一把松子

不宜吃當歸：

一是，當歸能潤腸通便，有些滑腸，故腹瀉的患者要慎用。

二是，當歸易讓脾胃氣機壅滯，引起腹脹和消化不良等，故消化不良、容易腹脹者應慎用。

三是，當歸性溫，雖然一般人吃了不會上火，但有上火症狀如牙痛、咽喉腫痛者應慎用，以免加重病情。

四是，為免引邪入內，感冒、發燒者慎用當歸;當歸既補血也活血，故各種出血患者、月經過多或有出血傾向者不宜用。

不宜吃黃芪：

1 陰虛的人常出現手足心熱， 口乾咽燥，潮熱盜汗，舌質紅無苔，潮熱盜汗，脈細數，腰膝痠痛。而黃芪性溫味甘，陰虛人群食用會助熱，易傷陰動血，對身體無益。如果陰虛患者一定要使用黃芪，最好配伍養陰藥材使用，如生地，熟地，麥冬，天冬，玄參等。

溼熱人群

2 溼熱容易導致人出現口苦，口感，舌苔黃膩現象，這種情況下服用黃芪的話，容易出現滯邪，導致病情加重。如果一定要食用黃芪，必須配伍清熱利溼藥物，如黃連，黃岑，茵陳等。

感冒人群

3 感冒不能吃黃芪，因為黃芪固表，吃黃芪能幫助身體抵擋外邪入侵，但如果身體已經感受到外邪，再吃的黃芪的話，就把病邪關在了體內，無從宣洩，反而導致感冒病情加重。

孕晚期女性

4 孕晚期女性不能吃黃芪，黃芪有強健筋骨，補氣固表，補血的功效，起著協同滋補的作用，孕晚期吃黃芪，容易導致胎兒發育過快過大，引起過期妊娠，造成難產。

金牌食尚

什麼人不宜吃當歸，黃芪？

當歸，黃芪是非常出名的中藥材，一味補血，一味補氣，氣血虧虛離不開這二者的配合。

當歸甘溫質潤以補血，辛溫氣香以行血，有著“血中之聖藥”的美稱，凡是血虛及血瘀所致的諸症，均為適宜。當歸補血活血，還可以調經止痛，對於血虛月經不調，痛經閉經，不論寒熱虛實，配伍得當，均為常用。

一般經常黃芪和當歸一起合用，黃芪健脾生氣，生津生血，十分著名的當歸補血丸中的成分就是黃芪和當歸，兩味藥合用就能起到健脾生血的功效。

那麼什麼人不能吃當歸，黃芪呢？

因為當歸為滋補藥，性溫，因此溼盛中滿，大便洩瀉這不宜服用。

其次，黃芪是補氣藥，但是用不好也會出現上火的症狀，像陰虛火旺體質，血熱型體質都不適合用。

因此這二味中藥，需要謹慎服用，最好經過醫生的辨證方可服用。

關注我！帶您正確養生，改善脾虛問題！每日介紹養脾中成藥！

脾胃範兒

黃芪和當歸是用來補氣血的，生活中很多女性氣血兩虛，採用當歸和黃芪煮水喝效果非常不錯，只不過兩種藥材在使用上有很多禁忌，不是所有人都可以吃的。

不宜吃黃芪的人

▲圖為黃芪

黃芪是一味性溫的補藥，專用於補氣，對於氣虛的人，具有很強的補氣作用。

但同樣是因為其性溫，具有溫血的作用，所以經常吃會導致上火，而一些容易上火的人吃了，就肯定會上火，因此，容易上火的人，血壓高的人，溼熱的人以及正在感冒發燒的人，都不適合吃黃芪。

