2型糖尿病的发病原因真的知道吗?

2型糖尿病也被称作成年糖尿病,因为发病一般是35岁以后。2型糖尿病的患者并没有完全丧失本身制造胰岛素的能力,而是对自身的胰岛素产生阻抗,所以必须使用口服药来改善。

这些口服药并不含有胰岛素,而是帮助增加身体对胰岛素的敏感度,或者帮助胰脏释放更多的胰岛素。对2型糖尿病患者来说,饮食控制及体重改善是治疗的重点。在2型糖尿病诊断初期,很少看到有患者需要施打胰岛素。虽然2型糖尿病也被称作非胰岛素依赖型糖尿病,但有些患者在后期会变得如同1型糖尿病一样,也需要注射胰岛素。

2型口服药,格列酮类是针对成年人。这类口服药不但能提高患者对胰岛素的敏感度,同时也可以帮助患者降低体内的血脂以及高血压,只是还不能用在儿童的治疗上。

体重过重会让你容易得2型糖尿病,因为长久以来,你的身体无法产生那么多的胰岛素来维持正常的血糖。日本的相扑选手体重200-260KG,只要他们停止密集的训练,得2型糖尿病的风险就增加了。

越来越多的调查显示,很多体重过重的青少年开始得2型糖尿病,这个现象女孩比男孩更普遍。有些地区人们患有2型糖尿病以及心脏疾病的比例已经达到流行病的程度,高到令人担忧。

在某些种族里,2型糖尿病儿童占新诊断出糖尿病儿童患者中的比例非常高。

另外一些2型糖尿病的高风险指标是:出生时体重过轻、家族里有2型糖尿病史,特定族群,高脂肪低纤维的饮食,运动,高血压,等。

面对越来越多的年轻人得2型糖尿病的现象,可能的解释是,有些人在几千年前就被设定平时能够保存较多的能量,以便安然度过饥荒。在食欲富足的今天,这种“求生功能”反而带来问题。这告诉我们,对于2型糖尿病,生活和饮食习惯这两个因素需要受到更多的重视。

1.)改变饮食,减少每餐的份量,尤其是碳水化合物和脂肪。

2.)养成定时和朋友一起运动的习惯,譬如走路、慢跑、球类等运动。(运动适量,贵在坚持)

3.)有些刚确诊的患者在初期可能血糖居高不下,需要进行胰岛素短期强化治疗。

4.)使用口服降糖药如二甲双胍等。


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