兩性健康三兩事
卵巢是盆腔深處的器官，自己觸摸不到。它的異常一方面表現在功能上，比如月經週期不規律、不排卵、不孕等。另一方面表現在結構上，卵巢長了腫物，可能會產生腹部不適感，少見的比如發生卵巢腫瘤破裂或者扭轉，會有劇烈腹痛，就變成急症了。惡性卵巢腫瘤可能短期內產生大量腹水、迅速消瘦。
小建議，如果擔心卵巢有問題，不要靠感覺了，不靠譜。做個婦科超聲和性激素檢查很簡便。
凜冬涉川
卵巢對於女性來說就像生殖器對於男性非常重要是一樣的，卵巢功能正常不正常，卵巢好不好，影響的不僅僅是女性的生育方面，還影響女性整個身體的健康和身材容顏的美麗。女性每個月都會排出卵泡卵子用於和精子結合孕育新生命，排出的卵泡卵子就是由卵巢產生的。可以這樣說，能不能產出優質的卵泡卵子，是卵巢功能的好壞決定的。卵巢功能正常良好的，卵泡卵子的質量也就會很好。卵巢功能正常能給女性的身體提供雌激素和孕激素，從而孕育出質量優良的卵泡，再由卵泡排出優質的卵子。卵巢功能為女性身體提供的雌激素和孕激素還能促進女性第二性徵發育促進女性乳房發育並促進子宮內膜增長，促進子宮內膜進行完整的新陳代謝，使女性的生殖系統保持良好的狀態。
卵巢是女性身體分泌性激素的重要器官，對調節女性內分泌起著重大作用，卵巢功能決定著女性的月經狀況並維持作為女性的特徵。大多數女性在十三四周歲時開始來月經，這就是卵巢功能促進子宮內膜增長後的新陳代謝過程，也是女性身體生長基本成熟，具有了孕育生命能力的表現。卵巢功能產生卵泡，並在卵泡成熟後排出能夠孕育新生命的卵子，是女性重要的生育器官。女性在十三四歲時開始月經來潮，提示卵巢具備的生育功能正式開始工作，到了二十一歲後，卵巢功能徹底發育成熟，女性的身體進入生命期生育能力最旺盛的時候。進入二十八歲後，卵巢功能開始有所下降，女性的身體、皮膚、容顏都開始出現慢慢衰老的跡象。到了四十二歲以後，女性開始慢慢進入更年期，卵巢功能減退速度加快，到了四十九歲後，不少女性進入絕經期，卵巢功能完全跌入谷底。
對於女性，中醫上一直有一種“七七”說法，簡單點說，就是指女性的身體機能每七年出現一個變化，比如第一個七年也就是七週歲起，腎氣開始充足，牙齒頭髮都生長出來並逐漸越長越好。第二個七年也就是十四周歲起，卵巢功能生長成熟，月經來潮，初初具備了生育能力。第三個七年也就是二十一週歲，卵巢功能進入鼎峰時期，直到第四個七年也就是二十八週歲。這個時期，是卵巢功能最強盛的時期，也是女性的最佳生育時期。到了第五個七年也就是三十五週歲開始，女性身體各機能開始下降，卵巢功能也開始逐漸減退，到了第七個七年也就是四十九週歲，女性的卵巢功能幾乎全部消退，女性進入絕經期。正是女性身體的這種“七七”變化，判斷一個女性卵巢功能正不正常，好不好，首先就可以從月經上來觀察，從月經來潮的時間、量、顏色等上都可以大致判斷出一個女性的卵巢情況。
卵巢好不好，卵巢功能正不正常，還與卵巢的大小，產出卵泡的數量、卵泡的發育情況及卵泡排除卵子的情況及卵巢的血流速度等方面有關係。卵巢功能下降或者卵巢功能不全時，會有卵巢體積變小，平面直徑還達不到20mm。產出的卵泡數量減少、卵泡質量不良、排出的卵子質量不好，卵巢血流速度變慢等現象。這些現象都可以通過做B超檢查得出結論，還可以通過抽血化驗檢查女性身體中的性激素分泌情況，卵巢功能下降或卵巢功能不全的，性激素分泌會出現異常。這就會影響到女性每個月的月經來潮，因此判斷女性卵巢到底好不好，從月經來潮上觀察還是比較靠譜的。當女性的卵巢功能出現問題時，會造成女性月經不調，比如說因卵巢功能不良引起的內分泌失調，女性的月經就會不規律，不是月經來潮時間不固定就是月經來潮時量多或量少，典型的就是月經量少月經來潮時間不規律的多囊卵巢綜合症。
判斷卵巢是不是存在問題，除了從月經上看、到醫院做檢查外，平時還可以從女性的毛髮、身材、皮膚及生育能力上來判斷。卵巢不好的女性基本上都有較為嚴重的脫髮及身體的毛髮過於旺盛等症狀，這是因為女性體內的雌激素分泌紊亂，雄激素分泌過高導致的。這種卵巢不好的女性，皮膚都會很粗糙，毛孔也會粗大，並且膚色暗黃無光澤，還容易長痘痘，甚至臉上還會長鬍子，這都是女性體內激素分泌失調的表現。卵巢不好導致激素分泌失調還會影響女性的身材，使女性變得肥胖。比如因卵巢功能不全患有多囊卵巢綜合症的女性，胃腸道功能就會不好，會有消化不良的情況出現，吃進去的食物無法消化後在體內轉為脂肪，人就會變得肥胖。判斷女性是不是存在卵巢不好，最簡單的一點就是看女性的生育功能了。一個女人想要生孩子，離不開卵巢產生卵泡，卵泡再排出卵子。一旦卵巢不好，這些就無法完成，自然也就無法正常受孕了。卵巢不好，不僅僅是產生的卵泡減少，卵泡排出的卵子不健康，嚴重的甚至會根本無法產出卵泡，更是無法排出卵子。排卵障礙是最直接體現女性卵巢出現異常的表現，所以有女性如果發現自己有可能存在排卵障礙的，就應該到醫院去做一下卵巢功能方面的檢查，也好抓緊機會盡早治療。
陳晨孕育育兒專欄
看月經和排卵是否正常
崔金全醫生
一看月經，二看排卵期，注意身體不要熬夜，不要吃垃圾食品，多少熱水，平時多吃紅棗，枸杞子，紅豆，當歸，熟地，白芍，川芎四物湯，烏雞。蔬菜水果也要補充一些。還有其他的食物也要補充一些。
用戶5412009888王成洲
卵巢好不好，一看月經，是否正常，二看是否有排卵。再一個是否每個月經前乳房有脹痛？這樣就可以確定自己的卵巢功能是否正常了。
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