夏天到了，最近娱乐圈中的明星都相继在社交平台上分享自己的减肥成果，林允减肥30斤，郑凯减肥8斤等一些减肥励志的代表，同样明星们也会分享不少的减肥方法，其实总结一点就是调整饮食，适当运动。
在5月29日，孙俪也分享了朋友在通过的减肥方法取得了瞩目的成绩。孙俪发文称：朋友因为自己说的话刺激到她了，然后朋友就用了4个月的时间，成功减肥减了30斤，还得意表示现在朋友都喊她为师父。
孙俪还晒出了朋友减肥前后的两张照片，从照片上我们可以前已看出在身材方面有着质的变化。在减肥前，孙俪的这位朋友身材非常的圆润，肚子上的肚腩清晰可见，对比减肥后的她，手臂个肚子的赘肉都不见了，身材也算迁细，脸上也充满的自信。
热心的孙俪也在评论区和网友分享了方法，主要是两点，第一是按照孙俪的方式，调整了饮食，效果还不错，这还没有开始锻炼，最近天热了，师父要教她开始运动了，第二点是：减肥不能吃减肥药！调整饮食结构，管住嘴巴最重要！
网友也纷纷在评论区问孙俪减肥的秘诀。而孙俪也在评论调皮问道：大家都在要食谱，真的想要吗？随后网友也评论到：麻溜的。这也难怪网友们这么着急，看到这么成功的例子，那个会不心动啊？
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