牵绊思颜

为什么有的人怀个孕就像吃饭一样简单，有的人就像吃鲍鱼要等好久才吃上一顿？或许她是容易怀孕的体质或者更多的是她掌握了好的方法，遇上了好的时机。怎么能更快地怀孕呢？

由美妈为你解开怀孕的那些奥秘。

据调查表明，从排卵期的前5天到排卵当天，比较容易怀孕，特别是排卵期前1-2天怀孕概率是最高的。 此外，精子的寿命约36-48小时，在排卵日前6天到射精后再继续同房，也能提高怀孕概率。

至于同房的频率建议每周3天，夫妻双方都比较忙的建议排卵前两天到排卵当天同房。

不管怎么说，要想提高怀孕概率，算准排卵日至关重要。

排卵日前后宫颈分娩物粘性大，延伸性好，长得像鸡蛋清，可以延伸4-5㎝。

到了排卵当天，分泌物非常透亮，内裤感觉湿漉漉的，粘性跟量也去到了最高峰，可以拉伸10㎝左右。

还有就是夫妻双方注意饮食，女方每天喝杯清茶，多吃些可以去宫寒，促进血液循环的食物。

人们常说宫寒怀孕比较难，这是因为子宫血液循环不畅，备孕期吃些诸如沙丁鱼、海藻类、黑醋、纳豆、蘑菇类食物就能源源不断地把养分与血液输送到子宫里去，提高着床概率。

男方嘛，当然要吃提高精子的食物，比如鸡肉、海鲜、精肉、谷物等等。

精子先生与卵子小时相亲相爱结合形成受精卵后还需要花6-7天的时间到达“蜜月圣地”子宫内膜，所以精子卵子都要足够强壮才能成功抵达目的地，成功着床后才开始孕育新生命。

美妈很帅

在我们周围只要稍微留心点就可以看到，很多人并没有想那么快就要孩子，但不知不觉就怀孕了。而有的人很想要个孩子，但备孕好久却怀不上。

我的朋友丽丽就属于后者吧。丽丽29岁才结婚，她是不知不觉进入晚婚一族的。因为她和老公年龄都不小了，两人商量着早点要个孩子，越快越好。于是丽丽一结婚就辞职，为的是早点备孕成功。

两家老人都支持他们早点要孩子的想法，不管是婆婆还是妈妈都对丽丽很好，经常煲汤给丽丽喝。但几个月过去了，丽丽喝着这样那样的滋补汤胖了一大圈，但肚子却始终没见动静。

丽丽更加着急了，觉得很对不住经常给她煲汤的婆婆和妈，而自己辞职后又感觉好无聊……电话里听丽丽喋喋不休说了这么多，我告诉她不要给自己任何压力，要以平常心态对待是否怀孕这个事情。

感觉无聊的丽丽自己报了个插花班学插花去了，不再去整天想着怀孕就件事情。

一个月的插花班刚结业，丽丽却惊喜地发现自己怀孕了。

真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫啊。所以备孕妈妈们想快速怀孕的话，在夫妻双方身体健康，饮食作息规律的情况下，一定要抱着平常的心态，不要给自己任何压力才容易怀上宝宝。祝好孕！

文海捞梦话育儿

前段时间刚做了试管婴儿，移植后7天，不舒服去抽血，检查是怀宝宝了，一次成功。具体那家就不说了，免得的说是推销，做试管并不是百分之百成功，胚胎不同成功率也不同，首先分三种:第一种是养螂，成功率最高就属螂胚，当时我养失败了，心情就不谈了 ，螂胚可以达到百分之70左右。第二种就是冻胚，我当时就是移植的第二种，一般冻胚移植会一次移植2个，如果2个都成功了，你可以思考要2个还是一个，一个的话，就会把另一个结扎掉，冻胚几率一般百分之50.第三种是鲜胚，成功率跟冻胚差不多！ 我做试管走开始到移植成功花了差不多4万，其中生活费应该差不多5000。 希望大家都好运连连😃😃😃😃

云子号解说

怀孕这件事情更像是无心插柳，你越急它越跟你对着干。不过怀孕这件事还真要讲究天时地利人和，这样才能帮助我们更快的怀孕喔！<strong>（图片来自网络）

怀孕的基础是必须要有健康的精子和卵子结合，对于月经正常的姐妹们来说，在她们两次月经的中间会有一个特殊的日子叫做排卵日，只有在排卵日当天或附近同房，怀孕的几率才会比较高。

一般来说，排卵的时候姐妹们会有以下的症状出现：

1、分泌物像蛋清一样。在排卵日前，姐妹们身体里的雌性激素水平升高，会刺激宫颈粘液的分泌量增加，姐妹们会觉得下身湿漉漉的，用纸擦会看到像蛋清一样的分泌物，还会拉丝，出现这种分泌物的最后一天左右就是排卵日。<strong>

