一進入春天
許昌的天氣變化真是太快了
輕鬆突破了“二字頭”
陽光當道、暖意濃
中午在太陽底下走一圈
分分鐘讓你熱到脫掉厚衣服
俗話說“七九河開,八九燕來”
春天的腳步越來越近
許昌今天最高溫度達21℃、明天22℃
但
這樣的好天氣是否持續下去
趕緊看看吧
沒錯!
春天真的來了
但千萬別高興的太早!
隨著升溫,
許昌的大街小巷又要開始“飄雪”了,
這不是瞎說!
不過不用穿羽絨服,
也不用哭著說怕冷。
只是,
你需要一個口罩……
▼
因為此雪非彼雪!
乃楊柳絮是也!
漫天楊柳絮,
很美也很煩!
過敏體質的人如果遇到楊柳絮,
容易引起流鼻涕、打噴嚏,
或者皮膚紅腫、瘙癢,
所以出門的時候要“全副武裝”。
楊柳一般在四月中旬至五月中旬飄絮
受日均氣溫影響,
每年會稍微提前或推遲。
而單株飄絮時間持續一週左右,
整體飄絮可能會持續近一個月。
面對楊柳絮帶來煩惱,
下面的幾招可以幫助大家“渡劫”。
任它楊柳絮隨便飄,
9招實用的楊柳絮防敏技能
躲過了“飄雪”
你躲不過的還有這個...
春困秋乏夏打盹,
睡不醒的冬三月
坐在辦公室的你們
還好嗎?
那麼問題來了,
該如何防春困呢?
春眠不覺曉 春困有妙招!
保持生活規律
要確保自己生活的規律、節奏,早睡早起,中午進行適當的午休,補充精神,如此一來,便能助於有效地預防春困。當然,晚上也要注意別睡太晚。
注意飲食調理
讓自己的身體能量充沛,腦袋也能更活躍噢。比如食用花生、魚類、牛奶等等補充蛋白質,食用時令蔬菜,比如菠菜、韭菜等等,改善身體代謝條件;適當的攝入維生素、微量元素。如此一來,進行春困的預防。
及時調整自己
上班期間一直呆在辦公室裡,容易引起睏乏,這個時候,就要偶爾讓自己的身體放鬆一下,解除睏意。比如在走廊上呼吸新鮮的空氣,做做保健操等等。
一年之計在於春。
春天是欣欣向榮萬象更新的日子
為了我們的錢包
戰勝”春困“ 一起加油!
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