2型糖尿病的發病原因真的知道嗎?

2型糖尿病也被稱作成年糖尿病,因為發病一般是35歲以後。2型糖尿病的患者並沒有完全喪失本身製造胰島素的能力,而是對自身的胰島素產生阻抗,所以必須使用口服藥來改善。

這些口服藥並不含有胰島素,而是幫助增加身體對胰島素的敏感度,或者幫助胰臟釋放更多的胰島素。對2型糖尿病患者來說,飲食控制及體重改善是治療的重點。在2型糖尿病診斷初期,很少看到有患者需要施打胰島素。雖然2型糖尿病也被稱作非胰島素依賴型糖尿病,但有些患者在後期會變得如同1型糖尿病一樣,也需要注射胰島素。

2型口服藥,格列酮類是針對成年人。這類口服藥不但能提高患者對胰島素的敏感度,同時也可以幫助患者降低體內的血脂以及高血壓,只是還不能用在兒童的治療上。

體重過重會讓你容易得2型糖尿病,因為長久以來,你的身體無法產生那麼多的胰島素來維持正常的血糖。日本的相撲選手體重200-260KG,只要他們停止密集的訓練,得2型糖尿病的風險就增加了。

越來越多的調查顯示,很多體重過重的青少年開始得2型糖尿病,這個現象女孩比男孩更普遍。有些地區人們患有2型糖尿病以及心臟疾病的比例已經達到流行病的程度,高到令人擔憂。

在某些種族裡,2型糖尿病兒童佔新診斷出糖尿病兒童患者中的比例非常高。

另外一些2型糖尿病的高風險指標是:出生時體重過輕、家族裡有2型糖尿病史,特定族群,高脂肪低纖維的飲食,運動,高血壓,等。

面對越來越多的年輕人得2型糖尿病的現象,可能的解釋是,有些人在幾千年前就被設定平時能夠保存較多的能量,以便安然度過饑荒。在食慾富足的今天,這種“求生功能”反而帶來問題。這告訴我們,對於2型糖尿病,生活和飲食習慣這兩個因素需要受到更多的重視。

1.)改變飲食,減少每餐的份量,尤其是碳水化合物和脂肪。

2.)養成定時和朋友一起運動的習慣,譬如走路、慢跑、球類等運動。(運動適量,貴在堅持)

3.)有些剛確診的患者在初期可能血糖居高不下,需要進行胰島素短期強化治療。

4.)使用口服降糖藥如二甲雙胍等。


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