给大家推荐一道家常菜《西芹炒肉丝》请关注

西芹炒肉虽然是一道普通的家常菜,但很容易炒出后不是很鲜艳,那这是什么原因呢,下面我们讲讲,怎么炒芹菜菜才能保持住鲜艳亮绿,希望大家喜欢。

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其实炒芹菜不只是火候问题,通常我们炒芹菜怕糊锅,在炒制过程中,多少会加点水进去,这也是芹菜为什么容易不鲜艳的原因,因为芹菜本身有大量的水分没被炒出,在有在外的水分混入,在原理上也就造成变色的原因,所以今天我们讲的炒芹菜不用加水。

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将西芹摘洗净,将芹菜切细段,准备猪瘦肉切丝,葱姜切末,准备少许水发黑木耳切丝状。

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坐锅点火,锅内放适量底油,待油温三成热时,将肉丝与葱姜末一起放入煸炒出香味扑鼻。

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接着将芹菜放入翻炒均匀,不要加水,迅速取适量盐放入继续翻炒,因芹菜中耗油足够的水分,有盐的加入,在通过高温芹菜中的水分会瞬间被排出,所以不用加水也不会糊锅,而且还能保持鲜艳亮绿。

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炒芹菜不用太复杂的佐料,加盐、加点味达美酱油上色提味,出锅时加微量鸡粉用水淀粉少许勾芡出锅即可。

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炒这道菜从准备到炒出,占用时间很短,方便快捷,有香又脆,是一道可口的下酒菜,多吃芹菜又对身体健康有好处,芹菜有降血压降血脂的作用。

就唠叨这儿了,喜欢请大家留赞关注我吧,感谢大家来阅读……


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