花2块钱做一份土豆泥，完胜肯德基，孩子想吃在家做，省钱又好吃

每次带着孩子去吃肯德基的时候，都会点一份土豆泥，我和孩子都喜欢，味道很香，吃着也不腻，比炸鸡好吃多了。不过这样的一份土豆泥也不便宜，新鲜的土豆才多少钱，1块钱一斤最多了。因此我就在想，肯德基买这土豆泥就要赚不少钱了吧，一份简简单单的土豆泥，做法应该也不难。

在碗里的婴儿食品

经过我的研究，在家里做出土豆泥，和肯德基的味道差不多，说是买的，孩子也不吃不出来。做这样的一份土豆泥，也就花了2块钱，如果孩子想吃，我们就在家里做，省钱又好吃。关键是自己做的吃得放心，不会添加什么不健康的调料，完全都是纯天然的。

土豆的营养价值也很高，孩子喜欢吃那就多吃点，当作主食吃都可以。土豆所含的维C可是苹果的十多倍，还有丰富的蛋白质、矿物质等等，比很多粮食或者蔬菜的营养价值都高。下面小编教大家做这个土豆泥，学会做给孩子吃，营养又美味。

【土豆泥】

食材：土豆1个、黑胡椒1勺、盐少许、蚝油1勺、淀粉1勺。

做法：第一步，将土豆削皮切成薄片，然后上锅蒸，大火蒸熟，然后碾成土豆泥。

第二步，接着把土豆泥装入碗里，然后扣在盘中，形状自己随意。

第三步，锅中倒入适量水，加蚝油、淀粉、盐和黑胡椒拌匀，然后开火烧至浓稠。

第四步，最后把烧好的黑胡椒汁浇在土豆泥上即可，美味的黑椒土豆泥就做好了。

以鲜土豆泥

小贴士：不加一滴油，其实也可以作为减肥餐，而且味道很香，当作减肥餐也不会太单调。