豬肉的吃法


豬肉的吃法


豬頭肉皮厚、膠質重,一般適宜涼拌、滷、醃、燻、醬臘等。新鮮的豬頭火燒去毛,清理乾淨,劈成兩半放入老湯中慢煮,待入味上色後撈出濾幹放涼,便是一道上好的滷味。

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豬耳朵

豬耳朵裡脂肪含量並不是很高,可是配上膠原蛋白的味道和耳骨的爽脆口感,那種強烈的對比是非常迷人的。豬耳朵多用於燒、滷、醬、涼拌等烹調方法。

豬肉的吃法


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豬拱嘴

豬拱嘴作為豬身上經常活動的部位之一,外皮膠質豐厚,裡肉精瘦細嫩,湖南人一般會把它們製成臘味和滷味,口感很Q彈很勁道。也可以單獨切片小炒,吃的時候感覺厚厚一層膠質包裹著一塊鮮嫩的瘦肉,豬皮彈牙,膠質綿密,瘦肉軟糯,那種奇妙的口感簡直令人著迷。

豬肉的吃法


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松板肉

松板肉是位於豬頸兩邊的肉,“松板肉”是料理界比較高端的叫法。就產量而言,松板肉非常稀少,一隻豬隻能切割半斤左右,非常珍貴,因此人們甚至給了它“黃金六兩”之稱。松板肉脂肪如雪花般均勻分佈,肉質鮮嫩,入喉爽口滑順,卻完全不會油膩。

豬肉的吃法


松板肉本身肥肉部分雖然不多,但是肉質神奇的軟嫩,煎炒燜烤各種做法都適合,而且無論如何做都不會難吃。歡迎加入廚影超級吃貨群,暢談美味,享受人生!更多精彩內容請關注微信公眾號:廚影美食。另外:槽頭肉也在豬頸部位,松板肉可以說是槽頭肉的一部分,但是除了松板肉以外的部分所含氣管、血管以及淋巴結較多,未處理乾淨會對人體有害無益,最好不要食用。

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梅花肉

梅花肉即豬的上肩肉,也就是殺豬的時候,在豬頸部下第一刀的部位。據說每隻豬身上的這塊肉只有五六斤,大約有二十釐米長,橫切面瘦肉佔90%,其間有數條細細的肥肉絲縱橫交錯,形似梅花,因而得此雅緻的名稱。吃的時候特別嫩而且香,更是一點也不油膩,其肉質鮮美可口,久煮不老。梅花肉的肉質比較嫩且含有部分脂肪,因此最適合用來做叉燒肉、煎肉或烤肉,此外,梅花肉也是用來涮火鍋或爆炒的好食材。

豬肉的吃法


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裡脊肉

是豬脊椎骨內側的條狀嫩肉。裡脊又分外脊和裡脊。處在脊背位置,脊背上面的是外脊,貫穿整個脊背,所以又稱為通脊、 扁擔肉、 硬脊,是較嫩的瘦肉(肉店裡叫3#肉,有的人也把它叫裡脊);裡脊位於外脊下側,從腰子到分水骨之間的一條肉,呈長條圓形,一頭稍細,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。用途非常廣泛,可切片、切絲、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳。

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上腦肉

上腦肉又叫前排肉,是背部靠近脖子的一塊肉,瘦肉夾肥,肉質較嫩,適於做米粉肉和燉肉。

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臀尖肉

也被稱為水晶柳,位於臀部的上面,都是瘦肉,肉質鮮嫩,一般可代替裡脊肉,多用於炸、熘、炒。

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坐臀肉

位於後腿上方,臀尖肉的下方臀部,全為瘦肉,但肉質較老,纖維較長,一般多作為白切肉或回鍋肉用。

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五花肉

五花肉(又稱肋條肉、三層肉)位於豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如濟南把子肉、梅菜扣肉、紅燒肉、東坡肉、回鍋肉、稻香肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴。

豬肉的吃法


東坡肉在浙菜、川菜、鄂菜等菜系中都有,且各地做法也有差異,有先煮後燒的,有先煮後蒸的,有直接燜煮收汁的。但主料和造型大同小異,主料都是半肥半瘦的豬肉,成品菜都是碼得整整齊齊的麻將塊兒,紅得透亮,色如瑪瑙,夾起一塊嚐嚐,軟而不爛,肥而不膩。

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紅燒肉是熱菜菜譜之一。以五花肉為製作主料,最好選用肥瘦相間的三層肉(五花肉)來做。紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主,肥瘦相間,香甜鬆軟,入口即化。紅燒肉在我國各地流傳甚廣,是一道著名的大眾菜餚。

