Wild-Fire
长痘似乎是每个爱漂亮的女孩最大的烦恼之一了，长痘以前，走在路上看到别人看我，都会心里暗喜是不是我今天打扮的好看~长痘以后，走在路上遇到别人都看我，我第一反应就是：一定是我脸上的痘痘太多太明显了，为了不再活在痘痘的阴影下，我做了好多好多关于祛痘的功课，脸上干净多了，今天来分享一波~
1.长痘的真实原因
1)毛孔堵塞
2)螨虫寄生
3)水油不平衡
4)饮食失衡\r
2.痘痘前期
闭口
去闭口核心是疏通毛孔。除了日常清洁，还可以用水杨酸棉片湿敷闭口，轻微的用0.5%的就行，如果痘痘被扼杀在摇篮里就不会出来张牙舞爪了
3.痘痘中期
红肿痘
针对红肿没冒尖儿的痘痘，用韩号欧慕慕冷敷康凝胶每天点涂它，这个药膏比较温和，敏感皮也可以放心用~
熟痘痘
科学姿势挤痘（见图）
4.痘痘后期
1)痘印
痘痘消肿愈合以后，可以连涂几天芦荟胶，消不下去的暗沉痘印薄涂巴复平，壳聚糖成分可以有效的修复痘印
2)痘坑
新痘坑坚持用生长因子还是有机会修复平整的，这个凝胶没有防腐剂，用完后记得把盖子拧紧，室温存放~
秋you苏木
怎么去痘去痘印是不少女性都会遇到的问题，用什么产品可以有效去除痘痘？也是广大痘痘肌最想知道的，想要去除痘痘、痘印并不难，只要按照我下面说的做就可以了.
防止痘痘的增加也要多注意哦~
第一：多喝水
多喝水是异常首要的，由于咱们的身材也是需求足够的水分来维持身材的各项心理性能的，特别是在炎天的时间，咱们身材流汗量分外的大，会带走身材不少的水份。以是这时倡议人人一定要多喝水，能力促成血液轮回流畅，如许就有利于毒素的消除，关于防备和医治痘痘有着非常大的感化。
以是倡议人人天天能够喝八杯水以上，假如认为白开水太过于平淡有趣的话，能够多喝汤，喝汤也是能够给咱们身材增补足够的水份的，也能够一些大骨汤或者是降火的冬瓜汤等等，都是非常好的。此外也能够多喝一些菊花茶或者是玫瑰花茶，对女性来讲也是有着非常大的感化的，以是假如轻易长痘的伴侣，倡议人人一定要多喝水
第二:日夕温水干净面部
倡议人人天天早上和晚上都要用温水干净咱们的面部，实在洗脸的水也是有异常多的讲求的。咱们不能用异常冷的水，由于冷水有一个镇静皮肤的感化，同时也能够压缩毛孔，这时是无益于干净的。当然也不要用那种分外烫的水，由于假如用分外烫的水洗完脸以后，皮肤会变得分外紧绷，并且会加速面部养分成份散失。
一是大家用温水来荡涤面部，倡议在30度摆布就能了。干净的重要性，人人都应该清楚了，尤其是油性皮肤的伴侣，面部总爱出油，炎天的时间加倍要注意面部的干净，由于一到炎天的时间，油性皮肤出油量就分外多，毛孔也会变得分外细小，也会使角质层变得比较厚。
在冬季的时间，皮肤可以或许坚持精良的状况，以是不少伴侣都是在炎天冒痘痘，一到炎天脸上就会放出不少的油光，这时注重对面部的干净了。在痘痘严重的时候可以使用祛痘产品,比如娇舒清净颜系列,某宝上有，才一百多，用了两三天红肿就下去了，二十多天痘痘就消灭了，还没有留下痘印！
第三：饮食一定要平淡
实在饮食也是异常首要的，咱们在夏天还经常吃一些辛辣安慰食品的话，那末脸上就加倍轻易冒痘痘了。炎天的时间应当吃一些比较清淡的食品，也能够吃一些富含炊事纤维和维生素厚实的食品，都能够赞助改良咱们的皮肤。炎天也能够多吃一些生果，可认为身材增补足够的维生素，这样也能够有效地防备和医治痘痘。
哆啦哆啦
痤疮属于一种炎症性的皮肤损伤情况，如果痤疮没有及时治疗而加重，出现了发炎、化脓等情况，在愈合后就会形成痘印。痘印是一种痘痘煎合后产生的瘢痕组织，一般新鲜的痘印是会呈现红色的，而经过一段时间后痘印的颜色会慢慢变成深褐色。通常痘印属于是永久性的，但是随着时间的推移也会慢慢的变淡甚至可以完全淡化，一般是需要一到两年的时间。
一般可以使用一些含有水杨酸以及果酸的护肤品加速消除痤疮以及痘印的濙化过程，通常可以使用:1
含有水杨酸类护肤品。水杨酸属于一种脂溶性的有机酸，可以穿过细胞膜发生作用。水杨酸类的护肤品般是有消炎、杀菌的作用，还可以祛除角质、缩小毛孔，所以对于消除粉刺、痤疮以及淡化痘印是有比较好的疗效的，但是最好是在粉刺、痘印形成早期就开始使用。
2、果酸类护肤品。果酸是一种在水果里面提取的有机物，一般可以改善皮肤干燥、角化过度等情况，而且还可以促进细胞的的更新，所以对治疗痤疮以及淡化痘印有比较好功效。
饮食注意
1、平时可以多吃一些富含维生素E的食物，如芝麻花生、玉米、鱼肝油等，可以有效的减少痘印的色素沉着，有助于消除痤疮和痘印。
2、平时最好不要喝碳酸饮料以及奶茶等饮品，可以多喝一些白开水，同时适量的快用一些鲜榨的果蔬汁，对于消除痤疮和痘印也是有一定的促进作用的。
美丽颜究所
少吃些油腻，辛辣的东西，不要长时间对着电脑屏幕啥的，影响真的很大。保持正常的作息，早睡早起，多喝水（这个我没做到），另外，痘印我不知道，因为我现在脸上也不坑坑洼洼的，就是有些轻微的痕迹。对付痘痘的大招就是维A酸药膏，倒是对于皮肤杀伤性很大，慎用，刚开始会脸上通红，脱皮。建议你还是不要用。平时洗完脸用芦荟胶抹一下，补水保湿，挺好用的，芦荟也有祛痘的功能，我用的自然乐园的，用了好久了，你可以试试。最后，慎用维A酸。慎用，慎用！
无关风月J
治痘抗痘要做到两通:
毛孔通，肠道通
大部分反复长的痘痘都是肠道不通，肠道有排毒，吸收功能。如果因各种原因产生便秘，毒素无法被排出体外就会反被肠道吸收，之后送入肝脏解毒!毒素多了肝脏就容易产生压力，这时便会肝火旺盛。如果肝脏还没有办法解毒就会送到血液里!这时候产生的痘痘便会反复!所以肠道通是解决反复痘痘的根本!
多吃蔬菜，水果来改善这个问题。
比如百香果，火龙果，猕猴桃，芹菜，羊栖菜，金针菇改善便秘问题效果比较好!
外在皮肤上则是要多做清洁型面膜，保存毛孔畅通，保持皮肤水油平衡，切忌用过油的产品!都可以改善痘痘的情况
至于痘印则要用精华促进代谢修复来改善
