花好月正缺
足，兰，排，田径要好得多！如非和拳有关系，建议学：拳击，自由搏击，散打，综合格斗。
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太极拳，形意拳，还有八卦掌是我国三大内家拳种，究竟想学习什么样的就看个人情况了，太极拳是比较耗时间的，但是形意拳拳和八卦掌时间稍微短一点。
我个人感觉太极拳非常符合我们中国的文化，有种先礼后兵的感觉。太极拳源于陈家沟，后来慢慢的发扬光大，其中杨氏太极拳比较有名。
像形意拳的话，非常的刚猛，比较霸气。其实每个拳种，就跟人的性格是一样的。如果是对脾气了，那么就学习那个拳种就可以了。
八卦掌的话，主要用于掌法去攻击对手，步伐的话，始终围绕一个圆圈，也就是平时我们说的五行八卦，其实这三个拳种都是非常实战的内家拳，练习拳法的话，也是讲究缘分的，希望您能够综合分析了解一下他们的背景，还有历史，肯定会做出合理的选择。
路哥双节棍
太极拳、形意拳、八卦掌，这些只是拳种的不同，无所谓好不好，只要喜欢就是好的。
本人喜激烈运动，因此更倾向于形意、八卦等运动量大、爆发力强、更具刺激性的运动项目。但易受伤害，由于长期的剧烈运动，2017年春，双膝相继发生骨质退行性病变，俗称“骨刺”从此再不敢轻易剧烈运动。
总体而言，太极拳以健身为主，兼有攻防技法，具有更大的适应性，无论男女老幼，都可习练。形意拳和八卦掌以技击为主，兼有健身功效，适合年轻时习练，但须注意科学习练，循序渐进，不可操之过急。
年轻时血气方刚，以为抬起脚就能扫到一大片，跳起来就能踹翻列车，于是，不断挑战身体极限，无所不用其极，结果造成软组织损伤，骨质病变。骨头受伤还能接上，但软组织一旦受损，则不可再生，替换的人工软骨，毕竟是异体入体，早晚会发生变异带来的伤害，或者再次更换，给以后的人生带来不少遗憾。
练拳就像找对象，情人眼里出西施，不要听别人说某某怎么怎么好，别人的建议只能当参考，最终拿主意的还得自己。
总之，你若年轻，且喜欢技击性运动项目，不妨选形意、或者八卦，这二者也不存在好不好的问题，看机缘，若身边正好有某拳种的拳师或教授权术的培训班，那就直接参加。但若老师胡吹这种拳法多么厉害，又贬损别家拳法，那就离开，因为这样的老师一定是半瓶醋，没见识，更没有胸怀，不可信，不可交。
你若只为健身，那就干脆选择太极拳，这是对身体伤害度最小的拳种。
祝你身体棒棒的，更祝你心怀高远，术业精进，习武悟道！
问道黄老
太极，形意，八卦，是中国传统武术三大内家拳，都是老祖宗智慧的结晶，可以说都是好拳！没办法说哪一个好哪一个不好，练各种拳术的人都出过高手，也都有练不好的人。用一句比较公平的话讲就是：“拳无好坏，人有高低”！重点是练拳的人有没有下功夫去练，以前有不少的武术家，只是把一招练精了，就成为武林高手了，只要真正练通了一招，也就搞明白了武术的真谛了！所以，我们没有必要去比较那个拳种的好坏。
从初学者来说，重点是找一个好的教练
学武陟境
现在学拳，都是以健身为目的，所以学练太板拳是最好的，老少皆宜，可以先从简化二十四式太极拳学起，学会以后可以再学四十二式竟赛套路，无论在广场还是在家还是在单位上班，你休息的时侯运动一下，都有很好的健身效果，现在国家体育总局推广健身气功，有兴趣的朋友特别是老年朋友可以学学“八段锦”等套路，也能获益。
通宁好汉
太极八卦图上，形意拳走的是两个“鱼眼”，讲究“斜插直入、刚中寓巧的整体爆发力”；太极拳走的是黑、白两个阴阳鱼中间的那条曲线，讲求一个“化”字：“不离不即，不丢不顶，引进落空”；而八卦掌走的是两个阴阳鱼外面的圈线，讲的是“刚柔相济”，注重一个“变”字：“或粘或走、或开或合、或离或即，忽刚忽柔，变化莫测，无有定形”。因此，八卦掌腰的转动幅度要大，身形的钻翻摇返、俯仰游纵、高低转换以及“横劲儿”的使用频率要多，走中发力、以斜打正、步法左右掰扣的特点要突出，它主要练的是“身法和步法”。