2、出血或者痉挛的感觉。当卵泡从卵巢排出的时候，会把卵巢壁撕破，引起下腹部的疼痛，有的姐妹们还可以在内裤上看到有一点点的血迹，这就是排卵期出血。有的姐妹可能光有腹痛没有出血，那么在腹痛出现后的2-3小时，就是排卵的时候。

3、体温升高。姐妹们可以从早上醒来没有进行任何活动的时候测量体温，排卵后体温通常会突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

除此之外，男方有高质量的精子也很重要，所以在备孕期，男方最好戒烟戒酒，不要泡温泉洗桑拿等，避免伤害精子。夫妻双方要保持心情愉快，这样才最有助于受孕。

沐依萝

对于健康男女来说，要想快速怀孕，可以在排卵日同房，能够大大提高怀孕几率。排卵日什么时候到来，可以根据身体变化自己感知，也可以选择其他的监测排卵的方法，比如可以采用基础体温法，B超监测、宫劲粘液判断法，排卵试纸监测等方法，其中采用排卵试纸监测，比较准确且方便很容易操作。

对于女性来说排卵期身体可能会出现以下变化，比如如果监测体温的话，会发现排卵期体温比平时基础体温略微高一些，可能在0.5℃左右；宫颈粘液是比较好观察的一个指标，一般来说排卵期会变得稀薄，可拉成丝状，但是分泌量会增多。其次一些女性会表现出情绪波动，比如心烦意乱、易激动，出现小腹乳房胀痛不适，可能还会出现性欲高涨，一些人可能出现抑制等等这些微妙的变化，对自己身体比较敏感的女性可能很容易觉察，通过这些就大致能判断排卵期的到来。

对于健康女性来说，如果月经周期正常，每个月都会排卵，排卵日一般是从月经开始的第一天数上14天就是排卵日。所以也可根据此方法计算估算排卵日。

卵子在排出后从卵巢到输卵管，1-2天内活性是最高的，而男性的精子在生殖道可存活3天，在排卵日的前3天或者排卵后的2天内同房，卵子和精子是最容易相遇的，也就是最容易怀孕的时间。

排卵试纸监测排卵的原理是什么呢？在排卵期，尿液中的促黄体生成素会分泌最多，其中排卵日前1-2天会达到最高峰，所以排卵试纸就是监测促黄体生成素来判断排卵日的。如果排卵试纸上的阳性指标逐渐增强，说明排卵日即将到来，此时就可以选择同房，容易受孕。具体该如何实施，假如女性月经周期是29天，可以从月经开始的第11-12左右就开始采用排卵试纸监测，每天选择固定时间监测两次，如果出现了弱阳性，说明距离排卵日逐渐临近，知道排卵试纸强阳性的出现，说明在24小时内即即将排卵。

无名药师

小编之前有一篇类似的文章，直接贴来吧，希望可以帮到大家。

备孕阶段的夫妻，通常都是先体检，确认没有问题就开始一起调理身体，调整饮食结构，补充叶酸之类，然后计算女方的排卵期，安排同房。

排卵期怎么计算？

如果女性的月经周期正常，那么她每个月只会有一个排卵期并且排卵期有一定的规律。到了生育年龄的正常女性每个月会排出一个成熟卵子。

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右；

卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；

男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里同房容易受孕。

为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。

要孩子前做好备孕工作很重要，通常大家只知道吃药会影响怀孕，其实除了咨询医生进行针对性地调理之外，生活中很多食物都会对促进排卵有帮助，甚至效果比药物更好，而且更健康。下面我们来看看。

排卵期吃什么？

豆类：部分女性不能顺利排卵，多是因为雌激素水平太低造成的。多吃点含植物类雌激素的食物，比如黑豆、黄豆等，能帮助女性补充雌激素，并且促进卵泡发育，增加受孕的几率。女性朋友在经前或者经后，可以多吃一点黑豆，多喝一点豆浆。

谷类：谷类食物中同样含有大量的植物雌激素，可以有效促进女性排卵，平时可多喝一点大米粥、小米粥、高粱粥等，吃点粗粮，补充纤维素，还有益身心健康。除此之外，像向日葵这类的食物，植物雌激素含量也高，女性朋友也可以多吃一些。

含有Vc的食物：维生素C能助力卵子的发育，备孕女性可多吃点当季的新鲜蔬菜、水果，比如番茄、脐橙等。

牛奶、鱼汤：牛奶富含钙元素、多种维生素、蛋白质、叶酸等，为促排卵打好营养基础；鱼汤不仅营养丰富，还有活血化瘀、舒经活络等功效，能有效帮助促排卵。甲鱼汤对于不排卵的女性来说，是一种特别有效的食物，在炖甲鱼时，可以枸杞、淮山之类的滋补食物。

