龔秀梅

古代的皇帝的壽命，其實有很多有興趣的規律。

古代長壽的皇帝：乾隆皇帝八十九歲，梁武帝蕭衍八十六歲，武則天八十二歲，趙構八十一歲。這四位都是比較高壽的，他們為什麼能活得這麼久呢？很簡單，心態好。乾隆和趙構都是活著的時候把皇位傳給繼承人的，所以他們對名利權勢看的都很淡了。蕭衍是歷史上有名的和尚皇帝，一心向佛，雖然做不到無慾無求，也可以說是清心寡慾了。武則天雖然對權勢還是放不下，但是她能夠有那麼多男寵，也許她心中一直有愛情的滋潤，一直沒有覺得自己老了。

古代短命的皇帝：古代短命的皇帝，往往是亡國的皇帝的上任。漢獻帝是漢朝最後的皇帝，他前任是漢少帝劉辯，只活了十四歲就被董卓殺了。崇禎皇帝的前任朱由校活了二十二歲。宣統皇帝的前任光緒皇帝活了三十七歲。

皇帝的壽命，往往和皇朝的興衰有直接的關係。國家興，皇帝壽命都是屬於正常；國家衰，皇帝要麼身不由己，被別人所控制；要麼就是不務正業，荒淫無度，壽命受損。

漢徵西大將軍

曾經有人做過一個很有意思的統計：歷代皇帝中，有確切生卒年月可考者有209人，而這209人的平均壽命只有39.2歲。

再來看看另外一份數據。

歷史上活過80歲的皇帝只有四位：乾隆、蕭衍、趙構、武則天。吳越王錢鏐也活了80歲，但因為他始終沒有稱帝，所以也就沒列入皇帝的範疇。

活過70歲的皇帝也只有五位：忽必烈、李隆基、朱元璋、孫權、劉徹。如果按虛歲來算，還有李淵和耶律宏基兩人。

如果總結一下，不難得出皇帝長壽的因素：要麼是開國皇帝，因為戎馬一生，身子骨硬朗，能扛得住高壓工作。要麼是盛世皇帝，因為政局穩定，操勞的事情較少，加上保養得當，活得久也是很正常的。

