狼族智慧

高中生的不同時期都會有不一樣的的心態，面對不同的心態家長往往比較著急。我覺得對於高一的孩子來說，我們需要的是首先弄清楚高一生自己面臨的心理變化，這樣我們才可以不斷知道問題的癥結，才能找到應對的方法。

01、高一的心理特徵

剛剛經歷中考的高中生，基本都是要進入住宿的高中生活。可以這樣說，孩子正在處於斷乳期，隨著年齡的增長，孩子的自我意識逐漸增強。獨立思考和處理問題的能力在逐漸地提升。高中生迫切希望遠離父母的束縛。不再天天聽著大人的嘮叨。可是他們的內心卻十分的敏感卻又不願意表達出來自己的情緒。內心彷徨卻外在表現非常的鎮定。其實，他們把自己的情緒都壓制在自己的內心世界。

很多時候，我們父母並沒有認真分析孩子的變化，總是過於強硬地下達命令或者是居高高在上的氣勢跟孩子進行溝通。無疑，這樣的溝通方式根本就達不到預期的效果，有時甚至是逼著孩子跟我們背道而馳。

02、學科的特點使得孩子的心理差生了一定的落差和心理壓力。

進入高中階段，都是經歷了中考的大浪淘沙而留下來的。一個新的環境，身邊也許都是比較優秀的孩子。這個過程孩子的心理會有一定的落差。另外，高中的知識相對於初中來說，難度的增加非常大。知識的跨度比較大。很多時候，孩子會發現課堂上老師說的自己都明白，可是課後去一點都不會做，考試的時候甚至很多優秀的孩子都不及格。出現這個情況，家長和孩子都非常的無奈。如果不能及時地進行原因分析，找到相應的解決方法，孩子就是越來越陷入不自信的泥潭，心理的壓力必然會越來越大。

03、高中知識最大的特點就是難。

知識與知識之間的關聯繫非常大，知識整體之間知識量增大，理論性增強，系統性增強，綜合性增強，對孩子的學習的綜合能力提出了更高的要求。一上來了高一，全科的知識都是打基礎的時候，孩子越到難點，如果沒有找到合適的學習方法，那麼久更加容易氣餒和厭學。

很多孩子都是在高一的時候，基礎沒有很好地打牢，導致了知識的斷層。最後拖了高考的後腿，沒有考上自己渴望的院校。

那麼，清楚了孩子的高一的心理特點和原因，我們應該怎麼樣去幫助孩子呢？

1、家長和重視要重視高一。

高一的時候，由於進入了新的學習階段，要快速地進入學習的狀態並努力探尋學習方法。

可以通過跟上一級的師兄師姐進行溝通，可以請教老師或者一些比較優異的孩子，跟他們取取經。再結合自己的情況進行學習。重在學習方法的掌握上。高一的知識是高中三年最基礎的部分，一定要重視，當你重視他，找到了合適的學習方法，其實你的學習就輕鬆多了，自然而然你的心理的壓力就會減少，你就會更加輕裝上陣，學得更好。

2、發現自己的知識漏洞，及時彌補。

進入高中，各種考試是輪番上演。這個時候，你就要善於分析自己的試卷，找到自己的知識漏洞，及時彌補。平時的考試都是對自己現階段知識掌握程度的最好的檢驗。我們要善於從試卷中發現自己的不足，及時進行彌補。這樣，你才能做到心安理得。不然，總是想著某個知識點我都沒熟練掌握。明天考試怎麼辦，徒增及自己的精神壓力。

3、平常心看待成績。

高中的考試多如牛毛。成績的波動受很多因素影響，這個是非常正常的。我們不要以某一次成績的好壞或喜或悲。我們需要做的就是腳踏實地把本領練好，將來在高考的戰場上逐鹿，那個才是我們的最重要的戰場。

