首發：公眾號良大師(ID:liang_da_shi)
“覆盤”最早來源於棋類術語，也稱“復局”。
指對局完畢後，復演該盤棋的記錄，以檢查對局中對弈者的優劣與得失關鍵。
每天“打譜”，按照棋譜排演，有效地加深對這盤對弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞。
柳傳志把“覆盤”一詞引入到了管理中，因此也把這個概念帶火了。
“覆盤”被賦予了實際意義：
把當時“走”的過程重複多遍，並且主動思考為什麼這麼“走”；下一步應該如何設計；接下來的幾步該怎麼走。
這也一度在管理培訓中，是一個很熱門的課程。
其實，針對個體，懂得覆盤才能讓你更快地成長。
古代聖人說“吾日三省吾身”，這並不是聖人才應該有的習慣。如果你想提升認知能力，天天都應該這麼做。
每天花上十分鐘左右，反思一下自己的思路和思考結果，琢磨一下自己的想法有沒有邏輯謬誤？
琢磨一下自己的想法從何而來？又為何走那個思路？有沒有其他可能的思考結果？
琢磨一下自己受到了哪些因素的影響？
琢磨一下那些影響因素究竟有沒有根基，有沒有道理？
我知道，你會面臨的問題，就是想著想著就跑偏了，最後什麼都沒琢磨出來。
即使這樣，我也希望你堅持。
良叔就是堅持了很久，才形成了這種覆盤的習慣。
後來，強化了這種習慣：寫出來。
有些讀者埋怨我的頭條寫作頻率太低了，其實如果你知道我的習慣就會懂的。
我幾乎每天都要寫三樣東西：覆盤心得、每日小隨、頭條長文。
只是，各位讀者你能看到的只有後面兩樣。
覆盤心得只是給我自己看的，長短不一，形式各異。
當然，有些適合給大家看的，我會轉換成小隨或長文。
你看，良叔每天的寫作任務還是蠻重的，但是，“覆盤心得”我一定會始終堅持，那對我就是一種財富。
請允許我再重複一遍：
覆盤最好的辦法就是記錄。
當然，“記錄”並不僅僅是單純的“記下”，還要記下你的感受，以及你的思考結果，而且日後也要去翻看（這也是一種覆盤）。
首先是記下。
如果你是個覆盤的初學者，那不用太複雜，只需要記下，就像日記一樣。
也就是把一天當中有意思的事，單純地記下來，你不用把細節寫的太清楚，但是要確保日後看到紀錄，就能回憶起具體是哪件事。
如果一天沒有太有意思的事呢？那就記下你看過的信息，或者聽說的故事，都可以。
不要小看這種單純的記下，這個過程中會發生很多奇蹟，其實我一直沒有搞清楚一個原理：
為何寫一件事時，會激發一個人如此多而又有效的思考？
只是“想”，只是“說”，都不行，唯獨“寫”。
可能寫的時間更長，讓你更投入，或者寫作會動用外腦思考，讓自己更理性思考。
總之，寫的時候總會有很多奇妙的想法蹦出來，這就是記錄最重要的一個意義。
當然，還有一個重要功能，就是幫助你回憶。
人雖比一般動物更具備長時記憶，但也好不到哪裡去，有了記錄，日後再調取將會有很大的幫助。
其次，記錄感受。
感受不是思考，而是情緒，你只需要如實地把情緒記錄下來即可。
在這個過程中，你會抽離地看待自己，並能察覺自己的問題在哪兒。
是的，記錄感受可以鍛鍊你的情商。
我們說，控制情緒是情商的表現，可是為什麼控制情緒那麼難呢？
觀察和研究一致表明：控制情緒，和控制時間一樣，幾乎是徒勞的。
冷靜常常並不是控制情緒的結果，而是“認清情緒來源，並找到解決方案的結果”。
“我很生氣”和“我知道我現在很生氣”，這兩者之間是有巨大差異的。
你失控往往是沒有察覺，而覆盤式記錄，卻給了你一次向後者轉換的機會。
這時，你會理性尋找生氣的原因，並找到“啟動點”，這也為你避免下次再犯有一個基礎。
最後，記錄思考結果。
這是覆盤能力的終極體現，你一定要對記錄進行分析和思考，並寫下你的思考結果。
如果有可能，可以發表出來，這樣才能檢驗你的思考能力。
因為一旦發表，你就會想是不是有人不同意你的觀點？他們不同意哪些？你要怎樣說服他們？
......
好了，發現了嗎？此時，你已經虛擬出一個辯論者，你需要用觀點打敗他，所以你必須學會思辨。
還記得嗎？我們之前小隨說過“思辨的重要性"，有讀者問我如何練習“思辨”，你看這就是一個很好的辦法。
今天，我們說一個看似簡單，實則很難的精進方法：覆盤。
說簡單是因為無論你層次如何，都可以進行。也不需要什麼複雜的手段，手機、電腦、筆和紙都可以。
說難，因為你偶爾做一兩次，毛用沒有，長期進行才能有效。
一說長期，估計已經擊敗70%的人了，你看就是這樣，難和易也是一種辯證關係，這就是我這篇覆盤文章的思考結果。
-END-
這是我的最高水平了。 ——攝於2019年3月15日
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