动物内脏：其含有丰富的肾上腺皮质激素、性激素，促进排卵，缺点是胆固醇有点高，所以备孕女性适当吃一点即可，不要吃多。

红糖姜茶：最后介绍一种常见的茶饮——红糖姜茶。红糖姜茶具有活血、暖宫的功效，可以为排卵创造良好的条件，因此女性朋友们可以用生姜片烧水，和着红糖冲服饮用。

此外还可以多吃点富含锌元素的食物，比如牡蛎、萝卜、白菜、牛肉、猪肉等，不仅男性吃了可以保养精子，女性吃了也有助于顺利排卵。寒性食物尽量少吃，平时注意暖宫。

这三类要少吃

1、少吃食盐：过多的盐分不利于体内水分排出，影响卵巢不能正常排卵，引起月经不调。

2、少吃甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。

3、少喝碳酸饮料：此类饮料影响钙质吸收，降低肠胃消化能力。

其他方法

如果通过食物不能很好的奏效，我建议大家通过吃药的方法来促进排卵！

先天归一汤：具有调节月经，增加受孕能力的作用，因此备孕期间女性朋友可以多喝一点这种汤药。这类汤药主要用十四味药，如人参、甘草、当归、生地、白芍等，加生姜煎服，月经前后服用，可起到调经育子之功效。

口服药物：如果你是因为内分泌系统发生了紊乱，导致月经失调和不排卵，建议你口服一些促排卵的药物，如克罗米芬、黄体生成素释放激素等，以此来提高雌孕激素的水平，促进排卵，增加受孕的几率。但是这种药物调节方法具有很大的副作用，正常情况下不建议使用。

通过食补和吃药都不能解决的问题，那就一定要找医生详细检查咨询了。

喜月孕产

世界上就是会有那么多不平衡的事情发生，富裕的人越来越富裕，贫穷的人越来越贫穷，有的人不想要孩子，一不注意就怀孕了，有的想要个孩子，无奈怀不上。

如何快速怀孕，多从以下几方面注意：

1.身体健康

身体健康，气血充足，是怀孕的基础。反之亦然，如果体弱多病，尤其是月经不调，或者有妇科疾病有可能就是导致不孕的“罪魁祸首”，所以想怀孕必须保证身体健康，同时注意保护子宫，避免宫寒，如穿露脐装、肆无忌惮的吃冷饮等。

2.排卵日同房

排卵期一般出现在两次月经之间，从月经来潮的第一天算起，倒数第14天使排卵日，前4后5加上排卵日当天一共10天是排卵期。

当然这种计算排卵日的方法是在月经规律的情况下。

还有一种方法是观察白带法：排卵期，体内雌激素分泌达到高峰，白带量最多，像鸡蛋清似的，有时可以拉丝十几厘米。有些女性在排卵期还伴有小腹隐隐作痛、腰酸、白带中带血丝等症状。

刚排出的新鲜卵子活力最强，若这时候同房，怀孕的几率就大，在排卵日同房前最好停止房事5--7天，以保证精子的数量和质量。

3.心情愉悦

同房时，夫妻双方心情愉快、没有紧张、焦虑和烦恼，在身心最佳状态下怀孕的几率也大。同时，夫妻双方还要重视性高潮的达到，也有助于受孕。

4.男性多吃富含锌的食物增加精子活力

怀孕时男女双方的事情，女方提供肥沃的土壤，男方提供优良的种子，如果男方少精、弱精也不利于女方怀孕。

所以男方除了停止吸烟喝酒以外，少吃杀精食物，如油炸烧烤食物、含咖啡因的食物、含反式脂肪酸的食物，多吃一些“精力十足”的食物，海产品、如鱿鱼、鳝鱼、带鱼、墨鱼等，还有鸡蛋、韭菜，可以调高精子质量、增强精子活力。

丁妈亲子时光

怀孕本身就是一件不能着急的事，越着急越可能怀不上，放松心情了，反而就轻松怀上了。另外，夫妻双方的身体健康也是很重要的先决条件。如果夫妻双方身体都健康，只要掌握一些方法，怀孕也不是很难的一件事，那么，怎样才能更快怀孕呢？

怎么可以更快怀孕？

1、孕前检查少不了

现在都讲究优生优育，所以孕前检查就显得非常重要，它可以检查夫妻双方的身体健康情况，同时，还可以在医生的建议下，服用维生素和叶酸片，这样也可以降低胎儿神经管缺陷，减少胎儿患先天性疾病的可能。