那麼皇帝短命又有什麼原因呢？

原因一：精力耗損

皇帝之所以引人羨慕，除了可以擁有至高無上的權力外，還有後宮的三千佳麗，後宮的妃子至少是符合當時的審美的。

皇帝雖自稱天子，但終究只是凡身肉胎，如果長期沉浸其中，輕則耗神傷身，重則滅國丟命，因貪戀女色而死的皇帝不在少數。

古代皇室對於皇位的繼承極為看重，甚至有了一個不成文的習慣——多生皇子，只有皇子多了，江山才會變得更加穩固。

內因加外因，皇帝很難不沉浸於美色。

原因二：高危職業

中國古代的皇帝其實是個高危職業，誰擁有了皇位，誰就擁有了天下；在巨大的誘惑下，難免會有野心之輩以身犯險，奪取皇位，這種事情在南北朝時期最為常見。

據統計，中國歷史上死於自殺或者他殺的皇帝多達272人，佔所有帝王人數的43%。

所以皇帝並不好當，如果沒有能力，壓不住各方勢力，隨時有被取代的可能。

原因三：緊張情緒

由第二條衍生而來。

因為要提防國內權臣，擔心外部入侵，甚至要防止大將造反，長期心力交瘁下，必然會損害身體，從而導致壽命不長。

原因四：勤於政事

能留下功績的君王，都有自己勤奮的一面，有些君王昏庸無道，也有些君王勤於政事，繁重的工作壓力下感覺身體被掏空，活得自然也就不那麼久，典型的是雍正。

原因五：亂吃丹藥

是藥三分毒，藥不能亂吃。

不少皇帝因追求長生不老，又或者是因沉浸美色，想補充精氣，這時候一些不靠譜的道士就出來賣弄煉丹術。

可這些丹藥中，含有大量的重金屬、硝酸鹽等有毒物質，跟毒藥差不多，天天吃毒藥，壽命長才是見了鬼了。

比如明光宗朱常洛就死於紅丸案。

原因六：遺傳因素

清朝皇帝就是很典型的例子。

舉幾個例子吧。

順治帝患天花而死，終年23歲，他有8個兒子和6個女兒，子女早夭率43%。康熙有35個兒子和20個女兒，子女早夭率51%。

總的來說，想要長壽，方法也很簡單，無非兩點：身體好以及擁有一個好的心態，要堅持運動，同時不要遇到點小事就生氣，要學會自我調節，學會自己給自己放假。

金兔歷史

我談點個人的見解，我覺得皇帝一般活不長主要在於慾望。

其一，口舌之慾。皇帝吃什麼呢？一句話來總結，只有你想不到的，沒有他吃不到的。拿康熙皇帝來說，他的飲食在皇帝中算比較節儉的，但是據記載，康熙的一頓早飯多達上百道小菜，如燕窩紅白鴨子八仙熱鍋十品、蔥椒鴨子熱鍋一品、炒雞絲燉海帶絲熱鍋一品、羊肉絲一品、情蒸鴨子鹿尾攢盤一品、煳豬肉攢盤一品、銀葵花盒小菜一品、銀碟小菜四品、鹹肉一碟野雞爪一品等等不一而足！俗話說，病從口入，長此以往，高血糖，高血脂，高血壓，膽固醇偏高等等必然是少不了的，古時的醫學又沒有現在這麼發達！御醫即便知道這麼吃是不對的，他也只能稍微的建議一下，至於皇上聽不聽，能不能以後粗茶淡飯，健康養生，就不是他能說了算的了！

其二，後宮過多，沉迷女色。皇帝后宮佳麗三千，坐擁天下美色！要說如柳下惠般坐懷不亂的，不能肯定的說沒有，但那也是鳳毛麟角！大多數的皇帝也是凡夫俗子，那見了美女，也是要冒綠光的！之所以，明朝歷史上還爆出了有名的“紅丸案”。明光宗不愛江山愛美人，懶於理朝視事。由於8名美姬纏身，房事過度，剛剛登基月餘，便一命嗚呼！雖然其中不乏野史的過度渲染，但無風不起浪，皇帝縱慾過度應該不假！每日面對無數佳麗，又不能加以節制，元氣大洩已是必然，而皇帝又不能個個都如嫪毐般天賦異稟，為了滿足美人，免不了服用些虎狼之藥，如此為之，焉能長壽？

其三，殘酷的權利鬥爭。在我的印象中，除了明武宗朱厚照由於弟弟早夭，成為獨一無二的皇子，其他的皇帝無一不是時時刻刻提防親兄弟的暗算，還要戰戰兢兢小心父皇的猜忌，即便是當上了太子，也是如履薄冰！“玄武門之變”和“九子奪嫡”已是家喻戶曉，不復多言！其中的兇險豈是外人所能知道。當上了皇帝以後，除了少部分沒心沒肺的，只知享樂的昏君，大多數皇帝還是要為祖宗的江山負一把責的，其中的佼佼者雍正皇帝，更是做了十三年皇帝，據說只休息了十三天！就是自己每年過生日那天，其餘時間無一例外都是早上四點就開始早朝！據統計他在位期間一共批閱了四萬多的奏摺，這其中肯定是有誇張的成分，但最後他還是因為長期沒有休息，最後猝死。最近不是有專家考證說光緒皇帝是死於砒霜中毒，說到底，還是為了權利，沒有權利的時候要爭取權利，有了權利以後要維護權利！高高在上的皇帝被稱為孤家寡人不是沒有道理的！

天之雲翳

我認為大部分開國皇帝的壽命都很長，至於後面的繼承者了那就說不準了，活的長了是本事，死的早了是緣分！

一般開國皇帝都是很神奇的人物，都是亂世中拔地而起！這類型人玩的了刀槍，耍的了計謀，一身武功快也不破！打架的時候一馬當先，後面總跟著一群各懷絕技的小弟嗷嗷叫什麼飛箭流矢，什麼橫刀拒馬所向無敵。敵人有三十六計，我就有七十二變。天時地利人和，都集中！開國皇帝的真應了四個字:奉天承運！那麼長壽開國皇帝的我隨便列舉幾個:

