朋友42歲,想裸辭了,覺得再工作下去,要得精神病了,可見對工作的無奈之情不言而喻。

如果自己裸辭了，這樣是不是對家庭很不負責呢？

工作上辛苦，生活艱難，心情煩惱，壓力大是對於每位職場人來說就是一個常事,

我們要做的就是自己消化，克服，轉化壓力於動力.

真得不能承受或者有更好的選擇之際,再考慮其他打算!

老夏的某位朋友他還沒有42歲，現在也就是38歲與42還相差著5年的時間，最近他也有同樣的苦惱。

他在別人眼中已經是一個精英成功人士，

在杭州靠著自己買了一套價值360萬左右的房子（貸款買的房子）和一輛10多萬的代步車，

年薪在20多萬左右，對於農村出來的孩子，能有這樣的成績真的非常的不易，在這背後有多少的苦與淚、多少的血汗也是無從而知。

他告訴我的時候是他向領導提交了辭職申請，是在距離裸辭後的一個月。

裸辭的事情都不敢對家人說，怕給家庭增加更多的負面情緒.

其實上有老，下有小情況下他真的不想辭職，但是被公司逼的走投無路。

每天都要面對領導的各種刁難，還有接受與崗位職責不符合的工作安排，並且還沒有拒絕的餘地。

不管工作有多難還不能出現任何差錯，只要有點問題，就會被領導指著鼻子大罵。

不僅承擔來自工作的壓力，還要為領導背鍋。

在這樣的工作壓力之下，感覺他自己都在極速的衰老，再繼續這樣的工作下去只會奔潰，好幾次在開車回家因為工作的煩惱讓他心不在焉都差點追尾。

在這個不再年輕的年紀，他選擇了裸辭，重新再找工作。

在和我聊天的時候，已經快一個多月了，還在繼續瘋狂的找工作。

一.分析這種情況的原因

其實對於到了42歲，還想裸辭的中年人來說，都有著難以言說的痛楚。

對於42歲的人而言，家庭負擔無疑是最重的時候。

父母上了年紀，需要人照顧，子女又是處於青春期叛逆的時候，

自己的話已經開始逐漸奔向中老人的行列，身體機能已經大幅度的下降，繁忙的工作讓你產生力不從心的感覺。

在工作與家庭的雙重壓力之下，就會有這樣的情緒產生。

二.辭職可以，但是你要做好充分準備

1.辭職並不是對家庭不負責

其實，辭職並不是對家庭不負責。

對於你而言，不辭職，你自己每天都要備受煎熬，辭職的話，你又怕家人擔心。

你要明白，你的家人是你最堅實的後盾，是你避風的港灣，是你心靈尋求慰藉的地方。

要是你的家人知道你的工作情況，肯定會理解你。

2.辭職，你一定要做的三件事：

（1）想明白你的路在何方

辭職可以，畢竟你對現有工作已經產生了一定情緒，繼續工作對你沒有多大的好處。

但是在辭職的時候，你一定要想明白你的路在何方。

你是繼續找工作，還是創業。

你有什麼能力、有什麼資源、有什麼目標方向都是你所需要考慮的問題，自己想清楚了路在何方，才能讓你不迷茫，因為你已經沒有時間去迷茫了。

（2）如何在你的道路上邁出第一步

很多時候講起理想、講起目標都是非常的輕鬆，嘴一張就能來，但是實際行動去沒有，往往在理想和目標還沒起步的時候就已經是夭折了。

就是因為他們不懂如何去邁出這第一步。

你已經想清楚自己的出路以後，如何邁出這一步是你必須要想好的事情。

比如說找工作，你有目標企業了，你有沒有投遞簡歷，收到offer。

你創業了，你的資金、你項目、你的團隊等等有所準備沒有。

（3）你對選擇的道路如何規劃

做任何事情都少不規劃，沒有規劃，你就非常容易在前行的道理上迷失方向。

畢竟沒有過規劃的事情是非常容易失敗的。

很淺顯的道理，你要是沒有過規劃，在做事上，就會東一榔頭、西一榔頭，那是沒有任何效果的。

在規劃職場道路過程中，合不合理，可以找一些牛人或者專家幫你參考，集眾家之長，成功的機率才會加大。

3.調整自己的狀態

你要做的首要任務就是調節自己的情緒與狀態。

畢竟一個人在長期不喜歡的環境中被壓抑著是不好的，不僅不利於身體健康，也會影響做事效率。

可以適當的休息，為自己補充能量或者做一些有意義、有興趣的事情舒緩心情。

不管你的路在何方，讓自己充滿戰鬥力是必須的。

其實，很多時候都要學會跳出自己原有的圈子，再反過頭來回望，人生還是美好的，

不管你是如何選擇，不管你是成與敗，自己的人生對得起自己就已經足夠。

如果我寫過的一篇文章，講過的每一話，做過的一個舉動，

曾在你的心裡蕩起漣漪，那至少說明在逝去的歲月裡，

我們在某一刻，共同經歷著一樣的情愫。

有時候，雖然素未謀面。

卻已相識很久，很微妙也很知足。如果你喜歡鄙文，那就在下面點個贊呀，也可以轉發或讚賞！

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