黄豆又酥又香的做法,越吃越香,咸蛋黄口味,炒一炒,满屋飘香

天凉以后,早饭要吃热乎一点的,有方便快手的牛奶燕麦,还有热豆浆,家里有好多豆子,把黄豆做成小零食,吃着酥酥的,可好吃了。

黄豆又酥又香的做法,越吃越香,咸蛋黄口味,炒一炒,满屋飘香

香酥的,软嫩的,有嚼劲的,绵甜的,不同的好吃的,有不同的感受,好吃的还要换着口味吃,才好吃。

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我烤的酥香黄豆,吃起来很过瘾,不硬,不费牙,又酥又香,口味可以多样化。黄豆浸泡两倍大后,放在冰箱冷冻12小时,再烤好这样比较酥。今天做咸蛋黄口味的香酥黄豆,黄豆的香酥,配上咸蛋黄的香味,那个味道可好吃了。

用到的材料

干黄豆:160克,玉米油:15克,咸蛋黄:2颗,食盐:2克,糖:2克

烤盘:28x28一盘

参考温度:上火150度,下火200度

烘烤时间:40-60分钟(根据豆子的干湿度,注意观察)

做法步骤

黄豆又酥又香的做法,越吃越香,咸蛋黄口味,炒一炒,满屋飘香

1.黄豆洗去灰尘,豆子吸收一部分水分后,就都沉在水底了,放在水里浸泡12小时,涨发到两倍大,室温高的话,可以放在冰箱冷藏室冷藏泡发一个晚上。

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2.泡发好的黄豆,冲洗两遍,捞出控干表面水分,大概半个小时左右。

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3.表面晾干水分后,装入保鲜袋,放在冰箱冷冻12小时,冷冻一下再烤熟,吃着更酥。

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4.冷冻好的黄豆,取出自然解冻,有结块就捏开,这样化开的比较快,解冻后用纸巾擦干表面水分,也可以自然晾干,凉的干一些烘烤的时间就短一些。

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5.黄豆铺在烤盘里,均匀散开,不要叠压。放入预热好的烤箱,上火150度;下火:200度,烤40分钟左右,烤到黄豆有噼啪的响声后,再烤5分钟左右就可以了,注意观察,避免烤糊了。

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6.烤黄豆的时候蒸咸蛋黄,咸蛋黄放在白酒里滚一下,可以去除腥味,剩余的白酒可以倒入碗里,冷水上锅,上汽后中火蒸8分钟。

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7,蒸熟的咸蛋黄压碎过筛,备用。过筛的咸蛋黄比较细腻,吃着口感更均匀。

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8.烤好的黄豆,这时候就是原味的,可以直接吃,也很酥香的,属于越吃越香的。晾凉后可以尝一下,如果偏软就再烤一会。

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9.这次做咸蛋黄口味的,锅热后放植物油,油比较少,很快就热了。放油4,5秒后倒入咸蛋黄碎,小火炒到冒泡泡,倒入烤好的黄豆,翻炒均匀。放食盐,糖,拌匀就可以了,咸蛋黄口味的香酥黄豆就好了,非常非常的可好吃了。

香酥黄豆的小贴士:

1.冷冻好的黄豆取出自然解冻后,可以多凉干一会水分,凉的干一些,烘烤时间就短。

2.带皮烘烤黄豆,有自然的噼啪响声,有响声后注意观察,避免烤糊了。

3.做好的香酥黄豆,凉了以后密封保存。

参考视频:

写在最后

不忘初心,方得始终,我们忙碌的工作,是为了拥有更好的生活,而工作需要一个健康的身体,要知道健康的身体需要合理的饮食和规律运动,自己动手做饭,不仅是享受做的乐趣,也让我们家人吃得更健康,这才是初心。


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