氣血不足、經絡不通、臟腑功能衰弱是致病的根本原因。
中醫經絡學基本理論告訴我們，“氣血足，百病除”。只有氣血充盈，才更有利於全身經絡的通暢，有了充足的氣血和暢通的經絡，人體的臟腑才能得到很好的濡養而使功能強健起來，氣血、經絡、臟腑三者實現了互相之間的動態平衡，才是人體真正意義上的健康態。達到了這樣一個健康狀態的人，就有了一個非常良好的內部環境和強大的免疫體系，既能夠及時清理內部的各種毒素，又足以抵禦外來致病因子的侵襲。
反之，如果一個人氣血不足、經絡不通、臟腑功能衰弱，就破壞了三者的動態平衡或者說造成了嚴重失衡，因此而形成內部環境的一團混亂和千瘡百孔，這樣的人可想而知，既沒有力量及時清理內部的毒素，更缺乏抵禦外來致病因子侵襲的能力，因而，也就成了致病的根本原因。
1.心包經不通：失眠多夢易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口乾；神經衰弱。
2.三焦經不通：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚容易過敏；肌肉關節痠痛無力食慾不振。
3.肺經不通:怕風易汗咽乾咳嗽；過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色皮膚無華。
4.大腸經不通：牙痛頭痛口乾皮膚過敏；青筋斑點多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎。
5.脾經不通：脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清溼重腳腫便溏；關節酸脹糖尿病。
6.胃經不通：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關節痠痛便秘；辰幹舌燥身體消瘦。
7.心經不通:心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂鬱易怒；口腔潰瘍口乾口臭。
8.小腸經不通的常見症狀：小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。
9.督脈不通:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘；陰陽失調。
10.任脈不通：怕熱汗多陰陽失調月經不調；陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。
11.膀胱經不調：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛；腰膝痠軟靜脈曲張尿頻尿多；尿黃前列腺肥大。
12.腎經不通：手足怕冷口乾舌燥腰膝痠痛咽喉炎；月經不調性慾減退；前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。
13.膽經不通：口乾口苦偏頭痛容易驚悸；善嘆息便溏便秘皮膚萎黃；消化不良關節痛脂肪瘤；痰溼結節積聚。
14.肝經不通：口乾口苦情志抑鬱胸脅脹痛；眩暈血壓不穩易怒衝動；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大，月經不調乳房疾病小便不暢。
以上十四條經脈每天自我按摩調理，哪有不通的道理？
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