张钧宁曝养生秘诀勤运动外还有这招

现年36岁的气质女星张钧宁,昨(21)日特别抽空回台为精品饭店开幕出席站台,这趟回来除了帮妈妈庆生之外,更抽空去看了闺密陈意涵刚满月的儿子「小初」,只是年纪越长,身边亲友纷纷结婚生子,让她动念想要小孩,但也重申自己没有对象,,搞笑表示「要先把孩子的爸找到」。

张钧宁曝养生秘诀勤运动外还有这招

▲张钧宁抽空返台为精品饭店开幕站台,同时为妈妈庆生。(图/记者邱荣吉摄影)

生活已被工作塞满,张钧宁却乐在其中,一飞上百次的她,住过的饭店千奇百怪,准备更是周全,「我会一定会先敲门,睡觉时拖鞋会一正一反、枕头下压心经跟手环,床头摆佛像」,虽然透露遇过鬼压床,但她自我解释应是工作太累造成的幻觉。张钧宁同时也分享养生小撇步,除了跑步、游泳之外,睡前还会烧艾灸条、用刮痧板刮脚底,促进新陈代谢防水肿。

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▲张钧宁除运动之外,还有许多养生秘诀促进新陈代谢。(图/记者邱荣吉摄影)

身高167公分的张钧宁,透露现在体重约47,体脂17,但对于闺密陈意涵产后瘦身她更是佩服,一见面就笑亏她说根本没怀孕吧!还大曝她超威奶孩子事迹,「她昨天传了一张小初自己拿奶瓶的照片,我回說妳好逼人,而且一个月大就带小孩去溜公园,还说垃圾呷垃圾肥」。

张钧宁曝养生秘诀勤运动外还有这招

▲陈意涵产后快速瘦身,恢复之快连好友张钧宁都非常惊讶。(图/翻摄自微博)

自己虽然单身,但问及好友杨佑宁的恋情曝光,张钧宁也大方祝福,还说曾看过女方Melinda,觉得两人非常登对。张钧宁今天又再度飞回北京拍电影,她说其实真的很想回台拍片,还考虑当制片,甚至想开个晚上酒吧、白天卖咖啡的复合式餐厅当副业。

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▲张钧宁为宠物友善饭店开幕站台,活动上特别安排与羊驼合照。


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