問看花誰
鼓膜感受到聲波震動，並帶動聽覺器官將其轉化為電信號，經聽覺神經傳遞至大腦，經大腦分析，我們便可聽到聲音。
若上述聽覺信號傳導、大腦分析過程出現異常，我們常會出現無中生有的現象。即，沒有實際聲音，我們也會感覺聽到了聲音。
凡是會導致上述過程異常的病因，都可導致耳鳴。可將原因歸為以下3類：
（1）耳部本身原因
耳屎累積過多、中耳感染、內耳疾病（例如梅尼埃病）、咽鼓管阻塞、耳硬化症、鼓膜穿孔、顳下頜關節紊亂綜合徵等；此外，也包括耳部自身老化的因素。
（2）環境及心理原因
長期暴露在嘈雜的環境中是引起耳鳴最常見的原因，噪聲對於耳朵的傷害是永久性的。
此外，心理因素也很常見, 例如有些人會在壓力較大、焦慮時耳鳴加重，而當他們冷靜、放鬆時症狀會減輕。
（3）其他原因
偶然發生的耳鳴可能由這些原因導致：頭面部外傷、高分貝的噪音如槍聲或者爆炸聲、聽神經瘤、某些藥物的副作用、其他疾病引起的併發症（如心血管、甲狀腺疾病等）。
解決耳鳴，這4招很管用
1.以“毒”攻“毒”
簡單來講就是用其他聲音蓋過或糾正耳鳴音。這會讓你注意不到耳鳴音，從而減輕症狀。
- 白噪音機器，或者是一些白噪音手機應用都能模擬出自然環境中的聲音，比如雨聲、海浪聲等，風扇、加溼器、除溼器、空調的聲音也有助於掩蓋掉耳鳴。
- 助聽器，適用於同時有聽力障礙和耳鳴問題的人。
- 遮掩裝置，這是種能帶入耳內、類似於助聽器，可以持續發出低水平的白噪音來抑制耳鳴症狀。
- 耳鳴再訓練器，這也種戴入設備，可以針對患者的耳鳴聲音頻率生成相應的音調來遮蓋住原耳鳴音，讓患者適應這種新的聲音，不再能注意到耳鳴。
可導致耳鳴的原因有很多，包括噪音汙染、耳垢、耳骨變化、衰老、聽神經瘤、顳下頜關節紊亂、梅尼埃病（內耳壓異常）、頭頸創傷（導致神經病變）等。
此外，血液和血管問題（會擾亂內耳的血液流動）如動脈粥樣硬化、高血壓、毛細血管畸形、血流紊亂等也可導致這一問題。更有少部分人的耳鳴，是因為所服用的藥物具有耳毒性所致。
常見方式包括：
- 清除耳垢，這能治療耳垢引起的耳鳴並減輕耳鳴症狀。切記不要用棉籤懟。
- 治療血管問題，內耳的血流會影響到聽覺傳遞。比如毛細血管畸形、頸靜脈、頸動脈狹窄等都能引起內耳血流紊亂引起耳鳴，根據具體原因可能採用藥物、手術或其他治療手段來糾正；
- 換掉正在吃的藥。一些抗生素、利尿劑、高劑量的阿司匹林等都可能引起耳鳴，此時要做的就是更換藥物或減少用量，一般調整用藥後耳鳴能消失。
3.加強日常護理
避免接觸可能的刺激源。噪音、咖啡因、尼古丁等可能讓耳鳴更加嚴重，建議日常多注意可能讓你耳鳴更厲害的的東西，並儘可能的減少接觸。
控制壓力。壓力大會讓耳鳴更加嚴重，採用放鬆技巧、生活反饋或鍛鍊都能有所緩解。
減少酒精攝入。酒精會讓血管血管擴張、增大血流尤其是內耳部位的血流，從而加重耳鳴。
4.使用藥物
目前沒有能治癒耳鳴的藥，但可以使用藥物來減輕耳鳴症狀、減少併發症。常見的藥物有：
- 三環類抗抑鬱藥，如阿米替林和去甲替林，但因為會有口乾、視力模糊、便秘和心臟問題等副作用，所以只用於嚴重耳鳴；
- 阿普唑侖，有助於減輕耳鳴症狀，但也可能引起困難和噁心等副作用，並可能產生依賴性。
“問上醫”-來自古城西安的醫生團隊，為您分享科學實用的健康知識。
