在臨床上，女孩子在8歲前出現明顯的第二性徵，或者9歲之前來了初潮，男孩子在9歲出現第二性徵，就會認為是性早熟。
一般來說判斷孩子是不是性早熟主要進行兩方面的檢測：
1、生長的檢測：
性早熟一個非常重要的特徵是過早停止生長或者生長減慢，一般孩子的身高地增長都是勻速進行，和其他的孩子相比，相差不比，性早熟的孩子會比其他的孩子高得早，但是當別人孩子開始進入青春期長高時，性早熟的孩子卻已經不長了，或者長得非常慢了。
2、骨齡的檢查：
比如說孩子是8歲，那麼他骨齡正常來說應該是8歲，如果孩子的骨齡已經達到10歲，那可能是性早熟引起的，比較一般孩子長到16歲，而骨齡提前2年的孩子卻只能長到14歲就不長了。
性早熟的女孩子可能身高只能長到150釐米，而男孩子可能身高只能長到160釐米，這樣的孩子以後要社會讓競爭力會變弱，孩子也可能會變得自卑。
亞玲的女兒今年16歲了卻只有150釐米，亞玲說女兒9歲就來初潮了，而且女兒愛喝豆漿，幾乎每天都會喝一杯，有時候家裡自己打的豆漿，有時候是在外面買的豆漿。亞玲說自己好後悔，孩子性早熟長不高就因為喝了豆漿，事實上豆漿並不是導致孩子出現性早熟。因為豆漿裡的激素叫大豆異黃酮是一種植物雌激素，植物的激素只會影響到植物的生長髮育，對於我們高級動物人類的內分泌是沒有影響的。
真正會影響孩子內分泌，引起性早熟的是這3類食物和營養品，家長早知道孩子早受益
1、保健品
亞玲的婆婆，每個月退休工資就有七八千，經常會買一些冬蟲夏草呀，蜂皇漿，牛初乳等等這些保健品來吃，奶奶自己吃了覺得對身體很好，也給孩子經常吃，而孩子吃了之後確實發現感冒少了，卻不想這些食物，恰恰可能是會引起孩子性早熟的原因。
2、過度補鋅
看到這裡可能很多家長會很納悶，不是說孩子個子矮要補鋅嗎？如果孩子早缺鋅引起的個子矮是可以補鋅，事實上現在很多家長有事沒事就給孩子補鋅。而且天天補，月月吃，很容易造成過度鋅的攝入。
而鋅元素是生理上的性激動劑，家長盲目給孩子大量補充，容易造成兒童性發育提前，也就是性早熟。
3、愛吃垃圾食物，也就是高熱量，高脂肪的食物
高熱量高脂肪的食物進入孩子的身體，身體消耗不了這麼多熱量時就變成了脂肪堆積在孩子的身體上。
而胖的孩子也變成了橫向發展，而橫向發展多了那麼縱向的身高也會受到影響。胖的孩子更容易出現性早熟。
胖的孩子體內脂肪細胞數多，身體就會分泌更多的瘦素進行調節，而瘦素會促進促性腺激素分泌增加，從而引起內分泌混亂，也就是性早熟。
孩子出現性早熟不是單一的原因，和環境也有關係
1、塑料製品
比如裝食物的一次性的餐盒，有一些家長喜歡打包食物，回到家裡直接把打包的餐盒放倒到微波爐去加熱，卻不知道這些塑料袋塑料會釋放的鄰苯二甲酸酯，雙酚A，這些都是屬於環境激素干擾物會引起孩子出現性早熟。
還有不少家長會把瓶裝水放在車上，一放就是幾個月，而車子在外面經常有太陽曬，有時候溫度會變得非常高，導致這些裝水的塑料釋放出環境激素干擾物，孩子經常喝也會引起性早熟。
2、光照
英國及意大利做過類似的研究——經常看電視、玩電腦甚至聽廣播都可能引發兒童性 熟,原因在於光照或電波可使腦內松果體分泌褪黑激素減少，使平日受到褪黑激素抑制的腺垂體促性腺激素提前分泌，導致性早熟
所以孩子經常看電視不但會危害眼睛更可能會影響孩子的身高。
建議孩子少看電子產品，而且晚上孩子睡覺時也不要開燈睡覺。
3、信息的刺激
現在很多電視、電影、iPad等等，會有很多不良的信息，這些信息會刺激孩子的意識，並且讓出現模仿性的行為，從心理、生理等途徑對兒童產生影響，刺激下丘腦垂體神經反射，就會導致下丘腦－垂體－性腺軸提前啟動，引起性早熟。
菁媽寄語：家長在孩子生長髮育關鍵期一定要防止孩子性早熟，讓孩子更健康更快樂的成長。
我是菁媽，一個女孩的媽媽，母嬰行業培訓師，多平臺原創作者，混跡育兒界的醫師，藥師，營養師，心理諮詢師，為上千家長提供育兒諮詢。希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱！
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