2、排卵期同房

要想快点怀孕就要把握排卵期是什么时候，因为选择在排卵期同房就会加大受孕的几率。一般来说，月经周期正常的女性，排卵期一般是在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期前后几天同房是对提高受孕率有好的作用。

同时，月经周期较长或者不规律的女性，也可以根据宫颈黏液观察法、基础体温测定法等来推算排卵期。

宫颈黏液观察法：如果外阴开始比前几天变得更加湿润，黏液也逐渐变稀，能够拉出长丝，说明到了排卵期。

基础体温测定期：在月经的前半期以及排卵期女性的基础体温相对较低，卵子排出的24小时内体温会有上升的现象，上升幅度为0.3-0.6℃。

3、控制同房次数

不能因为急于怀孕，就过于频繁同房。备孕期也要控制好同房的次数，这样才能够保证精子的质量，给能让精子和卵子更好的结合。

4、找到容易怀孕的时间

首先，在季节上，每年的7-8月份受孕，次年四五月份生产，是最好的。此外，根据很多科学家研究发现，想要更快怀孕，每天下午五点到七点同房，是最容易怀孕的时候。

5、同房时使用容易受孕的姿势

据说，同房时的姿势也会影响受孕几率，而传统的男上女下的体位，是最容易受孕的体位。

6、饮食营养均衡

在备孕期，男女双方要饮食营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质以及钙铁锌元素的食物，多吃水果蔬菜。

7、保持良好心情

很多夫妻处于备孕状态的时候，会容易紧张，而且压力会很大。如果想要早点怀孕，就要注意保持良好心态，也可以适当的进行运动。

二宝妈咪的育儿时光

1.首先男女双方应该禁止抽烟禁止喝酒，保证能够产生健康的，有活力的精子与卵子。其次男女双方可以在女性的排卵期进行房事，因为在排卵期进行房事，精子与卵子接触机率能够增大，也能使孕妇尽快怀孕。女性的排卵期就是指在女性月经周期前的15天左右，一般将女性月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天称为一个月经周期。排卵期简单来说就是下次月经来潮前的第15天到第16天这么一个时间段。此时卵子从女性的卵巢排出，如果此时进行房事可以增加精子与卵子的接触率。可以在此期间适当增加房事频率。

2.如果女性的月经周期不准或者存在月经周期紊乱的情况，此时可能不易受孕，应该先去医院检查好月经周期紊乱的原因是什么，对症治疗使月经周期稳定，同时如果男方此时存在高烧到达38度以上，此时也不易受孕因为38度以上会损害精子的活力此时也不易受孕。此外如果男女双方结婚数十年都怀不上孩子，应该立即去医院检查，可能是男方或者女方的精子或卵子存在质量问题。

3.如果有受孕的打算男女双方都应该禁烟禁酒，少去空气不流通空气质量差的地方，特别是禁止吸毒，如果存在性病，梅毒之类的病应该根治后再考虑受孕的问题。

互联人脉

怀孕这件事真的是千万不能着急，在影视剧中，很多人往往是一次就中，在生活中这种几率也是比较多的。当时身边的同事怀孕，4个孕妇只有一个是提前备孕了，3个人都是意外怀孕，可见怀孕不能着急。越放松越容易怀上。

怎样才能快点怀孕？

第一个，时机对了更容易怀孕

女性每个月会排出一颗卵子，卵子的存活时间是24小时，而精子的存活时间是48小时，正常情况下，在排卵期这天同房，怀孕的概率会比较大。

但事实是测排卵只能算出卵子排出的时间，并不能准确的测出卵泡的破裂时间。此外，卵子在体内的存活时间是24小时，而精子进去体内还需要一个游走的时间，很难完全把握到卵子。

所以聪明的做法就是排卵日前一周开始同房，通过试纸测试出排卵期之后再次同房，通过增加同房频率，来让精子等待卵子，提高受孕的几率。

第二点，越放松越容易怀上

中国有句古话叫“无心插柳柳成荫”，很多人越想要孩子，越怀不上。这是因为压力过大，会引起身体内内分泌失调，影响到身体荷尔蒙的变化。

荷尔蒙的变化可能会导致人体机能平衡的失调，通常会表现为女性不排卵或者男性精子质量差，这样的情况，就会越努力越怀不上，越怀不上压力越大，成为恶性循环。

第三个，把握同房的最佳时间

一天之内，不同的时间精子的质量和数量都是有变化的，一天内最佳同房时间在下午的5-7点，不过为了更好的保持体力，可以选择早上睡醒之后，精力充沛的时候。

排卵期间可以隔一天同房一次，不要太过频繁，降低了精子的质量。

關鍵字: 育儿 怀孕 孕产