每一年春季都是是我們踏青的好季節，很多人都會帶著家人，約著朋友，一起去玩耍，感受美麗的春天帶來的愉悅心情。但是這個季節，也是有很多人，出現不適應，如，頭疼，流眼淚，打噴嚏，胸悶，氣短，還有嚴重的哮喘等問題，肌膚瘙癢，這就是一種很流行的季節性過敏，在室外這個季節是賞花的季節，所以最該注意的就是——花粉症！人為什麼會對花粉過敏呢？
據專家研究表明，其主要原因有兩個方面：
1、是由於人們生活水平的提高，在飲食中攝入了大量的雞蛋、肉製品等高蛋白、高熱量飲食，結果導致體內產生抗體的能力亢進，因而遇到花粉等抗原時，就更容易發生變態反應。
2、是因為大氣汙染、水質汙染及食品添加劑的大量應用，導致人體接觸更多的抗原物質，促使人類發生變態反應性疾病。
花粉中含有的油質和多糖物質被人吸入後，會被鼻腔的分泌物消化，隨後釋放出十多種抗體。如果這種抗體和入侵的花粉相遇，並大量積蓄，就會引起過敏。
所以我們平常每天喝勺蜂蜜，喝蜂蜜可以防過敏，喝蜂蜜更是可以起到免疫療法的功效。2.補充維生素：維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。3.喝酸奶：乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。花粉過敏症的人最好每天喝酸奶。
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