新型肺炎疫情正牽動每一個國人的心,由於目前新型冠狀病毒肺炎的感染情況嚴重,足不出戶才是正確的選擇。當然,家長們也要注意做好居家防護工作。
一、做好防護
1.不外出、不聚會,不與人直接接觸。必須外出時佩戴好口罩等防護用品。
2.咳嗽、打噴嚏時用紙巾或是手肘擋住口鼻;勤洗手,注意個人衛生;做好室內通風、清潔、消毒工作。
3.如出現發熱、乏力、乾咳等症狀,儘快到當地指定醫療機構進行檢查,就醫時要詳細描述自己的情況,並全程佩戴口罩,避免在無保護的情況下直接接觸病患。
4.密切關注官方相關信息,配合控制疫情所需的相關工作。
二、健康飲食
1.飲食清淡、健康,營養均衡,不易消化的食物不吃。
2.購買食物,選擇正規的超市等,選擇保質期內的食物。
3.肉類和蛋類要徹底煮熟。
4.儲存食物時,肉類和蔬果分開儲存,並及時處理過期食物。
三、“宅”計劃
1.家長和孩子一起閱讀,培養孩子的閱讀習慣。利用書本、繪本和互聯網等進行學習,瞭解防疫抗疫的知識。
2.家長和孩子一起鍛鍊,增強體魄,提高免疫力。
3.家長和孩子一起做遊戲,增進親子關係。
最後,祝福大家都有一個平安健康、充滿歡笑的鼠年,期待新的學期孩子們會更好
閱讀更多 陽光幼教動態 的文章