古代中國通過極端的纏足過程而獲得當時熱潮的纏足。但是，為了得到這樣的小腳，女人及女孩必須經歷一個會使她們一生都難過的致殘過程。今天為你帶來了10個纏足的歷史和真相。（小編看到這些被摧殘的腳心都碎了，怕大家看了難受文章裡只放了三張圖）
1. 沒人確定纏足是什麼時候開始
纏足自第10世紀開始受到廣泛接受，也就是始於五代時期。有一個較為人流的說法：
南唐後主李煜被眾多妃嬪環繞著，她們中的其中一個特別有趣，她一直為李煜纏足表演，以使她的腳變得小巧。總是呈馬蹄形；看見她小巧的腳在蓮花舞臺上跳著舞時，他深深地愛上了這名美麗的嬪妃並稱她為‘他的最愛’。其他嬪妃對李煜的偏愛大感妒忌，也開始纏起自己的腳，好讓李煜也能愛上她們。
2.纏足是為了男人的利益而創造的
纏足對於男人來說代表財富及地位指標。人們總是能從他擁有多少個纏足妻子，而看出那個男人是富有及處境的。因為這些女人能不太工作，整天呆在家中。纏足也提供男人們對女人近乎完全的控制，因為纏足使女人無法輕易地走動，她們一天只能步行幾公里並註定在家裡度過一生。
3. 自年幼開始纏足
不幸的是，古代時期人們在很少或根本沒有幼兒的意見之下就對非常年幼的小女孩進行纏足過程。該過程通常在四歲至九歲之間開始，並被視為一個小孩邁向成熟的另一步。小女孩們在經歷這個過程的同時，會受到教誨說：小腳是可婚性的標誌。在年幼時小女孩就被迫體驗這個過程。
4. 該過程是非常痛苦及長久的
得到纏足的過程非常地長，近乎兩年，以及需要小孩捱過好幾輪的纏足過程。開始時小女孩的雙腳被放在溫水中來幫助軟化皮膚，腳趾甲被剪得非常短，那些幫助小孩纏足的人將會拿起女孩的四根腳趾然後把它們向腳底內側彎著壓去。大拇指過後被稍微往上彎去，以及裹上繃帶。這麼一來腳跟就會被迫向前生長，長久以往足弓將會完全斷裂，更加可怕的是，女孩們每隔幾天就會重複這個過程。
5. 衛生噩夢
除了疼痛感之外，纏足也具有其他危害女人們的醫療問題。首先，腳趾甲便是複雜之處，像是腳趾甲斷裂及割傷，尤其是向內生長的腳趾甲，嚴重的話，部分皮膚及足部組織將會死亡而腐，甚至會失去腳趾。
6. 對整個身體造成負面的影響
細菌感染、癱瘓及肌肉退化，造成女人們需要拐杖或他人幫忙來行走。由於纏足的女人無法經常移動她們雙腳的關係，她們的步態將會傾斜，而她們的小腿肌肉將會越變越弱，進而導致腿部萎縮。基於小腿無力，纏足的女人幾乎無法蹲下。
7. 眾所皆知的三寸金蓮
根據纏足後的足部長度帶來了不同程度的吸引力。成功纏足的第一級被稱為鐵蓮。一個鐵蓮便是足部長度超過四寸的纏足。下一個級別便是銀蓮。大約擁有四寸的長度，比鐵蓮更受歡迎一些。最珍貴的女人是那些擁有三寸金蓮的女人。被賜予這個名譽的女人擁有3寸長的雙足，大概是一包香菸的大小。
8. 地位的指標
身份高的女士們開始把腳纏起來好顯示她們的地位。地位越高，就越有可能嫁給一樣高聲望的男人。雖然纏足對於中國皇室高層來說非常普遍，但它卻在工人階級及窮人中不太常見。對於窮人來說，纏足雖然非常討喜，但它將會使生活更加難過。
9. 一直到1900年代初期都保持熱潮
纏足在秦朝時開始退出潮流，中國當時開始受到西方人士的開拓。開拓者視擁有纏足的女人為遭受實踐折磨及深受痛苦的女人。在這段期間內，到西方國家深造的中國知識分子回到中國後以反感的立場看待纏足。隨著時間推移，纏足被國家以越來越反感的立場來看待。到1949年纏足正式成為令人難以接受的行為、以及是封建和落後中國的代名詞，1950年代末，中國所有省份都禁止和廢除了纏足。
10. 纏足在受到禁止後仍繼續摧毀生命
在廢除纏足後政府設立了一個檢查團，去各個地區查看女人以及公開羞辱擁有纏足的女人。女人們終於擺脫了繃帶，但卻無法逃脫公眾羞辱。很多時候纏足被發現後，她們的纏足繃帶將會被掛在她們的窗戶前好讓任何路過的人能夠看見及羞辱這些女人。
不受纏足成為常態以後，自然的雙足被視為是美麗的。這些女人赤腳也都被視為非常迷人，而擁有纏足的女人只有在她們穿著特別定製的繡花鞋時，才被視為美麗。
中國現在飛速發展，越來越多的權益保障著女性，女性正常參加工作，自由的社交活動。希望大家都能珍惜現在的幸福生活，一定要相信科學、遠離封建迷信啊，做一個充滿正能量的社會主義接班人喲！
閱讀更多 麗康視野 的文章
