夏天到了，最近娛樂圈中的明星都相繼在社交平臺上分享自己的減肥成果，林允減肥30斤，鄭凱減肥8斤等一些減肥勵志的代表，同樣明星們也會分享不少的減肥方法，其實總結一點就是調整飲食，適當運動。
在5月29日，孫儷也分享了朋友在通過的減肥方法取得了矚目的成績。孫儷發文稱：朋友因為自己說的話刺激到她了，然後朋友就用了4個月的時間，成功減肥減了30斤，還得意表示現在朋友都喊她為師父。
孫儷還曬出了朋友減肥前後的兩張照片，從照片上我們可以前已看出在身材方面有著質的變化。在減肥前，孫儷的這位朋友身材非常的圓潤，肚子上的肚腩清晰可見，對比減肥後的她，手臂個肚子的贅肉都不見了，身材也算遷細，臉上也充滿的自信。
熱心的孫儷也在評論區和網友分享了方法，主要是兩點，第一是按照孫儷的方式，調整了飲食，效果還不錯，這還沒有開始鍛鍊，最近天熱了，師父要教她開始運動了，第二點是：減肥不能吃減肥藥！調整飲食結構，管住嘴巴最重要！
網友也紛紛在評論區問孫儷減肥的秘訣。而孫儷也在評論調皮問道：大家都在要食譜，真的想要嗎？隨後網友也評論到：麻溜的。這也難怪網友們這麼著急，看到這麼成功的例子，那個會不心動啊？
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