豆腐和它在一起做的美食,价格便宜营养丰富,做出来口感也不错


豆腐是非常健康的一种食材,它是用黄豆制作而成的,不仅更有利于人体吸收营养,而且吃起来的口感也会更好一些。豆腐中含有非常丰富的蛋白质,以及其他的一些微量元素。不过对于豆腐的做法还是很单一的,今天我就来给大家分享一下,豆腐和一种食材做出来的美食。我要说的这个食材其实就是萝卜,萝卜特别适合冬季食用,因为在冬天人们油腻的食物吃多了,就想吃一些清口的蔬菜,萝卜就是一个非常不错的选择,口味清淡,而且还有润肠排毒的作用。好了,废话不多说,就让我们看看豆腐和萝卜能够做出什么样的美食吧。

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首先我们来看看所需要用到的食材:豆腐,萝卜,粉丝,虾皮,是盐,生,抽,蚝油,白糖,淀粉,辣椒。 制作步骤 首先我们来把萝卜给清洗干净,然后取出萝卜皮,然后把萝卜的头部和尾部也去掉,去掉萝卜皮,就是因为萝卜皮质地比较硬,比较影响口感。

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然后我们把去了皮的萝卜用工具擦成细丝,然后放入在容器中撒上适量的食盐,搅拌均匀后腌制。腌制一会儿我们就会发现萝卜里面出来很多水分,然后我们就把萝卜拿出来清洗,然后攥干,这样不行就是口感好,而且还少了萝卜的辛辣味。

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然后我们把萝卜用刀切碎,然后放在容器中,然后再把粉丝提前泡好切碎跟萝卜放在一起,最后就是把豆腐弄碎,跟我们之前的食材搅拌在一起。然后我们在里面放入虾皮,把这些食材充分搅拌均匀,然后我们把他们分别弄成个小丸子一样的造型,做好以后我们上锅蒸就可以了。一般都是比较容易熟的食材,所以我们蒸制的时间大概在8分钟左右就可以。正好以后就可以使用了,可以直接吃也可以配上一些调料,都是非常不错的。

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