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劉醫生談骨論筋🐕氨糖鈣片對於膝關節有保護作用嗎🐕
現在氨基葡萄糖就像鈣片一樣，越來越被大家所熟悉。不過對於它的作用，很多人還是不瞭解。有的用了以後感覺效果很好，而有的反而效果不怎麼樣。它對於膝關節到底有沒有效果呢？下面就給大家說一下。
膝關節為什麼疼痛？
引起膝關節疼痛的原因有很多，比如外傷、退變、炎症、風溼免疫病等。但其中最多見的原因就是膝關節軟骨的破壞以及骨質的異常增生（骨刺），導致關節面不平整，活動時相互摩擦，從而出現疼痛、腫脹、關節畸形甚至出現響聲的症狀。
氨基葡萄糖的作用
氨基葡萄糖是葡萄糖的一個衍生物，轉變後它沒有糖分。目前比較多見的是硫酸氨基葡萄糖和鹽酸氨基葡萄糖，效果來說沒有區別。
1.氨基葡萄糖是軟骨的重要組成成分，所以不但能修復受損的軟骨，還能增強軟骨的結構。維持它的彈性和韌性，減緩它的勞損。
2.氨基葡萄糖也參與關節液的形成，起著潤滑和營養關節軟骨的作用。減少摩擦。
3.氨基葡萄糖具有很強的抗炎作用，能明顯減輕關節的疼痛症狀。
怎麼吃氨糖？
關於氨基葡萄糖的用量來說，每個廠家生產的劑量不一樣，用法也不一樣。不過我們建議每天不要超過2000mg，太多了不容易吸收，還容易出現不良反應。
關於氨基葡萄糖的流程來說，最少要一個月的時間。可以連續口服三個月以後停一段時間。很多病人說自己吃了以後不管事，有一些就是不能堅持口服。
氨基葡萄糖也有一定的副作用，比如引起腹痛，腹瀉，噁心，嘔吐等胃腸道反應。頭暈、嗜睡甚至失眠的症狀。還有部分會出現過敏。但是總體來說，副作用都非常少。
鈣片
鈣是人體中不可缺少的一種元素，它是組成骨骼的重要成分。適當的補充鈣，不但可以增強骨強度，防止骨質疏鬆。還能起著止血、鎮靜等重要的生理作用。
氨基葡萄糖對於膝關節具有很好的作用，當然有的人可能效果不好。不可能適合全部的人群。還有一些說效果不好的，一是期望值太高，另一個是膝關節持續的破壞，如果不用加重的更快。希望這些能給大家帶來幫助。
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氨糖對膝關節作用存有爭議
氨糖到底對膝關節疾病有沒有療效，一直以來存在爭議。任何一種藥物都不是包治百病的，氨糖也不例外。對於膝蓋不好的朋友來說，大家可能所患疾病不同，自然用同一種藥物——氨糖治療效果也是不同的。
氨糖的主要作用是促進軟骨修復和再生，膝蓋疼痛不舒服的患者，有些是因為軟骨退變問題，有些是關節不穩定、半月板損傷等等，所以，只有那些軟骨損傷和退變的病例適用氨糖才有效，不可一概而論。
市售的氨糖主要有兩種：鹽酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖。有研究表明：後者治療效果要由於前者，更有甚者認為鹽酸氨基葡萄糖幾乎無效，因此建議大家選購硫酸氨基葡萄糖，效果更可靠。
氨糖應該怎麼吃？
為了更好的發揮藥物治療效果，很多廠家將氨糖和鈣片製作成複合製劑——氨糖鈣片，這種做法我個人是不支持的，其實單純製劑更能發揮最佳治療效果。
氨糖這種藥物起效慢，作用持久，因此需要長時間服用，至少1個月才可見到療效，對於有些患者沒有堅持服藥感覺沒有療效，可能是用藥時間不足導致的。氨糖副作用較少，可以長期服用。氨糖每天最多吃多少呢？建議不超過2000mg，或者在醫師或藥師指導下用藥。
骨科醫生老牛
通常我們所關注的軟骨，往往指透明軟骨，因為透明軟骨損傷最難修復。透明軟骨具有彈性，具有緩衝及減震作用。研究表明，運動訓練可增強關節軟骨厚度，並加強其可壓縮性。
關節軟骨無神經支配，也無血管營養，因而此代謝更新週期較長。軟骨的營養主要依賴關節液的擠壓（主要）以及關節囊周圍的分支供應。軟骨的組成包括膠原纖維，蛋白聚糖，以及散在分佈的軟骨細胞（維持軟骨代謝）。
氨基葡萄糖（Glucosamine），並非大家印象中的糖（天然氨基單糖，因此糖尿病患者也可以吃），而是一種軟骨保護劑。口服氨糖可促進蛋白多糖及透明質酸的合成，改善關節軟骨的代謝，從而提高軟骨修復能力，且減輕關節疼痛。
