这道菜是女人的专利,不仅味道好还有活血化淤、补气补血的作用

药膳乌鸡火锅,是一款温补的药膳,滋阴润燥、补中益气,很适合秋冬季节吃。说到乌鸡会让很多人觉得是女人的专利,有活血化淤、补气补血的作用。其实,乌鸡有温中、益气、补精、添髓的功效,不仅味道鲜美,同样也适合男士作为食补。至于药材,可以根据自己的身体情况进行调整, 在天气越来越冷时,为自己和他煲一锅香味扑鼻、补气补血能美容的靓汤,来享受滋补的温暖的味道吧!

技法:炖、涮。

特点:

汤鲜味浓,鸡肉熟软,润肺健脾,营养丰富。

 

这道菜是女人的专利,不仅味道好还有活血化淤、补气补血的作用

锅底配方:

主料:

鲜活乌鸡1000克,沙参10克,党参15克,薏米仁10克。

调助料:

葱段20克,姜片15克,老姜20克,大葱25克,精盐2克,胡椒粉2克,料酒50克,红枣20克,枸杞5克,鸡精3克,味精5克,猪骨鲜汤1500克,鸡化油30克。

猪骨鲜汤:

特点:

色泽乳白,汤稠味鲜。

原料组成配方

主料:

猪棒骨1千克。

这道菜是女人的专利,不仅味道好还有活血化淤、补气补血的作用

辅料:

老母鸡150克,老母鸭200克,猪肘200克,猪肚100克。

调助料:

老姜30克,大葱50克,白胡椒1克,料酒50克。

这道菜是女人的专利,不仅味道好还有活血化淤、补气补血的作用

制作程序:

(1)烹前工作:将鸡、鸭宰杀后剖腹,治净。猪肘、猪肚刮洗至净。猪棒骨洗净,敲

破。将猪棒骨、老母鸡、肥鸭、猪肘、猪肚入沸水锅中汆一水,取出用清水冲洗,沥

净水。老姜拍破,大葱挽结。

(2)鲜汤熬制:将猪棒骨、老母鸡、老母鸭、猪肘、猪肚、老姜、大葱、白胡椒、料酒入汤桶中,注入清水,旺火烧沸,撇净浮沫,用中火熬至汤色乳白、鲜香味浓时即可。

适用范围:

多用于制作白味、鸡、鸭、鱼等火锅,以及不喜食牛肉味食客使用的火锅。

技术揭秘:

清水须一次性加够,中途不加水。水不宜掺得太满,以免沸后溢锅。需旺火或中火熬制,小火熬制汤色不白。

特荐烫食原料(5人食用):

鲜肉片15克,鹌鹑蛋100克,熟猪肚150克,肉丸子150克,酥肉150克,火腿肠100克,金针菇150克,平菇150克,豆腐200克,冬瓜片200克,白菜心150克,青笋尖200克。

特荐味碟:

油酥豆瓣腐乳碟5份。

油酥豆瓣腐乳碟:

特点:

微辣鲜香,风味诱人。

原料组成配方(以5份为例)

主要调味原料:

油酥豆瓣30克。

辅助调味原料:

豆腐乳泥15克,青椒粒20克,香葱花10克,香菜末8克。

制作程序:

味碟调制:取5个专用碟,均匀放入油酥豆瓣、豆腐乳泥、青椒粒,撒上香葱花、香菜末即可。

适用范围:

羊肉火锅、滋补火锅等。

技术揭秘:

掌握好用量。

 

这道菜是女人的专利,不仅味道好还有活血化淤、补气补血的作用

锅底制作程序:

(1)烹前工作:

乌鸡宰杀后去毛、嘴壳、脚上粗皮,在肛门与腹部之间开一约6厘米的小口,去内脏、嗦、食管、气管、爪尖、肛门,清洗干净,入清水中浸漂20分钟,去净血污,入清水锅中加适量料酒汆一水,用清水冲洗,沥净水。沙参、党参改成长节。沙参、党参、薏米仁入清水中浸泡至涨透,捞出,用清水冲洗,沥净水。红枣、枸杞去杂质,用清水冲洗。老姜拍破。大

葱挽结。

(2)锅底制作:

取一砂锅,放入乌鸡、老姜、大葱、胡椒粉、料酒、沙参、党参、薏米仁,掺入鲜汤,用中火烧沸,撇净浮沫,改用小火炖至乌鸡熟软时,捞出大葱、老姜,加精盐、姜片、鸡精、味精,舀入鸡化油,放人葱段、红枣、枸杞加盖,锅底即制成。

食用方法:

砂锅置炉具上,点火,味碟入桌,烫食原料经加工后分别整齐入盘,围在锅的四周,汤卤烧沸后揭盖,每人先喝少许原汤,再取适量汤汁入碟中搅匀,即可涮烫,熟后蘸碟而食。

技术要点:

1、乌鸡须洗净,并浸漂去血污。

2、控制好沙参、党参、薏米仁的用量。

3、乌鸡须炖至熟软。


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