个人认为，国内现存在的拳种整体来说分为内家拳和外家拳，内家拳主要以修身养性，强健体魄为目的，外家拳代表的以少林拳为代表，经历过战场的洗礼，更主张攻为主，刚强有力，其套路大多是直来直去，刚劲有力、勇猛快速、短小精悍、巧妙多变、注重于实战。则太极、形意、八卦归属于内家拳，中国武术博大精深每个拳种都有独到之处，没有好坏之分，更没有谁比谁强。真要分出好与不好，那就只能按照练习者从练习难度、欣赏度上倾向于哪个拳种。所谓萝卜白菜各有所爱[微笑]
斗魂武道爱好者
零认为呢，一切以科学学习为主。
太极拳以健身为主，兼有攻防技法，具有更大的适应性，无论男女老幼，都可习练。
形意拳和八卦掌以技击为主，兼有健身功效，适合年轻时习练，但须注意科学习练，循序渐进，不可操之过急。
拳法学习不是一朝一夕方可习得的，需要长期练习才能得以精进。
同时请保持心境平和，方成大器。
零Lin
三个拳种都不错，看各人喜好。
不过有一点需要知道，真正练拳的，可不能练公园里的那种健身操式的太极拳。那种慢悠悠的老年人练的太极拳，据说是王公大臣太极拳，只能健身不能实战。
说起公园太极拳，就不得不提杨无敌杨露禅，当年凭着从陈家沟学来的太极拳，在京城遇不到敌手。
名声大了，一些王公大臣都想学。但是以前的人保守，杨露禅不想教，但又得罪不起这些有权有势的王公大臣，于是就把真家伙隐藏了，教了一些舒展肢体的花架子给他们练功。
说是功到自然成，没成说明你没下苦功，跟他教的没有关系，实际上真家伙没教。
后来流传于世的杨氏太极拳，在广大群众中流传，反正大家也不是拿它打架，健健身什么的还可以。
形意拳，练形意拳有点讲究，虽然出功夫非常快。练的不对，对人有很大伤害。有很多人由于练形意拳最后不敢练了，改练戳脚翻子了。为啥呢？因为很多人因为练形意拳，很早就玩完了，有人就说练形意拳非常邪门，可能是练的不得法造成的。
至于八卦掌，也是一种非常厉害的拳法，对身法步法的锻炼非常好。但转圈要注意髌骨，练的不规范容易伤到髌骨。
乙丙丁6
各有各的好 我只学杨式太极拳 其他的没学过 不好评论 说到太极拳 公园里开着音乐比划的是竞赛套路太极操 传统太极拳就只认陈杨孙武吴 太多人分不清楚 以至于像雷雷那样学竞赛套路的也敢自创太极拳 稍微学过点传统太极拳的人 一看就知道 一个外八字就和传统太极拳没有任何关系 开着音乐摇头晃脑 传统太极拳手腕过肩的动作很少 手腕一过肩 很容易被打
传统太极拳不学不知道 学了真奇妙 人体就是一个框架 很多支点的搭配 可以发出很大的力量 也能挡住很大的力量 还能引导别人的力量破坏进攻或者直接带走对方重心 借力打力不是用你的力量打你 而是引导你的力量加上我的力量打你 看到被太极拳打飞出去是正常的 两者的力量再加上被打的人要卸力 给人的既视感就是一下被利落的打飞了 而不是闫芳那种还没碰到就触电一样的 不符合物理学
单细胞7
太极，形意，八卦，是中国传统武术三大内家拳，都是老祖宗智慧的结晶，可以说都是好拳！没办法说哪一个好哪一个不好，练各种权术的人都出过高手，也都有练不好的人。用一句比较公平的话讲就是：“拳无好坏，人有高低”！重点是练拳的人有没有下功夫去练，以前有不少的武术家，只是把一招练精了，就成为武林高手了，只要真正练通了一招，也就搞明白了武术的真谛了！所以，我们没有必要去比较那个拳种的好坏。
从初学者来说，重点是找一个好的老师，一个真正学通的名师都可以教好徒弟的。
