白菜这样炒不用放肉,吃着比肉更香,酸辣清甜,开胃又下饭


白菜可是个好东西,它含有丰富的粗纤维,能润肠、促进排毒,还能助消化呢。秋季空气特别干燥,多吃白菜可以起到很好的护肤和养颜效果。用最平民的食材,做出最好吃的美味,关键还便宜,糖醋辣白菜做法简单,味道鲜美,酸酸辣辣好滋味。 食材:白菜叶6片、食盐1勺、干辣椒4-6个、花椒适量、葱姜适量、老抽1勺、白糖3勺、陈醋4勺、鸡粉1勺、淀粉1勺、花生油。

做法:1.大白菜撕下6片,清洗干净泡水10分钟,捞出控水,这样吃起来更加清爽。

2.准备葱花、干辣椒、姜末、花椒粒备用。

3.起锅倒入凉油,放入花椒炸香后捞出,倒入葱花、姜末和干辣椒炒出香味 。

4.先把白菜帮放入锅中炒至断生,主要是白菜帮比较厚不容易入味,炒至软嫩即可。

5.倒入白菜叶,加入食盐、老抽、陈醋翻炒均匀,盖上锅盖焖3分钟入味。

6.加入白糖、鸡粉和淀粉翻炒均匀即可出锅,因为炒的时候白菜水分有点多,不用再加水了。

炒白菜最好将白菜帮和白菜叶分开炒,更容易入味,而且白菜本身含有大量水分,不用在再另外加水。 我是呦呦美食,您身边的美食小哥,每天分享原创菜品,欢迎大家点赞、关注、转发、留言区讨论交流,共同学习进步!


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