小兒便秘是指小兒大便秘結，排便時間或週期延長，或雖有便意但排時不爽，艱澀難以排出。小兒推拿作為便秘的治法之一，具有無毒副作用、安全性高、易被接受、操作性強且施之有效等特點，從而在臨床上被廣泛應用。
小兒便秘根據臨床表現可以分為實性便秘和虛性便秘
01實性便秘
大便乾結，質地堅硬，甚至硬如羊屎狀，大便艱澀不暢，臨廁努掙，腹脹痛，面赤身熱，口臭，唇舌乾燥，小便短赤，舌質暗紅，苔黃或燥，脈滑數。小兒指紋紫紅。
02虛性便秘
大便排便時間延長，努掙難下，糞質秘結或不幹燥，少氣懶言，倦怠乏力，神疲氣短，面色無華，舌質淡苔薄白，脈虛弱。小兒指紋色淡。
實秘和虛秘的通用推拿手法
01清大腸經
位置：食指橈側邊緣，自食指尖至虎口成一條直線。
操作：循食指橈側邊緣自虎口向食指尖方向單向直推為清，稱清大腸。100~300次。
02摩腹
位置：腹部
操作：用掌或四指摩稱摩腹。以肚臍為圓心一般採用順時針的方式，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動。摩3~5分鐘。
03 揉足三里
位置：足三里位於外膝眼下3寸（小兒本人的食、中、無名、小指四指併攏，以中指中節橫紋為準，其四指的寬度為3寸），脛骨旁1寸（以小兒本人的拇指指間關節的寬度作為1寸）。
操作：用拇指按揉該穴。雙側足三里各50~100次。
實性便秘的常用推拿手法
01下推七節骨
位置：該穴位於腰骶正中， 第4腰椎至尾椎骨端成一直線
操作：用拇指橈側面或食指、中指指面自上向下直推。100~300次 。
02退六腑
位置：前臂尺側，肘腕（內側緣）之間的一條直線
操作：用拇指橈側面或食、中指二指螺紋面從小兒的肘部下推至腕部。100~300次。
虛性便秘的常用推拿手法
01補脾經
位置：拇指橈側緣一線
操作：循拇指橈側緣從拇指指端向指根方向直推為補，稱補脾經。100~500次。
02捏脊
位置：後背正中，整個脊柱，從大椎至長強成一條直線
操作：用拇、食兩指或拇、食、中三指自下而上捏背脊皮稱為捏脊。捏脊一般捏3~5遍。
溫馨提示：
對於已經添加輔食的小朋友，寶媽們在平時餵養時，加入一些香蕉、火龍果、黑芝麻糊和蜂蜜等潤腸通便的食物，也可以幫助寶寶排便哦。
注意事項
1、 小兒推拿一般用於7歲以下的兒童。
2、 小兒皮膚嬌嫩，推拿時可塗上爽身粉或嬰兒油，起潤滑作用。
3、 注意掌握小兒推拿的特點：輕快柔和，平穩著實。推法速度控制在每分鐘100~150次左右即可。推拿力度要柔和，不要過重，也不要整個都飄起來。
4、 注意推法的方向，小兒推法總的補瀉原則是向心方向推為補法，離心方向推為瀉法，來回推為平補平瀉。
5、推拿次數一般每天一次，症狀嚴重的可以一天推拿兩次，每次間隔時間不要少於4小時。
6、如果通用方使用後，症狀仍得不到緩解，請及時到正規醫療渠道治療。
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