你是否有过这样的经历

电脑面前工作忙碌了一天

下了班手机不离手

聊微信、刷抖音、熬夜追剧、看球.......

常常熬红了眼、熬干了泪

双眼干涩、痛痒、视物模糊.....

不要以为这只是一时的疲劳所致，只要睡一觉就好了。

其实，这些症状都是眼睛向你发出的“警告”信号，你可能已经患上干眼症了。

什么是干眼症呢？

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称，也称角结膜干燥症。干眼症的诱发原因很多，除因整天面对各种屏幕而用眼过度以外，还与工作压力大、睡眠不足、电磁辐射、气候干燥、环境污染、营养不均衡等原因有关。

常见之干眼症症状包括眼睛干涩，容易疲倦，想睡，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊;有时眼睛太干，基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状。

可别轻视干眼症，它可不仅仅是眼睛干涩，如果不予重视，尽早干预，眼泪长期不足可导致角膜上皮角化，严重缺泪时，还会致角膜溃疡及感染发炎，甚至可能失明。

中医认为，干眼症发病的关键在于气血，是由于眼睛过度使用而使得眼周气血供应不充足而产生的问题，如果我们改善眼睛的营养供给环境，眼睛就可以得到更充分的营养，这样眼睛就更不容易疲劳。就像我们平时通过做运动可以对身体肌肉进行锻炼，为肌肉提供营养一样。

干眼病是慢性疾病，多需长期治疗。一般采用人工泪液，有局部炎症反应时可用抗生素类的眼药水，尽量使用不含防腐剂的人工泪液。这是治标不治本，所以需要全身治疗，主要是改善患者的营养状况，防止继发感染。食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。

可以说，目前现代医学尚无有效治疗方法。而中医针灸却有不错的效果。

杨威医案分享

❖患者自诉：

眼睛干涩有异物感，还有烧灼感，睁眼困难，晚上加重，怕光，观其眼白睛微红，同时伴有口咽干燥、头昏眼花、上楼时膝盖痛。

观其舌象为舌质红少津无苔，脉细，辩证为肝肾阴亏。

睛明、三阴交、合谷、太冲、太溪、为主穴，辅助艾灸、中药熏蒸，按此主穴及三才轻盈进针法，连续治疗5次。

杨 威-程氏针灸第三代学术继承人

主任医师，教授。国医大师程莘农院士硕士。原同仁医院传统医学科主任，从事中医针灸临床工作30余年。

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