綜合內科張醫生
心率是人體重要的生命體徵。非正常範圍的心率，無論是過快還是過慢，都會給我們的健康帶來負面影響。那麼，如果心率長期在100次/分以上，會增加猝死的風險嗎？接下來，醫學莘將為您解析。
心率的正常範圍為60-100次/分，低於60次/分的心率，為竇性心動過緩，當心率低於50次/分時，可能會出現頭暈、乏力、黑朦、暈厥等症狀；當心率超過100次/分時，為竇性心動過速，通常無顯著症狀，但當心率超過120次/分時，可能會出現心悸、胸悶等症狀。心率長期較快時，會導致多種器官組織損傷，這些損傷可表現為慢性損傷，如對動脈的損傷，短期不會出現顯著症狀，病程長達數年，甚至數十年以後，可導致動脈粥樣硬化，降低動脈斑塊的穩定性；也可表現為急性損傷，如增加斑塊破裂風險，誘發心梗、腦梗等急性心腦血管事件的發生，甚至誘發惡性心律失常等。由此可見，心率過快確實會給健康帶來諸多不利影響，重者確實會增加猝死風險，只不過幾率較低而已。可以這麼說，正常範圍內的心率也是健康、長壽的標誌。
引起心率增快的原因較多，可為非病理性因素引起，也可為病理性因素引起。常見的非病理性因素有長期焦慮或緊張、工作壓力大、長期熬夜、情緒易激、飲用濃茶或咖啡以及使用加快心率的藥物等，非病理性因素引起的心率增快，在去除誘發因素以後，心率可降至正常範圍，適當運動也可改善心率，若經上述處理，同時排除了其它病理性因素，心率依然較快者，可適當使用減慢心率的藥物。常見的病理性因素有貧血、甲亢、感染等非心臟性疾病，以及心梗、心衰等心臟器質性疾病等，均可導致心率增快，對於這部分患者，去除病因後可減慢心率，病因不能去除者，在針對原發疾病治療的同時，應使用藥物減慢心率，如β受體阻滯劑（如美託洛爾、比索洛爾）等，具體用藥應在專科醫師的指導下使用。
綜上，心率長期增快不僅會帶來慢性損傷，還可能誘發急性心腦血管事件，嚴重者可能會發生猝死風險，雖然幾率較低，但卻不容忽視，故發現心率顯著增快以後，應及時就診，查找病因，以對因對症治療，減慢心率，降低快心率帶來的損害及風險。
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醫學莘
有一定風險，但是可以降低心率，辦法只一種，穴位，內關而己。
