今天去了刚生产完的闺蜜家探望，只见她满脸愁容，一会去趟厕所，一会去趟厕所，我好奇的问闺蜜：“你是怎么了”？闺蜜说：“产后私处老是排出一些东西，排就排吧，还排那么久、那么多，真是气死我了”，哈哈，原来是产后恶露闹得鬼，对于我这个有洁癖的闺蜜来说，确实闹心，只见她急忙问我：“排出的是什么，要多久才能排干净”？问的我也一脸懵，我们两个只好坐在电脑旁开始疯狂的搜索关于恶露的知识。
1、什么是恶露
其实每位产后妈妈都会经历恶露的困扰，其实恶露就是从阴道里排出来的带血的分泌物，是红色的，量也比较多，其中还伴随着很小血块和坏死的组织物排出。这时产后专用卫生巾就派上了用场，可以助力妈妈的身体更快的恢复，触感柔软舒适，呵护处于敏感期的妈妈，同时比普通的卫生巾吸收还快，减轻孕妈的身体负担。
2、恶露会持续多久
根据调查显示，恶露一般会持续4个星期后才能停止，但完全恢复需要6个星期哦！这种现象无论顺产妈妈还是剖腹产妈妈都会遇到，但剖腹产的妈妈一般比顺产妈妈持续恶露的时长更久，妈妈们只需要用平常心对待恶露这件事情就好，避免心情烦闷加长恶露时长。
3、恶露排不尽怎么办
组织物残留和感染都是非常有可能导致产后恶露排不尽的，这时妈妈们应该在家人的陪同下去医院请检查病因，并针对病因进行科学且有效的治疗，如果发现阴道出血多或时间延长，或发现有胎盘残留的情况，可听医生的建议在B超下实行清宫手术，尽量一次清除干净，避免感染、胎盘残留等病变的发生。
4、如何更好的排恶露
想要更好的排出恶露，日常生活中吃到的红糖，可以弄成红糖水，还有益母草水都是不错的选择，这两样东西是能帮助产后妈妈排出身体内的恶露的最佳饮品。同时还能通过运动改善哦，妈妈们可适当的做跑步和下蹲起的运动。
产后身体恢复将直接关系到产妇的以后的身体健康，恶露更是妈妈们不可忽视的大事，一定要在发生期间多加注意哦！
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