秦始皇50歲，漢高祖劉邦62歲，隋文帝楊堅64歲，唐高祖李淵70歲，後梁太祖朱溫61歲，明太祖朱元璋71歲等等等很多很多。

大部分開國皇帝的長壽，我認為是這類天選之人經歷太豐富，看淡生死，意志堅定，有信仰，有才幹，有能力，人品好，人緣好，身體素質強，凝聚力大，IQ指數高，厚黑學深，運氣好等，各種優勢集合一身，於是用更好的心態享受生活，活的也就更久，當然也個別的開國皇帝壽命短，真的是運勢不好，或者自己作死。

再說說繼承者們的壽命！以開國皇帝和繼承者為分界線，我認為他們得到皇帝這份工作的難度又容易點，這種容易就更難把握自己！

活的長了的，有漢武帝70歲，武則天82歲，乾隆89歲等。這類型就是我說的有本事的，在一定程度上他們的能力，心態，手腕，身體，團隊甚至超過了很多人，當皇帝在他們手裡已經隨心所欲，各種發揮，不是再一個苦差事，很有尺度的搞定所有問題，而且整個國家也圓滿，省心。還有一種特殊的，完全不在乎皇權的，也會活的很久。心情好是真的好，活的更長更好！

總結一句:當皇帝不是天選之人，很難活久！

我不是易中天

第一個原因就是：壽命不長的最大的原因就是沒有節制除了隋文帝楊堅之外，幾乎所有的皇帝都是後宮佳麗很多的，說三千呢也差不多甚至會有更多的！平均怎麼的也有十幾個幾十個這樣的！這麼多的美女在身邊，除了自己一個男人剩下的都是太監，都解決不了問題！也不允許！

就只有皇帝了，所以後宮裡的女人是用盡各種辦法得到皇帝的寵愛，比較搞笑的就是晉武帝司馬炎用羊拉的車子來選擇，讓羊來選擇，然後各個后妃就開始在自己的宮門口種草，要種的茂密，長得好，羊才會過來，羊來了皇帝就來寵幸自己了！

除了后妃如此，皇帝也有很多很荒唐的，可以說是荒淫無度，最典型的就是漢成帝直接死在了趙合德的床上！其他的還有很多！

第二個原因，就是外戚專權，宦官專權引起來的，在外戚和宦官專權的時候，皇帝可以隨意被廢立，被廢之後的皇帝的結局只有死路一條，很多皇帝在幾歲，十幾歲的時候就死掉了！這也大大的拉低了皇帝的平均壽命！

第三個原因就是很多皇帝，為了貪戀女色求長生吃紅丸吃仙丹，結果把自己給毒死了！

第四個原因就是，有遺傳病的，這個最典型的就是北魏的北齊的皇帝，也不知道什麼病，差不多都是二十幾歲就死掉了！

鵬程日誌

古代皇帝之所以壽命都不是很長的原因有很多。比如說，國事繁忙，長時間的久坐批閱奏摺，後宮佳麗三千人私生活繁忙。朝臣叛亂，皇子奪位。等等都是會影響皇帝壽命的。

每一個皇帝在位時都會廣徵天下的美女，納為自己的妃子，後宮當中三宮六院七十二嬪妃。皇帝一個人需要都臨幸一次都有點吃不消了，可以說後宮生活或許頻繁。

皇帝運動量少，體制自然達不到標準，天天大魚大肉，不養生，身體會出現很多疾病很正常。

皇子當中如有奪位，令人頭痛，每天還要提心吊膽。要看思考解決方案，操心勞神。加上大臣內部如有反叛的。朝堂上貪汙腐敗的。弄權奪事的。都需要皇帝操勞。

綜合上述皇帝還是比較不輕鬆的，所以皇帝的壽命都不是很長。僅代表個人觀點。

鋼鐵中的拳頭

1.操勞國事——累死

2.後宮眾多——淫亡

3.奸人謀害——被害

4.國破家亡——被殺

5.他人篡位——謀殺

6.有富貴病——病死

關鍵字: 趙構 皇帝 歷史