正壹兒童數學

題主的問題是，高一孩子要怎麼注意他的心理教育？

那麼，首先你要想一想，高一他會遇到什麼心理問題。

比如我家孩子，高一分班，進了重點班。重點班的孩子都是心高氣傲的學霸。

怎麼和學霸相處，變成了他需要面對的心理問題了。我給他幾個意見。

第一，好好學習。

學霸堆你要得到尊重，成績好是基本條件，這沒說的。

第二，平時做人要低調。

學霸思慮深，有時候言多必失。低調的人永遠不吃虧。

第三，髒活累活搶著幹。

我家孩子身體比較結實，有六塊腹肌的。我吩咐他，你們班凡是有賣體力的活，你要搶著幹。

第四，學校集體活動，儘量參加。

學霸很多會覺得學校的活動浪費時間，我們家倒是覺得，學校的活動鍛鍊人，我是鼓勵他參加的，暫時影響學習成績，我也不怕。

做到1234，基本上在學校混，就不會有太多心理問題了。

春暖花開003

高一學生大致在十六七歲左右，處於青春發育的高峰期。這個時期人的生理機能、情感活動、智力活動以及其他精神生活方面都發生著極其顯著的變化。對高中生活感到很新鮮，有自己的新想法，有時候會不受管制，對自己喜愛的東西有時候會瘋狂，對高中生活感到很新鮮，有自己的新想法，有時候會不受管制，對自己喜愛的東西有時候會瘋狂，老師的教育有時候會引起學生很大的反感！處於叛逆期！

心態分析

1、面對新環境、新老師和新同學，會產生陌生感和不適應。

2、高一的學生大多是原初中的學習尖子和主要班幹部。在這種強手如林的情況下，多數同學因地位的變化會產生挫折感。

3、憧憬美好的未來，但對學習和生活上的困難估計不足。

4、留戀初中的學習生活，對高中的學習和生活不適應。對什麼都充滿期待，又容易自卑，很容易衝動，希望自己能夠得到別人的關注。在新環境中受挫，容易懷舊。

心理特點　

1、 注意具有一定的穩定性，記憶以有意記憶為主，能注意在理解的基礎上記憶。初步完成從具體思維到抽象思維為主的過渡。思維具有一定的獨立性，但往往會以點蓋面，比較偏激。

2、情緒體驗較初中階段強烈，情緒內容廣泛，充滿了青春的熱情，對未來生活有美好的憧憬，但容易出現情緒波動，有時會出現盲目的狂熱和急躁，以及不記後果的衝動。　

3、 自我意識增強，希望別人瞭解、理解和尊重自己，自我評價也比初中充實和客觀，但有時會自尊心過強，自我中心突出，一遇挫折就會轉化為自卑。　

4、 交友熱情高，重視同伴之間的友誼，渴望生活在一個溫暖與和諧的集體中，迫切需要參加不同類型的集體活動，但少數同學適應新環境的能力不強。

因而在他們身上出現了所謂的“半幼稚、半成熟”的特點。這些特點具體表現在以下幾方面：

1.認識上的偏激。

青少年與兒童相比認識能力有了很大提高，看問題尖銳、新穎。但他們對問題的認識往往帶有明顯的片面性和偏激性。當父母批評他時，完全置父母的良好願望而不顧，一味計較父母的態度和方法。這種偏激性是由他們的思維特點所決定的。他們思維的獨立性、批判性、抽象性有了很大發展，但由於經驗不足所以表現出思維尖銳而不周密、新穎而又膚淺的特點。由於思維的這些特點，導致他們頭腦中常常出現一些“歪理”，並且十分執拗。

2.情感的衝動性。

高中生的情緒、情感具有明顯的衝動性。表現在行為上，容易激動、感情用事。比如，他們有時會為一件小事大動肝火，有時甚至出現成人難以理解的荒唐行為。他們之所以這樣，是因為正處於青春發育的高峰期，性腺開始劇烈活動，此時，中樞神經系統中主管性腺活動和主管情緒的皮下中樞的活動力量過猛，致使大腦皮層對其控制的力量減弱，這樣必然出現情緒脫離理智控制的現象，再加上他們的意志力發展相對不足，所以就很容易衝動，做錯事。

3.獨立意識的發展。

強烈的成人感和獨立意識是青少年重要的心理傾向。他們希望自己能像成年人一樣受到尊重，做事喜歡自作主張，不希望成年人干涉；渴望獨立，對父母和老師之言不再“惟命是從”了，往往嫌父母和老師管得太嚴，容易產生逆反心理。再加上其獨立性和批判性的增強，對成年人的信任程度有了變化，成年人在他們心中的威信開始動搖。

4.心理的閉鎖性。

由於既成熟又不成熟的發展特點導致這一時期的青少年內心世界充滿了矛盾。如獨立性與依賴性的矛盾、反抗與屈從的矛盾、閉鎖性與求諒解的矛盾、需要與滿足的矛盾等。這些矛盾使得他們的內心常常充滿痛苦、煩惱，又不願向周圍的長者傾訴。其內心世界逐漸複雜，有人稱之為“心理斷乳期”，如果教育不得法，我們是很難了解他們，接近他們的。

由於以上心理發展的特點，因而這時期的孩子，無論對父母還是對教師來講都進入了一個教育的困難期。作為老師，我們應如何面對呢？

首先，我們要正確認識並且尊重與理解青少年心理發展的特點，既能看到他們想獨立和趨向成熟的一面，又能看到他們還有衝動性、逆反等不太成熟、需要嚴格要求和恰當指導的一面。其次，建立起民主的平等的師生關係。許多老師往往把處於青春期的孩子仍然當成小學生，仍是管得多，尊重得少，採取強迫教育，為此常常遭到青少年的反抗。老師必須主動改變不平等的舊關係，及時建立民主、平等的新關係，只有在平等和尊重大於強迫的民主氣氛中，青少年才有可能信賴老師，把老師的合理要求變為自己的內部需要。因此這就要求老師要善於創造課堂上下的民主氣氛，不濫用老師權力，以平等友善的態度與孩子交往。比如，當發現孩子的問題時，不要以長者的身份去審問和指責，而應以同情者的身份去理解他，體諒他、耐心傾聽他的述說，然後以平等的身份同他一起商量解決問題的辦法。在民主教育中，不僅老師可以嚴格要求孩子，可以批評孩子，而且孩子有發表意見的機會和權利，孩子也可以指出老師的錯誤。

因此老師在批評子女時應做到：不能在眾人面前說孩子的缺點和不足；不能在孩子心情不好的時候批評他；不能頻繁批評；批評時，不能侮辱孩子的人格，不能簡單地訓斥；批評不能不公正、不能不符合實際。蘇霍姆林斯基認為，批評的藝術就在於既不傷害孩子，又能使孩子為自己的過失行為感到難過和內疚，進而從內心萌發改正錯誤的願望。

最後，對青少年的教育多用疏導法、少用強制法。在青少年的教育中，疏導和強制都是不可缺少的。但是，根據青少年身心發展的特點，應當多用疏導法，少用強制法。一方面，在平時的生活中，家長要多說些鼓勵的話，同時善於借用暗示法達到教育的目的。即在沒有對抗情緒的前提下，用含而不露的手段，對孩子的心理和行為產生影響，使他自然而然地接受教育，進而改變自己的心理和行為；另一方面，對於家長來說，應該設身處地想孩子所想，儘量滿足孩子正當的合理的需要尤其是精神的需要。比如他們需要發展自己的個性，培養自己的興趣、愛好，聽音樂欣賞藝術作品，需要與同伴交往等等，對於這些正當的合理的需要，盡力給予滿足。同時做父母的若能承認自己的過錯，那麼孩子往往會變得通情達理。

大多數高一學生對自己的未來目標是很朦朧的，他們不太瞭解高中學習是怎樣的，自己特長的科目是什麼，對於未來的職業定位也不清楚。因此在心理層面對自己的目標更加明晰，更好地瞭解優勢和欠缺所在很有必要。初高中學生學習要求的差異也應當注意，初中主要以記憶為主還有一部分理解的內容，而高中主要是理解加少量記憶。學習要求改變了，學習方法也要改變，不能只滿足於按老師的要求來學習，應該加強自主學習的能力。

布衣學堂

"高一的孩子該怎麼注意他的心理教育"?這個"主題"的立意很關鍵但這個問題的"渉及面"很寬廣。因為高一的孩子正是"承上啟下"的最緊要時候,而這些孩子的"心理疏導"有特別的"諮詢求助"與共存的"普渡心理"安慰。在這裡我們共同探討交流"高一孩子的共有心理疏導":

關於高一的孩子面對初中階段的"告慰"與高中階段的"起步態勢"，關鍵要從孩子的"自信心"上進行全面開導，穩定思想波動，樹立人生目標，確立奮鬥信心。特別在學校裡校長要有定期的高一學生心理安慰的"專題講座"，班主任老師要注重心理素質教育的"專題班會\

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高一的孩子要注意他的心理教育需要從以下幾個方面做起：

1、學會適應高中新的學習環境。

面對高中新的老師、新的同學和新的環境，很多新生會不太適應。因此，高一新生首先要學會適應新的學習環境。面對新的環境，高中生一定要有思想準備，要儘快瞭解新環境，主動接受新環境，避免緊張、孤獨、無助等不良情緒的產生。同時，要主動、熱情地投入到新集體中去，使自己融於集體，儘快和同學們打成一片，多交些朋友，不要因為環境的改變而使自己孤立起來。2、學會與老師和同學的交往。

高一新生要學會尊重老師，理解幫助老師，禮貌待師，與老師建立起和諧的師生關係。對待同學，要主動與同學交往，積極參加班級的集體活動。積極參與集體活動，不僅可以增加與新同學之間的彼此交流、瞭解的機會，而且還可以鍛鍊自己處事應變的能力，以儘快適應高中的生活與學習環境。與同學的交往還要注意學會傾聽與讚美，學會控制自己的情緒，控制自己的情感，用自己的意志和理智來調節自己的交往心理，遇事冷靜，嚴律己，寬以待人。

3、培養良好的學習品質，養成良好的學習習慣。

學習需要專注的心理品質，要不怕挫折，持之以恆，有堅忍不拔的學習毅力。高一新生，先要反思一下自己在初中階段有哪些壞的學習習慣，想想該怎麼改變這些壞習慣，自己或別人有哪些好的學習習慣，如何強化這些好的習。當自己好的學習習慣養成之後，還要反思一下自己的學習方法是否適應高中的學習生活，如果有哪些學科的學習方法不太適應，要及時調整，以適合自己的最好的學習方法投入學習之中，方能取得優異成績。

總之，高一新生，要迅速調整好心態，面對壓力不緊張，面對困難有方法，及早確定自己的目標、學習計劃，注意心理調節，一定會順利度過三年高中生活。

中學政治教師

高中的學生，不管是男孩和女孩，都有獨立自主的生活能力和思維能力，知道自己的目標和方向。但是也有了更多的自己的隱私，比如說，青春期，衝動，心理訴求增多等心理上的活動，但不是心理問題。三個建議僅供參考：

1、和孩子在一起的時候多交流溝通，能夠更多的相互瞭解，增加感情，如果孩子和父母交流很愉快沒有障礙的話，說明孩子的心理狀態還是比較平穩的，就多給孩子鼓勵就可以了！

2、可以和孩子真誠的溝通一些關於生活的感悟、人生的意義、戀愛和學習的區別，和孩子溝通這些有助於孩子情緒穩定，明確了和異性朋友的關係，減少對異性的神秘感，正確和異性相處，有助於孩子穩定良好的學習狀態。

3、支持和鼓勵孩子學習和生活上的進步表現，不要過多的干涉孩子的學習和生活，培養孩子獨立思考的能力和解決問題的能力，只要在學習和生活中情緒穩定，積極進取，就是好現象。父母不要擔心過多，父母的焦慮給孩子的心理也是一種壓力！

元之創客

高一的孩子，我覺得在心理教育方面，應當著重注意兩點：

01 心理落差。

這點很重要，因為高中相比於初中，是一個更大的環境，身邊的同學中，可能會有很多很優秀的人，所以，如果孩子在高中以前一直是老師的驕傲，是同學羨慕的優秀學生，那麼到了高中，可能在人群中，就不那麼突出了。