另外，懷孕的人也不適合吃黃芪，有造成流產的可能。

不宜吃當歸的人

▲圖為當歸

當歸主要的作用就是活血補血，大部分女性都可以服用，尤其是針對閉經，經血少，痛經等女性來說，持續的服用當歸是有保健治療的作用。

但相反，如果女性經血過多，或者是懷孕期的婦女，又或者是子宮出血等，服用當歸就會加重病情。

另外，溼熱的朋友如果出現大便乾燥的話，也是不宜吃當歸的，首先會加重便秘的情況，其次容易導致腸道出血。

最後就是脾虛腹瀉的人，也是不能吃當歸的。

▲圖為當歸黃芪燉牛腩

當歸泡水喝口乾不好，最好還是和黃芪一起燉個小雞或者排骨，效果和口感會更好一些。

喜歡請幫忙點個關注，每天推送有意思有知識的文章給您！

養拉布拉多的老中醫

關注妙手小聖醫，每日推送養生乾貨！

當歸黃芪，大家都知道，一個補血一個補氣，當歸黃芪一同用，氣血雙補。

而這兩個的搭配也很有講究，很多人為什麼一吃當歸黃芪就上火？

【很多女子一用補血劑就上火，中醫講氣鬱為水，血瘀為火，簡單說，氣不足用補血劑，就是火，所以為什麼當歸黃芪比例為1：5，所以補血之前考慮補氣。 】

注意——感冒的人不能用黃芪

但是黃芪在發燒和感冒不要喝，它有固表的作用，阻止開汗解表。

同時月經期間，月經量大，崩漏不止的女性不能用當歸

這個時期，女性本就氣血波動大，當歸補血，不能很好運用當歸這味藥，會加重崩漏情況。

溼熱體質不能用

有些人經常為了補氣血，聽著某個方子好就用，比如大棗當歸桂圓湯。而當代人多溼熱，滋膩過多，大棗當歸為甘甜，久則生溼，加重，桂圓熱，長久化痰溼為溼熱。

感謝關注！每日為您推送中醫養生知識。

用戶82314583398

歡迎閱讀！請點擊關注，分享合理用藥，安全用藥常識。

當歸與黃芪都是常用的中藥飲片，可以這樣說，只要是用於調理氣血的處方，大都會有這兩味中藥。如大家熟悉的經典名方當歸補血湯，就是由當歸和黃芪組成，組方雖簡，但療效顯著，是中醫常用的氣血雙補藥對。但任何一味中藥，都有其主治功效，適應症與禁忌，當歸，黃芪亦如是。那麼，那些人不宜吃當歸與黃芪呢？現略作簡答，供大家參考。

當歸是大家熟悉的一味補血藥，也是婦科調經要藥，有補血，活血，和血的作用。當歸補血力強，可扶助虛衰，補益虧損，是治療血虛虧損諸證的良藥。當歸辛能行散，甘溫主補，有逐瘀血，生新血的功用，所以，常用於婦女月經不調，痛經閉經的治療。另外，當歸還有補血潤腸通便的作用，可治療血虛津液不足的大便秘結。當歸相對於其它中藥飲片來說，服用禁忌很少，除孕婦，溼盛中滿，大便洩瀉者忌服外，一般人都可服用，可用來煲湯，或以其它方式服用。應用當歸須知，補血用當歸身，活血逐瘀用當歸尾，補血活血(即和血)用全當歸，活血通經，風溼痺痛，跌打損傷用酒當歸。

黃芪是治療氣虛不可缺少的藥物，其味甘，性溫，甘補溫升，為補氣昇陽的要藥。黃芪生用有益固表的作用，可治表虛不固的自汗，陰虛盜汗也可用，但需配伍滋陰藥，不可單用。補中益氣昇陽宜用炙黃芪。黃芪的主要功效是補氣昇陽，益衛固表，利水消腫，也正因有如此的功效，所以，黃芪的服用禁忌較多。下面是黃芪的禁忌

因黃芪有益氣固表的作用，所以患有外感(感冒)表邪未解者忌服。服用有關門留寇的作用，外感應解表，不宜固表。

因黃芪有補氣昇陽的作用，所以氣實滿胸，陽盛陰虛，肝陽上亢所致的高血壓，肝旺多怒，癰疽初起，熱毒尚盛者均不宜服。

以上簡答，供參考，如有不足，望評論補充。

謝謝閱讀！

三七8113

什麼人不宜吃當歸，黃芪？

健康苦行僧，開講啦！

當歸能夠幫助養血，能夠有效緩解自身因血虛造成的面色蒼白，乏力，心悸的情況，當女性出現體虛，月經不調，盜汗的情況時，可以適量飲用當歸水。

黃芪是一味補氣的中藥，氣虛人的身體抵抗力就會變差，很容易就會影響到自身的精力，若是長期懶言氣短，畏寒，精神萎靡，那麼生活中可以喝一些黃芪泡水。

那麼當歸，黃芪真的適合所有人嗎？

一：熱性體質，需要適量飲用。

生活中如果是陰虛體質，體內有溼熱，那麼並不建議飲用黃芪當歸水，具體表現為容易上火，口乾舌燥，面紅耳赤，性情暴躁。

二：特殊時期的女性不宜飲用。

懷孕的女性，處於月經期的女性都是不能飲用黃芪當歸水的，當然這裡關於經期是存在爭議的，對於某些女性來說，月經期飲用黃芪當歸水，能夠幫助補虛，但也怕出現月經過多的情況，所以說具體的還得需要中醫師辯證調養，懷孕期間不能飲用。

