趙薇是很多人眼中的“小燕子”，從她出演那部大火的電視劇開始，這也成為了她一直跟隨的標籤，很多人都記得那個大眼睛，卻又很調皮的女孩子。時間過去了這麼久，她也開始慢慢變老，年齡雖然依舊在增加卻看不出她的皺紋，穿搭衣服也很時尚，依舊是美人模樣。
在拍攝時尚大片的時候，她穿一件駝色的服飾，演繹出溫柔又霸氣的美感。而霸氣感也是她臉上的“劍眉”給的，它還讓已經趙薇看起來顯得年輕，與28歲周冬雨同框不顯老，43歲嫩得像姐姐，這個“劍眉”怕是要火了，一個小小的眉毛形狀，可以有這麼大的效果。
趙薇的身上不止有一個怕是要火的東西，她轉過身後，就可以清楚地看到她綁著的“帔帛”也是怕是要火的其中一個。這個“帔帛”是在古代衍生而來的東西，現代被叫做絲巾，而趙薇這樣運用絲巾，可以演繹別樣的美感，瞬間減齡10歲不止，看起來格外有藝術氣息。
用同樣的絲巾造型，換上另一套衣服，她看起來更加具有神秘氣息。黑色使得她的身材更加顯瘦，看起來格外迷人，特別是無袖的設計使得她露出纖細白皙的胳膊，沒有一絲的贅肉，這就是很多有拜拜肉的女生羨慕的小鳥臂，纖瘦好看，可以穿各種各樣的無袖服飾。
但是趙薇可不是一直都這麼纖瘦的，她也沒逃過肥胖的“魔爪”，曾經胖得臉部大了好幾圈，渾身都是肉感，笑起來的時候已經像一個大媽的樣子，絲毫沒有一個明星的模樣。直到她減肥成功，瘦下來才變得好看又迷人。
而她也在節目中說過，減肥成功的秘訣就是“管住嘴最，邁開腿”，確實如此，這是最科學並且健康的方式，怪不得她能夠瘦下來。
與她年紀相近的李若彤也同樣是用這個方式瘦身，並且一直保持好身材的，其中健身是她一直都會做的事情，這個減肥方式可以更好地纖細身材，對抗頑固脂肪，更好地鞏固肌肉的緊實度。
同樣劉濤也是通過健身減肥，她的體重雖然大，但是身材卻很顯瘦，凹凸有致的曲線很難看出實際體重，因為她的身上都是肌肉，肌肉的重量更重，但是體積更小，脂肪則相反。
健身就是可以把脂肪去掉，增加肌肉的辦法。但是很多人不願意去健身房，覺得太累，或者是覺得太遠，經常找各種各樣的藉口，天天躺在家裡，看著自己一天天變胖。
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