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彈子肉

又稱“拳頭肉”、“元寶肉”。位於後腿棒子骨前的一塊球形瘦肉,肉質較嫩,可切片,切丁,能代替裡脊肉。

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前夾肉

又名夾縫肉,位於前槽、頸和前蹄膀的中間,肉有老筋,吸水性強,適宜做餡、丸子等。夾心肉還包括小排骨,適宜烹製“糖醋排骨”、“椒鹽排骨”等,也可以做湯。

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前腿肉

這個部位的肉半肥半瘦肉質較老。通常來說前腿肉脂肪含量比後腿肉高一點,適宜涼拌、滷、燒、醃、醬臘、鹹燒白(芽菜扣肉)等。

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後腿肉

此處肉好、質嫩,有肥有瘦,肥瘦相連,皮薄。適宜做白肉(涼拌)、滷、醃、做湯,或回鍋肉等。

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眉毛肉

眉毛肉是指豬肩胛骨上面一塊形同眉毛的肉,這塊肉的特點是瘦肉多,肥肉少,用途跟裡脊肉相同。

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蹄膀

皮厚、筋多、膠質重。適宜涼拌、燒、制湯、燉、滷、煨等。

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豬手

此處只有皮、筋、骨骼,膠質重。適宜作燒、燉、滷、煨等用。

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前排

前排也稱小排,是豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,位置就在肋排和子排的下邊。這部分排骨的肉層比較厚實,並且帶有白色的軟骨。小排最適合的吃法是蒸、燉、炸或烤,做菜時通常剁成小塊。

豬肉的吃法


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肋排

胸腔部位的片狀排骨稱為肋排,這塊排骨的塊頭比較大,店家通常會把上面的子排分割下來單獨出售。所以,我們通常所說的肋排並不是全部肋排,而是切除子排以後剩下的部分。肋排有一側與背脊相連,所以它的骨頭比小排要粗些。肋排的肉層比較薄,肉質比較瘦且口感比較嫩,比較適合滷製。另外,肋排中段的嫩排最適合烤制,肉層較厚實的部分比較適合蒸、炸或紅燒。

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國宴烤肋排

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大排

裡脊肉和背脊肉連接的部位就是大排,也叫肉排,它其實就是脊椎骨,也叫腔骨。把大排上面的肉單獨剔下來,最適合做成油炸肉排,剩下的骨頭最適合用來煲湯食用。上海的紅燒大排也是相當巴適。

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子排

腹腔與背脊連接部位的排骨稱為子排,它其實就是肋排的一部分,是肋骨以下的軟肋部分,所以子排也經常被人們稱為軟肋。歡迎加入廚影超級吃貨群,暢談美味,享受人生!更多精彩內容請關注微信公眾號:廚影美食。這部分排骨的肉層很厚,隔著一層薄油還連了一塊五花肉,是油脂比較豐富的排骨,也是肉質最為鮮嫩的排骨。子排最適合的吃法比較多,比如炸、燉、烤或紅燒等烹調方法都可以用,但做出的菜餚略顯油膩。

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後香拐

後香拐也就是豬後腳杆上面分割出來的骨頭,肉質緊緻、骨油多很適合煲湯。

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後棒骨

也叫筒子骨、棒子骨,就是後香拐剔除肉以後剩下的骨頭,適合煲湯。

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前香拐

前香拐就是前豬腳杆裡面分割出來的骨頭,油脂不如後香拐那麼豐厚,同樣適宜煲湯。

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前棒骨

也被稱為筒子骨,跟後棒骨類似,不同的是一個前腳一個後腳。最佳用處:煲湯。

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豬扇骨

豬扇骨是豬肩胛骨。由於形狀略呈扇形所以被稱為扇子骨。可以煲湯、清蒸、椒鹽等。

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月亮骨

月亮骨是前腿夾心肉與扇面骨相連處的一塊月牙形軟組織(俗稱“脆骨”),它連著筒子骨、扇面骨,上面有一層薄薄的瘦肉,骨頭為白色的脆骨,可以用於整燒、燉湯、斬小後作為下酒小菜。

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寸骨

寸骨是棒骨旁邊的一根小細的骨頭,每頭豬隻有兩根寸骨,肉質酥爛鮮嫩。常見的做法是紅燒寸骨和孜然寸骨,其中兩湖的孜然寸骨與廣東的蒜香骨、無錫的醬排骨被成為中國三骨,可見孜然寸骨的美味。