有文獻報道，氨糖可刺激關節液的生產生，增加關節軟骨營養及減少磨損。另外，氨糖可抑制某些降解酶活性，從而可減輕疼痛，在一定程度上延緩骨關節炎進程。
氨糖對於早中期骨關節炎有一定療效。對於氨糖類軟骨補充劑(Move Free)的選擇有一定技巧: 藍瓶？紅瓶？綠瓶？病人經常會問這個問題。選擇上，輕度疼痛可以選常規。疼痛較厲害，可以選添加MSM的。伴隨骨質疏鬆的，可選擇含有維生素D的。
骨科張還添醫生
骨關節炎是指關節軟骨的完整性受損，軟骨下骨板及關節邊緣骨病變引起的、以關節症狀和體徵為主的一組異質性疾病，即關節軟骨的退變和繼發性骨質增生的一種慢性關節病。
傳統治療骨關節炎是採用止痛藥和非甾體類抗炎藥，然而最近的研究表明，非甾體類會加重骨關節的退化。骨關節軟骨合成膠原和粘多糖障礙引起水分瀦留，軟骨腫脹、變軟、破碎，在關節邊緣骨生長過度，形成骨贅，限制關節活動。隨病情進展，關節軟骨基質降解破壞增多與合成減少導致關節疼痛和功能喪。
氨基葡萄糖是一種人體自身合成的氨基單糖，是軟骨基質和滑液中糖胺聚糖、蛋白聚糖、透明質酸的主要成分。一般認為，氨基葡萄糖是通過影響軟骨蛋白多糖合成與降解的速率來保護關節軟骨的。關節炎時時關軟骨合成氨基葡萄糖功能障礙。研究顯示，外源性氨基葡萄糖能刺激軟骨合成更多的蛋白多糖和粘多糖，同時能抑制膠原酶、磷脂酶等對軟骨的降解作用。通過阻礙引起關節退化的發病機制，氨基葡萄糖減輕了骨關節症狀並延緩疾病進展，甚至在停用後數週內仍有效。大劑量氨基葡萄糖在動物模型中顯示出輕微的抗炎症效應。臨床試驗結果顯示，氨基葡萄糖不僅對骨關節具有症狀改善作用，而且還具有病情控制作用。
同時有研究表明，在骨關節治療的臨床試驗中氨基葡萄糖顯示出與非甾體抗炎藥相同的效力甚至優於非甾體抗炎藥，並且服用氨基葡萄糖的同時適當補充維生素D和鈣劑是十分必要的。
小叨健康匯
這個問題感覺像是為自己年老的父母諮詢的，所以我想先入為主地談一下，如果我猜的不對，請原諒我作為醫生的嗅覺還不太敏感。
老年人因膝關節疼痛去醫院看病，最常見的就是老年人膝關節的骨關節炎（osteoarthritis,OA）。對於OA的藥物治療，有控制症狀的一般鎮痛劑如對乙酰氨基酚這樣的NSAIDs，既有止痛作用又有抗炎作用。
然後就是改善病情藥物及軟骨保護劑，如氨基葡萄糖、硫痠軟骨素A等。而你想問的氨基葡萄糖鈣片，其中的成分氨基葡萄糖，可以改善關節軟骨的代謝，緩解OA疼痛症狀，改善關節功能。可作為早、中期OA的治療選擇，但是對於關節軟骨嚴重磨損的終末期骨關節炎患者則療效不佳。
另外再補充一點，也有研究認為氨基葡萄糖與硫痠軟骨素的療效與安慰劑相似，故在OA的治療中的地位尚需進一步認識。
吃氨基葡萄糖鈣片，對保持關節健康有什麼益處？市面上的氨基葡萄糖鈣片，一般會在商品上註明“保健食品”，可見一斑。所以，個人覺得還是不要迷信保健藥。
個人意見，僅供參考。如有冒犯，可要求我刪帖。
Doctor和路雪
(1)吃氨糖鈣片對保持膝關節健康的益處。如果要是單純型膝蓋關節炎退行性病變因素引起的話∠※，可以考慮使用氨糖鈣片藥物，輕度可以配合(消炎痛)對緩解膝蓋關節軟骨及軟組織損傷有一定效果。
(2)還可以配合中醫針灸理療熱敷(膏藥排溼拔寒活血化瘀)平時注意上↑↑下↓↓樓，冬季寒冷，請注意防寒保暖防護措施，預防病情加重，希望對您有所幫助謝謝參考。
腰腿痛李甲辰
此乃輔助療法，關鍵是必須針對疾病之根源——肝腎不足或勞損所致，風寒溼瘀毒為患。治當補肝腎，壯筋骨，溫通蠲痺為法。經絡通，氣血暢，營養給，則其功能得復，骨病即除！
太一堂灸療館
氨糖是人體關節所需的營養成分，通過補充氨糖和軟骨素能夠促進軟骨細胞的恢復，能為人體催生和補充關節滑液，還有助於預防關節疾病。我沒什麼膝關節方面的問題，但也有在吃健力多的氨糖鈣片，畢竟多補充氨糖總歸是好的。
enqszivv
氨基葡萄糖是一種天然氨基單糖的衍生物，是軟骨基質中合成蛋白聚糖所必需的重要成分。因此長期吃氨糖軟骨素是沒有副作用的
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張醫生，我的膝蓋也是打籃球過度損傷，上下樓梯疼，拍片沒有問題，需要做哪一步檢查，上續這種軟鈣片也吃過，就是吃了上火？謝謝！
