶:炒山藥需要注意什麼?

答:炒的時候因為我們焯水了,所以不需要炒太久,放入鍋內後就可以加入鹽味調味,翻炒均勻即可出鍋。

成品效果圖:

最後結語:山藥炒菜時煮一下比較好,而且煮好後粘液少,不易變色,在炒制過程中注意,不能翻炒太多次,山藥屬於易碎食材,多次翻炒就容易碎,影響美觀,太久容易口感差,所以一定要快,有鹽味翻炒均勻即可。

我是千味山美食,帶你玩轉美食,用玩的心態做美食,美食就要好好享用!每天分享美食教程和製作小竅門,有任何疑問或者做法的討論,歡迎在評論區交流。


千味山美食


山藥是世界上唯一一種可以生吃的“芋",生山藥的口感特別爽脆,風味清淡,加熱後會變得非常軟糯。

初期的山藥在11月份,適合生吃,拌沙拉,拌菜等,但一定要豎著切。

晚期的到次年2月左右,適合扒,煎,炒,炸,煮著吃,但要橫著切,切厚圓片。

削了皮的山藥會氧化變色,所以得泡在醋水中防止山藥變色並玄除澀味,如果覺得黏液太多影響口感,不用去煮,而是鍋中放寬些的水,連焯兩遍就可以炒了。

最加搭配是胡蘿蔔和香菇

挑選要點:外皮飽滿,切口接近正圓形,顏色亮白,水分足。

保存:用報紙包好,可保存一個月,切開的山藥要用廚房紙包起來,裝進保鮮袋冷藏,儘量在3天內用完。





代鳳瓊684


食材有食性,每道食材在烹飪風格上迥異,不可一樣操作。

做為炒菜食材,那麼山藥該怎樣加工呢

  • 去皮,洗去皂液
  • 切成馬蹄形片狀
  • 其實完全可以不用煮,推薦直接炒。如果總覺得不好,可以用開水快焯撈出,如果煮,口感就沒有了,吃的是山藥的營養和脆爽口感。

騎月亮看地球


很高興來回答你這個問題:山藥先煮下再炒菜,好嗎?對口感有何影響?

山藥先煮下再炒菜,這很好。首先,鍋裡裝適量水(能沒過山藥即可)燒開,再下切好的山藥片入鍋,大火,二次燒開即可撈出,控幹水份即可用來炒菜了,這樣炒出來的山藥爽脆可囗,清香健脾。如果不先用水煮一下,炒出的山藥囗感要面一些,粉一些,口感沒那麼好。

希望我的回答能給到你幫助!



光頭老楊vlog


山藥先煮一下再炒菜,炒出來的山藥香脆爽口,顏色不變!大家一起來看一下正確做法:1.首先把買回來的山藥削皮,均勻地切成小薄片,接著用清水把表面的黏液清洗乾淨。準備一個盆子,把切好的山藥放入盆中,倒入適量的清水加少許白醋浸泡5分鐘,這樣可以防止氧化變黑。2.準備輔料有,蔥、蒜、小米椒、木耳、青辣椒,全部切小塊備用。3.用溫水浸泡木耳,泡好後清洗乾淨,瀝乾水分備用。起鍋倒入適量清水,放入山藥,煮20秒撈出過涼水備用。鍋加熱倒油,油溫5成熱,倒入大蒜、辣椒炒出香味。開大火,倒入木耳翻炒,倒入山藥來回翻炒。倒入一些清水,加入食鹽、白糖、老抽、料酒,翻炒至山藥入味。再勾少許的水澱粉,翻炒均勻,燒半分鐘,撒上蔥花,就可以出鍋了!


桔子姐姐覓食記


你好,我是高子,很高興回答你這個問題。

山藥是一味很好的食材,它具有養胃健脾,清肺補血的作用,吃法也有很多。可炒可煮可煲湯,尤其是山藥炒木耳,是一道經典的家常菜。

炒山藥的方法有很多,每個人炒的過程不一樣,以我炒山藥的經驗,我喜歡先煮一下也就是把山藥焯一下水再炒,焯過水的山藥由於去掉了很多澱粉,炒起來就不容易粘鍋,而且口感很脆。

所以,山藥先煮下再炒菜,是很好的,對口感不但沒有影響而且口感更脆,希望我的回答能幫助到你。




高子玉青


可以,山藥切段蒸來吃粘白糖最家常做法。

可以清炒

最長見的做法:山藥木耳

1、山藥洗淨去皮,削皮時儘量戴洗碗手套,好多人過敏皮膚癢癢的。

2、山藥切成菱形片先泡在水裡 ,拿來泡發的黑木耳,洗淨去除根部的雜質,用手撕成小片。切一點青紅椒片切菱形片,準備蔥薑蒜。

3、起鍋燒水,水燒開下入切好的山藥片煮至水再次燒開,下入撕好的黑木耳,青紅椒片。三十秒全部撈出。

4、起鍋燒油。下入蔥薑蒜。將焯好的菜一齊倒入。翻炒兩下。調入味道,夠一點點薄芡,淋一點明油。出鍋裝盤。

很高興回答你的問題,希望對你有所幫助。





豫西伙伕一盛富全


山藥、胡蘿蔔去皮切片備用,起鍋燒水,下入山藥、胡蘿蔔、木耳,斷生後撈出控水,鍋中倒油,放蔥花爆香,倒入山藥、胡蘿蔔、木耳翻炒,加鹽、雞精調味即可。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 880, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2f465000f52f330b735a6\


分享到:


相關文章: