郭尚垒平安

您好，我是心血管王药师，很高兴为您解答这个问题。

血脂高的原因是什么？血脂高代表了身体出现了哪些问题？

首先，第一个问题，血脂高的原因是什么？

一是跟饮食有关系，尤其甘油三酯和吃饭关系特别密切，因为甘油三酯是饮食里脂类的东西变成，当然甘油三酯增高和冠心病关系也非常密切，虽然没有胆固醇、低密度脂蛋白和动脉粥样硬化关系密切，但也是非常危险的因素。更重要甘油三酯对身体损害会引起急性胰腺炎，急性胰腺炎临床上也很严重会威胁病人生命的疾病。

还有一些和体内合成有关系，像胆固醇来源，胆固醇来源一部分是体内合成，跟饮食有部分关系，但是主要是体内合成，合成以后代谢途径不通畅，都会引起高脂血症。还有一些遗传因素，是家族性的高脂血症，这种情况更复杂，因为遗传因素不可改变。

如何预防高血脂呢？

从成因入手！

高血脂的预防，主要是改善生活方式为主，主要是饮食方面，应该是低脂饮食，避免吃动物的内脏、肥肉等引起血脂增高的食物。包括炒菜的油也是要少放，同时最主要的还需要一个锻炼身体、控制体重，减肥是一个控制血脂进一步的增高的一个比较好的方法。

还有一个就是戒烟、限酒，我们说不要过量的饮酒。第四就是一个保证放松的心态，避免情绪激动。高脂血症，其实正规的名词应该叫血脂异常或者是叫高血脂，它主要是体内的血脂代谢的异常，主要是表现为胆固醇的增高，甘油三酯的增高和低密度脂蛋白胆固醇的升高以及高密度脂蛋白胆固醇的下降。

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高血脂和遗传、生活方式、自身代谢等诸多因素有关。

从血脂升高的类型来看，高血脂症可分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症等几大类型。研究发现，多数高脂血症的患者和遗传因素有着很大的关系，如家族性高胆固醇血症等。

在生活方式方面，饮食因素是影响血脂的主要因素之一，尤其是对甘油三脂的影响。对于胆固醇水平来说，饮食中胆固醇的占比约为20%左右，也就是次要因素，更多的是源于自身代谢的影响。

自身代谢因素和个人的体质、体重等诸多方面因素有关。

如果罹患高脂血症，并不见得会有明显的症状，但是长期的高脂血症是导致动脉粥样硬化性疾病最主要的危险因素之一，应该给予积极的治疗。

对于任何一名高脂血症的患者，都要根据患者的个体情况进行综合的评价，制定疾病危险分层。

而且，不同类型的高脂血症使用的药物也是不同的，比如说，针对于高甘油三酯血症的患者，首选的药物往往为贝特类降脂药物，而以胆固醇升高为主的高脂血症，应该首选他汀类降脂药物。

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血脂主要成份是甘油三酯和胆固醇，胆固醇是人体必需的，但胆固醇过量会导致动脉粥样硬化，会造成冠状动脉、供应大脑的血管以及外周血管出现动脉粥样硬化的斑块，导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病。

近30年来，中国人群的血脂水平逐步升高，血脂异常患病率明显增加。

2012年调查结果显示中国成人的血脂异常总体患病率高达40.40%，目前我国约每5个成人中有1人患心血管病，全国心血管病患者达2.9亿，而且患病率处于持续上升阶段，以低密度脂蛋白胆固醇升高为特点的高血脂是动脉硬化性心血管疾病重要的危险因素。

“坏胆固醇的危害”

临床血脂检查通常有四项：1总胆固醇，2甘油三酯，3高密度脂蛋白胆固醇，4低密度脂蛋白胆固醇

血脂异常是导致动脉粥样硬化性心脑血管疾病的危险因素，如果脂质代谢紊乱，低密度脂蛋白胆固醇增多，脂类物质在血管壁内膜沉积，逐渐形成小“斑块”，医学上称为“动脉粥样硬化”，这些斑块增多增大，逐渐堵塞血管，至使血管管腔狭窄，血液流通不畅，如果重要器官动脉供血不足，就会导致严重后果如冠心病、心肌梗死、脑梗塞和下肢动脉硬化闭塞等疾病，甚至危及生命。

血脂异常尤其低密度脂蛋白胆固醇即“坏胆固醇”增高是关键因素，我们要控制“坏胆固醇”。当“坏胆固醇”水平下降时，可以稳定、延缓或消退动脉粥样硬化，并能显著减少动脉硬化性心脑血管疾病的发生率、致残率及死亡率。

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血脂是衡量人体健康的关键指标之一，血脂主要成分包括甘油三酯、胆固醇，其中任何一项升高均属于高血脂的一种。

血脂高的原因是什么？血脂高代表了身体出现了哪些问题？

血脂高一般没有明显症状，患者多在体检时被发现。而高血脂作为常见的慢性疾病，是导致动脉粥样硬化，诱发心脑血管疾病的高危因素，因此高血脂也被称为“隐形的杀手”。 高血脂危害严重，应注意预防。

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①遗传因素：因细胞表面脂蛋白受体以及某些酶的缺陷等可能会导致高血脂的发生。

②年龄因素：随着年龄的增长，机体代谢减慢，体内摄入脂质无法及时排出体外，就会导致血脂超标而发生高血脂。

③肥胖或超重、糖尿病：该类患者常存在糖脂代谢紊乱的表现，另外肥胖者容易摄入更多高脂肪、高热量食物，这就使得机体脂质代谢出现异常，诱发高血脂。

④生活方式不当：如长期摄入高脂肪、高胆固醇、高热量食物，导致机体脂质超标；久坐不动，严重缺乏运动，导致脂质无法及时排出体外；大量吸烟饮酒；精神高度紧张、焦虑；长期熬夜、过劳等，都是导致高血脂发生的原因。

2、血脂升高的危害：血脂升高预示血液粘稠，患者可能出现头晕、乏力等症状；血脂长期升高，会导致多余脂质堆积在血管壁，使得斑块形成，血管发生狭窄或堵塞，进而加速动脉粥样硬化的发生和发展，最终会诱发心脑血管疾病的发生；血脂升高会导致脂肪肝、急性胰腺炎的发生等。

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血脂高，说明血液中胆固醇，甘油酸酯高于正常，血粘度高，易发生血栓类疾病，需多运动，清淡饮食

高血脂是一个发生在中老年人身上很常见的现象，近年来高血脂这个疾病的发病年龄越来越趋于年轻化。这和我们日常的一些不良习惯之间有很大的联系，在常规检查中，很多人会发现自己的检查报告上血脂含量是偏高的，是否血脂含量高就是高血脂呢？一起了解下这个问题吧！

血脂高就是高血脂吗？

专家表示，其实血脂和高血脂这两者之间是完全不同的两个概念，血脂是血浆中甘油三酯、胆固醇以及类脂的总称，医院的检查报告上的血脂指标包括低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯以及总胆固醇等，反映着我们体内脂类代谢的情况。这其中，低密度脂蛋白是最重要的一个指标。

但是需要注意的是，并不是血脂指标增高就是患上高血脂。如果体内的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯都异常升高的话，可以被称之为高血脂。如果并不是四个指标都异常升高的话，则很可能不是高血脂而引起的。可能是由于脂肪肝、营养不良以及脑梗塞等心血管疾病而引起的，建议去做一个更为详细的检查确诊是什么原因而引起的血脂升高。

通过上文我们可以了解到，高血脂确诊需要通过几个指标都升高来确诊，其中有总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯等，需要经过专业医生的判断来确诊。

在进行高血脂检查之前，要留意以下3个注意事项，不然很可能会影响到检查结果的准确性：

首先，在高血脂检查之前的三天要避免高脂饮食。因为血脂检查，特别是甘油三酯这个指标，很容易会受到短期食物内脂肪含量的影响而升高。在检查的前几天进行高脂肪饮食，很可能会导致血脂检查异常升高，导致误判患上高血脂。

其次，高血脂检查要求空腹进行。并且要在早晨的时候进行化验，如若第二天有检查血脂的话，那么在前一天的晚上晚饭进食过后就不要再进食了。保持绝对的空腹状态可以让高血脂检查的结果更为准确，一般是建议保持12个小时的空腹。

最后，在检查之前还需要注意不要喝酒，因为喝酒也会影响到血脂的浓度，在检查的前一天喝酒的话会导致血脂检查异常升高，会导致化验的结果出现差错。

上述的就是给大家介绍的一些关于高血脂这个疾病的相关内容了，血脂高并不是代表患上高血脂，在检查之后建议去咨询专业医生的判断，没有医学知识的人很难准确的判断是否是患上高血脂。

吴海祯,《老年高血脂患者的预防保健对策分析探讨》,世界最新医学信息文摘,World Latest Medicine Information,2019年23期.

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与季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

高血脂可以导致动脉粥样硬化，使血管狭窄、弹性变差，甚至导致血管堵塞，最终引起高血压、下肢动脉闭塞、冠心病、中风等心脑血管疾病。高血脂常常伴有脂肪肝，导致肝功能受损害。

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血脂肪偏高主要是由于平时生活习惯不好，比如抽烟，过度饮酒，喜欢吃动物油脂肪，家族遗传等原因形成，血脂偏高证明身体的，血液粘稠度增加，如，总胆固醇，甘油三酯过低密度脂蛋白三个指标任意指标偏高就可判定为血脂高

關鍵字: 血脂高 健康 原因