這時候，孩子得不到之前那樣的優越感，再加上學習內容也越來越多，越來越難了，可能學習成績也會受到影響，這樣就會孩子造成很嚴重的心理落差。如果得不到疏導，那麼久而久之，就會造成負面情緒的堆積，進而影響生活和學習的各個方面，形成惡性循環。

02 環境適應

高中又是新的一個人生階段了。同學變了，老師變了，學習科目也多了，學習壓力也越來越大了。怎麼調整心態，儘快適應新的學習環境，是重中之重。

學習環境、生活環境都是新的，需要孩子儘快適應，才能更好的進入學習狀態。

野火知事

現在的孩子成熟的太早，現在的孩子接觸的事物太多，好多新鮮事物，每天充斥著孩子的大腦，有的即使孩子不接受也給孩子迎面撲來，讓孩子目不暇接。

在孩子的學習壓力大，所以孩子的心理承受能力，如果不是非常強大的話，那麼心理脆弱的時候，孩子的心理防線就會崩潰，尤其是家長的攀比，望子成龍，望女成鳳的行為，讓孩子無形中的壓力更大，而怎樣疏導孩子的心理才是孩子長大的過程中逐步要解決的問題。

高中一年級，在脫離了9年義務教育之後，我們的學習又上了一個新的臺階，家長的期望和叮囑又加重了孩子的心理負擔，同時孩子學習的課業又中了，我們也會發現我們學的好多知識跟以前初中學的完全不一樣，甚至感覺有的好多都是斷層似的。

作為一個學生，學習是他的主業，而我們好多家長只是關心孩子的學習，未曾想過也覺得他的心裡想法不是很重要，同時上高中之後可能孩子馬上進入了青春期，都說青春期是叛逆的，並且很可怕的是，孩子上青春期恰恰趕上了父母的更年期，尤其是現在好多家庭，父母的壓力也大，孩子的學業也重，父母把一生的勞累跟期望都寄託在孩子上，希望孩子有一天不再怨父母這樣勞累。

對於主動學習的孩子，不再過多於給孩子更大的壓力，尤其是不要隔壁家誰誰家的孩子活在孩子的陰影中，掛在父母的嘴邊，因為我們小時候也討厭別人家的孩子，因為他們怎麼是那麼優秀，我們卻看不到，等我們當了父母之後，別人家的孩子去，又掛在了我們的嘴上，對於學習好的孩子，更多的給予學習上的幫助，其次在生活上還有心理上給予輔導和觀察，儘可能的讓父母成為孩子的好朋友，讓孩子有什麼話都能夠跟父母說，而不要讓孩子把父母看作成為仇人，什麼話都不會跟父母說。

對於不怎麼愛學習的孩子來說，就一條讓他好好學習吧。這些個孩子，我想想他們心裡活動更頻繁，因為他們的小心思根本就沒用在學習上，所以你也無需要過到知道他更多的學習關於學習之外的小心思，因為那心思五花八門。

百合果果成長記

伴隨個體的成長，每個年齡段都有其特殊的心理發展特點，再加上家庭、學校及個體自身等等內在的、外在的多種因素，又會導致個體在發展過程中呈現出豐富多彩的差異性。所以對於孩子的心理教育父母除了需要在個體發展心理的普遍規律上下功夫之外，還需要用發展的、成長的眼光來觀察、剖析問題。

1、系統教育中幾個關鍵時段尤其需要個體、父母、老師注意

• 比如初入幼兒園、小學、初中、高中、大學等等的半年到一年內，尤其需要家庭和學校能夠同心同力、格外關注用心來對待每一個孩子。這些時段雖然表面上看孩子們確實是朝著上升的趨勢跨入到人生新的階段了，但與此同時也伴隨了大量通常會被大人甚至是孩子自己忽略掉的很多困難和挑戰。這也是很多孩子在升學初期會出現各種問題的原因之一，比如學習成績的過度浮動，生理上的各種病症以及人際關係、行為、情緒等的問題或困惑等。

