魚膠又有3款新吃法,冬季吃它簡單美味又滋補

魚膠的吃法有很多種,簡單的一種是將適量魚膠放入鍋內,加一定量的開水,燉約兩個小時。可根據個人需要輔以西洋參、高麗參等補品,再加入冰糖燉半小時即可。


質量佳的魚膠燉好以後,若沒加入其他補品,湯水為透明狀,基本與開水無異,膠體滑而不膩,口感良好。

魚膠又有3款新吃法,冬季吃它簡單美味又滋補

1、雞酪魚膠

材料:魚膠150克,雞胸脯肉100克,牛奶150克,雞蛋清50克,鹼2克,料酒10克,味精5克,鴨油40克,澱粉(玉米)15克,薑汁10克,鹽3克。

做法:

1、魚膠用溫水浸泡軟,再換溫水,加入鹼面,輕輕揉洗,再換水洗去淨油異味,成海綿狀,切成大骨牌塊;

2、 將魚膠放入勺中,加入雞湯、精鹽、料酒、味精上火煨燜入味,瀝乾湯汁, 將淨雞裡脊砸成細茸,加入涼湯開;

3、放入蛋清調勻,坐勺上火,放入雞湯、精鹽、料酒、薑汁燒開;

4、撇去浮沫,加入牛奶、味精,用水澱粉勾成溜芡;

5、倒入雞茸炒勻,淋入鴨油,成雞酪,將魚膠的2/4放在盤中,上澆勻雞酪,再放入魚膠的1/4,再澆入雞酪;

6、其餘1/4魚膠放上後,將下餘雞酪全部澆蓋在魚膠上面即成。

雞酪魚膠的製作要訣:本品需上等雞湯約1000克。

2、魚膠茯苓雞湯

材料:老母雞肉100g,魚膠15g,茯苓15g,枸杞4粒,蜜棗1粒,淮山5g,鹽少許。

做法:

1、把魚膠切小塊用冷水浸泡過夜。鍋放適量的水燒開,把雞肉和泡發的魚膠燙煮一下,然後用冷水沖洗乾淨。

2、把洗乾淨的枸杞、蜜棗、淮山、茯苓和魚膠放進燉盅裡。

3、再把雞肉放燉盅裡,放適量的水進去。

4、蓋上蓋子放進燉鍋裡。

5、燉鍋放水到刻度,然後慢燉4個小時,燉好後濾掉浮油和雞皮,放少許鹽調味即可。

魚膠又有3款新吃法,冬季吃它簡單美味又滋補

3、海參花膠肉骨湯

材料:肉骨,海參,魚膠,香菇,蜜棗各適量,鹽適量。

做法:

1、香菇泡好後切塊,海參是別人幫忙泡發好的,其他材料清洗一下即可。

2、肉骨冷水下鍋先煲30分鐘,把水煲至有些發白。

3、倒入海參與魚膠,中火繼續煲。

4、大約1.5小時,湯煲至濃稠,下鹽,再煲5分鐘左右,湯成,裝碗。


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