冬天的考驗真是一波接一波...
冷空氣撤退了
雨水就火急火燎的跑來作妖
今天依舊保持陰雨寡照基調
早晨浙中北部分出現雨霧
未來五天我省還將多陰雨天氣
其中今天我省有小到中雨
浙中地區局部有大雨
煙霧濛濛的江南風景別有韻味
但陽光稀缺卻是實實在在滴
圖示：2018年12月01日～2019年01月03日日照時數
有數據顯示，12月以來全省降水121.8毫米，較歷史同期偏多72.9毫米。2018年12月01日～2019年01月03日全省平均45小時，比常年同期偏少102.6小時，各地分佈在22.9小時（北侖）～64.7小時（慶元)之間。與常年同期相比，各地均偏少，偏少幅度在83.3小時～133.7小時之間。
陰雨寡照真傷人吶
省氣象服務中心首席服務專家駱月珍經過多年的研究發現，低溫陰雨寡照天氣易造成抑鬱症、老年人心腦血管疾病、呼吸道感染、關節炎、前列腺炎等疾病高發，甚至還會影響到工作效率。
同時，連日的陰雨使得小寶寶曬不著太陽，容易引起維生素D缺乏，還會影響嬰幼兒骨骼生長髮育。
長期陰雨寡照天氣
真的會傷害到人的身體健康
氣象誘因↓↓↓
抑鬱症患者“最受傷”
由於陰雨天氣下光線較弱，人體甲狀腺素、腎上腺素的分泌濃度相對降低。而甲狀腺素、腎上腺素是喚起細胞工作的激素，它們減少了，細胞就會偷懶，人就會無精打采、四肢麻痺、昏沉嗜睡、精神不振。 所以這種天氣正常人心情都受影響，更別提精神病患了，尤其是抑鬱症患者，更是雪上加霜。
老年人心腦血管疾病“軋鬧忙”
由於老年人熱平衡的能力較差，其循環系統很容易受到低溫陰雨的刺激。交感神經受寒冷刺激後，興奮度增高，全身皮膚表層毛細血管收縮，使血流阻力增大，導致血壓升高。腦梗塞、腦出血或心肌梗死。
如何防範陰雨天健康出現的問題？
專家給您來支招↓↓↓
1 | 家裡照明燈光可以換成暖色系(如暖黃色)。 |
2 | 女性可以化點妝，穿上衣櫃裡顏色最鮮豔的衣服。 |
3 | 患有心腦血管疾病者應遵照醫囑堅持服藥，定期測量血壓，控制血糖血脂，並根據天氣變化及時添加衣物，特別要注意護腳。戶外晨練最好暫停。 |
4 | 連日的陰雨小寶寶曬不著太陽，容易引起維生素D缺乏，影響骨骼發育。在持續的陰雨天裡，家長可帶孩子去正規醫院做身體檢查，並遵照醫囑給孩子適量補充鈣劑及維生素Ｄ。 |
5 | 對前列腺患者而言要多喝水，莫憋尿，戒辛辣，保溫暖，多吃鋅，莫久坐，勤鍛鍊。 |
週末天氣早知道
這個雙休日天況也不盡如人意
週日全省陰天部分偶有零星小雨
雲系較多
想要一睹太陽君的芳容
還得耐心的等等
雨是一 一 一 直下
氣溫卻有較好的姿態出場
有暖溼氣流撐場
氣溫波動幅度較小
今天已漸顯回升的趨勢
預計明天白天最高溫度
浙南和沿海地區10-12℃
不過，小編還是要提醒大家，即便氣溫略有抬頭，陰冷的感覺還是非常明顯，大家還是要做好防寒保暖。
（浙江省氣象服務中心）
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