• 這些實際上都牽扯到了孩子們必須掌握的一種能力問題：就是適應力。但凡能力都不是與生俱來的，都需要個體通過後天的學習和練習才能逐步獲得並掌握。如果從小家庭中的父母和一路以來陪伴教育長大的老師都能有意識地引導訓練孩子們掌握這種能力，就會發現隨著年齡增大孩子們會表現地越來越出色，而不是很多家庭出現的孩子越大問題越多，越發愁的狀況了。

• 為何適應力特別重要？因為在每次的升學初期，孩子們面臨的一切都是陌生且難度增大的，比如高一的孩子們：他們需要面臨難度更高且繁重的學業，同時也需要面臨完全陌生的學校環境、老師、同學、規章制度、校園文化等等，同時更加需要對於自己及家庭等的生活中出現的問題進行應對和思考，這些都需要一個16歲的孩子主動地去觀察、學習、分析、瞭解、理解並且加以運用，直到自己把所有的事情都理順且可以自如駕馭這才算是“適應了新生活”。

2、作為父母如何做可以幫到孩子

根據問題的提出口氣，大概是孩子的長輩提出的，假設是父母，可以大致從以下幾方面進行思考來幫助孩子做好心理適應。

• 首先：父母仍然需要保持學習孩子各年齡段教育和心理發展的理論及方法，因為在新時代，現在的父母和教師早已不再是單一的身份可以維持的，需要大家能夠做到多學科、多能力、多身份的轉換，而新教育、新時代確實對於人的要求必將更多維、更復雜，而大家能解決這種複雜局面的唯一方法就是通過不斷的學習和實踐讓自己更有能力，才能從專業上幫到孩子的科學成長。

• 其次：父母在學習的過程中切忌“對外不對內”，意思是不要把所有的關注點都放到孩子身上，因為從科學的角度看，教育失敗並不是受教育者自身的原因，大多都會歸到教育者自身身上，所以需要父母們能夠多多的往回看，只有做到足夠的自省及改變，才能對孩子起到真正的教育效果，否則只會徒勞。當有一天意識到本來是學習如何教育孩子的，但最終卻發現最受益的是自己時，孩子的教育也跟著一起好了，這便是成功的。

• 再者：父母不能光說光學，卻不練，因為實踐告訴我們，學和習的差距很大，說和做的距離也是遙不可及，無論對孩子還是對自己，都不能只停留於說教和理論上，更多的需要轉化為行動和不斷的操作上，比如“對於半大孩子需要和他們做朋友”，這只是一句概念，那如何落實到具體的做上呢？首先要搞清楚朋友的概念，需要真誠、友善、同理、尊重，如果父母本著我所做的一切都是為你好的自以為是，就是犯了“尊重和真誠”。

• 最後：對於關於孩子的一切棘手的問題，父母同樣需要回歸到人及教育的本質上來才能很好地處理，否則只能是暫且壓制或表面解決，這樣有可能會給未來埋藏禍根。

旮旯裡的神仙洞

高一的孩子該怎麼注意他的心理教育?

首先把孩子當做一個半成年人，畢竟他的年齡也快到18歲了，那我們18歲就是成人了，但是他又沒有完全進入到社會，所以他的這個思想年齡介於青少年和成人之間。

那我們要尊重他的想法，對話平等，很多事情儘可能跟他們去溝通，如果涉及他的基礎利益方面或者他的原則方面，那儘可能讓他去多思考拿主意，同時要跟他去講大學不是唯一的途徑通往成功的方向，但是也是非常重要的，要讓他的生命放在首位。

所以呢在高中的時候不要給孩子太多壓力，但是也不能不給壓力，畢竟學習是要一定動力的，同時要跟孩子多溝通，看孩子是是否需要能力上的支持，如果需要的話，就支持他找到好的輔導機構，找到好的老師，給他能力上與支持，高中是實現人生願望的重要一環。

關鍵字: 高中生 高一 心態