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脊骨

脊骨指豬的脊椎部位的骨頭,也稱龍骨,一般用於煲湯,也可以紅燒或者做醬骨頭,物美價廉。

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豬舌

豬舌,別名口條、招財。肉質堅實,無骨,無筋膜、韌帶,煮熟後無纖維質感。不論醬、燒、燴、滷、燻,味道都很獨特,是極不油膩的美味佳餚。

豬肉的吃法


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護心肉

護心肉就是橫隔肌,用來隔斷胸腔跟腹腔的組織,伸縮的時候可以起到呼吸的作用。適合做下酒菜,因為有筋膜,吃起來有彈性有嚼頭。可以滷製,紅燒,用尖椒爆炒等。

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豬尾巴

也稱皮打皮、節節香。由皮質和骨節組成,皮多膠質重,多用於燒、滷、醬、涼拌等烹調方法。

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豬心

豬心大概屬於比較容易被忽略的食材,說到豬下水,人們更多的會想到豬肚、肥腸。其實豬心也是一種很有益處的食物,俗話說“吃啥補啥”,經常食用豬心,可以在一定程度上增強心肌營養,有利於功能性或神經性心臟疾病的痊癒。可用於爆炒豬心、醬豬心等多種菜式。

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豬腰

豬腰即為豬腎,因器形如古代的銀錠而得名“銀錠盒”。豬腰具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。適宜炒、爆、炸、熗、拌,如“爆炒腰花”、“水煮腰花”、“涼拌豬腰”等。

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豬肝

豬肝營養價值很高,含有豐富的蛋白質、維生素A和B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,特別是對兒童、孕婦、乳母、老年人以及貧血等人群,豬肝一直是首選食物。但是豬肝膽固醇含量較高,應注意不要食用過量。豬肝的特點是肉質非常柔嫩,推薦菜式:爆炒豬肝、豬肝湯。

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花腸

花腸指豬的卵巢和輸卵管,因其在腹腔裡像團花,故稱花腸,在廣東、閩南一帶把這個稱作生腸。。一般可以配以去腥、解膩、增香、提色的幹海椒和味辛香而麻的花椒烹製而成菜後,其菜色澤棕紅髮亮,質地脆嫩爽口,麻辣味濃,鹹鮮醇香,略帶回甜。可爆炒、燙火鍋、紅燒、鮮滷等。

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肥腸

世界上沒有什麼問題是一頓肥腸解決不了的,如果有,那就得吃兩頓。關於肥腸,有的人敬而遠之,有的人卻愛得發狂。肥腸就是豬大腸,那爽滑的口感、強勁的韌性和香醇的質感令許多人慾罷不能。適於燒、燴、滷、炸,如“澆大腸段”、“滷五香大腸”、“炸肥腸”、“九轉肥腸”、“焦熘肥腸”等,另外四川的肥腸粉也很出名,值得一嘗。

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九轉肥腸

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焦熘肥腸



豬腦

又是一個非常糾結的部位,像榴蓮一樣,有的人避之不及,有的人卻是大愛。不過在中國,還是有很多地方的人熱愛吃豬腦的。歡迎加入廚影超級吃貨群,暢談美味,享受人生!更多精彩內容請關注微信公眾號:廚影美食。最常見的吃法是下火鍋,從火鍋紅湯中撈出的豬腦,充分吸收了底料的麻辣味,口感極嫩、入口即化。另一種吃法是烤腦花,這是讓許多人忘記豬腦恐怖的吃法。將豬腦拌好各種配料,至於炭火之上,細細燻烤入味,綿滑軟嫩的口感與麻辣辛香的配料相得益彰。

豬肉的吃法


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豬肚

豬肚就是豬胃,這一部位肉質特別柔韌,入口有嚼勁,非常受歡迎。豬肚的做法很多,如豬肚雞、爆炒豬肚、豬肚湯、麻辣肚片等都是餐桌上常見的菜餚。據說經常吃豬肚還有養胃的作用,胃不好的人還在等什麼?

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豬肺

豬肺即豬肺部肉,色紅白,適於燉、滷、拌,如“滷五香肺”、“銀杏燉肺”。袁枚《隨園食單·特牲單》中講到豬肺:“洗肺最難,以冽盡肺管血水,剔去包衣為第一著。敲之僕之,掛之倒之,抽管割膜,工夫最細。用酒水滾一日一夜。肺縮小如一片白芙蓉,浮於湯麵,再加作料。上口如泥。湯西崖少宰宴客,每碗四片,已用四肺矣。近人無此工夫,只得將肺拆碎,入雞湯煨爛亦佳。得野雞湯更妙,以清配清故也。用好火腿亦可。”