對於以上內容的補充。

1：當歸黃芪水能幫助補血補氣，但是不能長期飲用，可以在煲湯的時候適量放入一些。

2：感冒發熱的朋友，不能飲用當歸黃芪水，容易加重病情。

3：熱性體質，不能有效溫補的朋友，可以嘗試搭配一些菊花，蒲公英，麥冬，適當去除其溫性。

持續健康知識分享，希望對您有幫助，歡迎關注！

健康行僧

黃芪補氣昇陽，凡是舌苔黃者或舌頭無苔者不能單獨使用，容易提起實火或者虛火可搭配其他藥配合使用，舌苔白者體內有寒陽氣不足者可對症使用

當歸補血潤腸血虛可用，下利者不可服用

中醫傳承

黃芪功效偏於溫補，易於助火，故凡是表實邪盛、氣滯溼阻、食積內停、陰虛陽亢、癰疽初起或潰後熱毒尚盛等症狀者均不宜應用。孕期間不應服當歸，另外，陽盛火旺而出血過多者，陰虛火旺者也不適合食用。

中醫王子融

現在很多人都出於亞健康的狀態，特別是40歲後，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒……其實，這些症狀就是身體在提示您，需要重視了！

那怎麼做，怎麼養才能把身體調到最健康的狀態呢？老中醫的經驗總結出，要從精、氣、血來調節~

今天介紹的這款藥膳，每週喝一次，能輕鬆調節精、氣、血，還不快來

"黃芪補虛"

虛則不旺，旺則不病精力不充足，就是典型的虛的表現。身體健康，就沒有體內疾病的消耗，精力和體力自然就充足。所謂中醫講的“五臟調，百病消”。

黃芪最主要的作用是補虛、益氣固表，利水消腫，又可保護肝臟，託毒排膿，可以有效降低血液粘稠度，擴張血管，減少血栓、降血壓、調節心肌動力，雙向調節血糖等功能。

"黨參益氣"

氣為生命根本，氣阻而血瘀氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質，屬於人體精氣的範疇。人體精氣分別藏於五臟，故《素問·五藏別論》說：“所謂五藏者，藏精氣而不瀉也”。

黨參作為傳統的補益藥，具有補中益氣，健脾益胃的、增強免疫力、擴張血管、降壓以及增強造血功能等。

補氣的傳統經典中藥很多，但是相比之下，黨參更適合作為日常的食療來用其副作用小，更為溫和，這也是我們經常能在餐桌上看到它的原因。

"當歸養血"

血虛則氣虛，血旺則氣暢

《靈樞·癰疽》曰：“中焦出氣如露，上注溪谷，而滲孫脈，津液和調，變化而赤為血”。

食物經過消化分解成為支持生命新陳代謝的重要營養物質，即為津液，津液經絡滲入血脈之中，成為化生血液的基本成分之一。津液使血液充盈，並濡養和滑利血脈，而血液環流不息。

當歸的主要功效是補血和血，活血通經，調經止痛，潤燥滑腸的功能，因為女性特殊的生理機制，尤為需要補血。

我們經常看到有人面色白淨，但是無血色，說話有氣無力，身體發冷，這就是血虛的典型表現。

"氣血三寶湯"

精氣血一次補齊

老母雞或者烏雞，也都是我們用來補益的經典食材，和黃芪、當歸、黨參一起煲湯，食肉喝湯，味道鮮美，且效果顯著。

氣血三寶湯

材料：黃芪10克、當歸2片、黨參10克、雞肉750克、姜適量。

做法：

雞肉切塊，薑切片，將三款藥材洗淨後，用清水浸泡2小時；雞肉涼水入鍋煮開，撇去血沫和油脂，煲出來的湯水更清澈清甜；

將雞肉連同泡好的藥材放入湯鍋，加2L清水。 小火慢煮後大火煮滾，再轉小火慢燉，前後共計2小時；起鍋後加入適量鹽，攪拌均勻即可食用。

為保證營養不流失，推薦使用砂鍋；如果使用電磁爐的話，煲湯時間建議延長1小時；

可加入10顆紅棗、5克枸杞一起燉，口感營養更佳；一定不要加入雞精、醬油等調味料。

孕婦不宜，經期、感冒期間不宜食用；脾胃溼熱、體質過敏、大便溏洩者慎服；

不可與蘿蔔、菊花、糯米、芝麻、李子、綠豆、芥末等同用。

這道養生的藥膳，一定要記好，每週喝一次，家裡人的身體，都會越來越好，有病治病，沒病養身，就是要通過日常的飲食和作息來調養，趕快試試哦~

讀到這裡，老農要恭喜你，恭喜你獲得老農在這篇文章中提供的一次免費諮詢機會！

如果你有以上老農說的相關情況或問題，你可以在下面評論或留言（注意：請寫的詳細點，以便更好的回答），當然，最聰明人的做法就是，加老農的公眾號：中老年人健康之路，在這裡老農會更容易看到，更好的回答！

老農真心希望你不再有健康問題困擾，關注健康養生，關注老農，就是對自己負責！

中老年人健康之路

陰虛火旺，肝胃氣滯，胃熱，感冒發熱，這些症狀不能用當歸，黃芪。

關鍵字: 消化不良 健康 慎用