肺這個東西曆來都是被人們所鄙視的,看起來無油無肉像一團棉花不說,想起是一呼吸系統更感覺遠離美食,所以肺常被視為動物身上最廉價的部件之一。然而豬肺居然被收入《隨園食單》,說明如果烹製得法,豬肺是可以登大雅之堂的。民國立憲派代表狀元實力家張謇,有一道他自己百吃不厭的私房菜“銀肺燉海底松”,它是用陳年海蜇頭片、鮮豬肺片及火腿片文火慢燉八小時而成。先喝上兩口湯,然後挾一片纏綿而柔軟的銀肺入口,潤腴中接著送上一片彈脆的海蜇,此刻只有他能感覺到,那鮮香中的柔脆彷彿是來自海底的藍色之夢。直到今日,“銀肺燉海底松”依然是江蘇南通之名菜。

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豬血(豬紅)

豬血也叫血豆腐,但廣東習慣稱為豬紅,吉慶很多。豬紅是非常廉價的健康食品,它的排毒功效更是有名。豬血中的蛋白質經胃酸和消化液的分解後,可產生一種消毒和潤腸的物質。這種物質能與入侵體內的粉塵、毛屑、有害金屬微粒結合,使它們不容易被人體吸收而隨糞便排出體外。豬血的蛋白質、鐵、鋅、鈷等含量很高,而脂肪含量則很低,因此有增強體質、補血養顏、防止高血脂、延緩衰老等的功效。

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豬蹄筋

具有強筋壯骨之功效,對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的食療作用。含有豐富的膠原蛋白質,能增強細胞生理代謝。使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老,豬蹄筋還有養血樸肝、強筋壯骨之能。有助於青少年生長髮育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。老少皆宜,尤適宜青少年、中老年人、腰膝痠軟、身體瘦弱者食用。豬蹄筋一般是製作成乾貨,方便儲存和食用。

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幹豬蹄筋泡發方法:可以水泡,油炸 。

1、將幹豬蹄筋和冷油一起入鍋,用小火或微火慢慢加熱,保持三成熱油溫,經30 至40 分鐘,悟至收縮透明,內部水分排盡後撈出(不可焐至蹄筋表面有氣泡產生)。用鹼水洗淨,投入熱水鍋中,反覆燜焐10 小時左右,使蹄筋漲發至恢復到原來體積,內部發軟後,盛入容器中,加入鹼水,發至原體積的2—3 倍時,撈出放清水中,反覆漂洗,去淨鹼味即為半油發蹄筋。

2、將幹蹄筋放入清水鍋中,先大火後小火,煮2小時左右,使其漲發後撈出,摘去肉蒂筋膜,用清水洗淨,把其中未發透的選出來,盛入小瓦缽內,加清水上籠蒸至發透為止。

3、鍋放旺火上,添花生油(500克油,可放1500克幹蹄筋),油溫100攝氏度左右,下入幹蹄筋,漏勺連續翻動,至蹄筋收縮,油溫達150攝氏度時,將鍋端離火口,在油溫下降的過程中慢慢浸泡。油溫下降到120攝氏度,如繼續下降,將鍋端上火,油溫升至120。C時再端下火,繼續浸泡,如此反覆三四次。至蹄筋浸透,並開始回漲時撈出。油鍋再放火上,燒至220°C時,將蹄筋再次下鍋,並用勺上下翻動,炸至蹄筋漲開,手能掰斷,斷面呈小蜂窩狀,撈入盤中,用重物壓住,添入開水,放鹼面0.5%,至發軟撈出。用20°C左右的溫水揉洗乾淨,摳去雜質,反覆淘洗至鹼味除淨,手壓有彈性,即為發好。

發好的豬蹄筋可以出品紅燒,蔥燒,醬爆,乾鍋,酸辣等各種經典菜式。如蔥燒蹄筋。

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豬寸骨

孜然寸骨是選用豬後腿上的寸骨(每頭豬隻有兩根寸骨),即棒骨旁邊的一根小細的骨頭,髕骨之類的一個骨頭。經過醃、蒸、炸、燴烹調而成,肉質脆嫩爽口,香而不膩。兩湖的孜然寸骨與廣東的蒜香骨、無錫的醬排骨被成為中國三骨,可見孜然寸骨的美味!

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豬皮

豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的一半。

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豬皮凍是一種用豬皮熬製而成的傳統特色美食,屬於涼菜。將除了毛的豬皮,放入適當的調料,進行長時間的熬製,使熬製的湯裡含有一定的皮膠含量,然後再冷卻,冷卻後豬皮和湯就會凝固在一起,沾上調料,即可食用.因為是冷卻後食用,冷卻可以說作是冷凍,所以叫作豬皮凍。

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