保養變速箱的關鍵，就是換變速箱油。多數的變速箱失效均是由於過熱和油液長時間未更換，出現雜質而引起的。
手動變速箱油
齒輪油，只有潤滑、散熱作用。淡黃色、粘度大、味道也臭。目前家用車基本用GL-4、GL-5。
油液本身有個建議更換週期，一般家用車大概是3年或6萬公里（先到為準）。更換週期的話除了參照車輛手冊，和實際開車情況也有關，熟練度、路況、愛不愛飆車什麼的。
直觀提示
掛擋明顯生澀，變速箱噪音明顯增加，說明潤滑效果不太好了，是時候換了。
當然這種東西早換肯定更好就是費錢，怎麼考慮還是看您是什麼想法。
自動變速箱油
除潤滑、散熱外，還有液壓傳動作用。多紅色，偶見淡黃色，粘度沒手動變速箱油來的稠、流動性好、不易產生氣泡。
不同型號的自動變速箱油是不能混加的。自動變速箱油是廠家根據AT變速器的特性推出了相匹配型號的變速箱油，不建議自行更換。
不知道大家有沒有在買車的時候聽見賣家說，這款AT可是終身免維護的！？
機械摩擦總會有碎屑生成，加上氧化、水分什麼的，是油總會越用越髒的，不換是還能用，但肯定會傷及肺腑。所以這個免維護，大概就和殺雞取卵差不多，確實不用換啊，因為最後直接換個變速箱就夠了啊！這裡只提醒大家搜搜變速箱的價格，換不換什麼的，也要看你怎麼選擇了，說不好五年就有換車的打算呢。
不同車型換油週期不太一樣，大部分變速箱油更換週期是6萬公里/3年，個別車型由於變速箱設計結構原因，較其他車輛更換週期需提前。如果換擋沒什麼頓挫感又不放心油到底還能不能湊活，可以考慮保養的時候進行一下檢查，再決定換不換。
直觀提示
起步無力、變速箱油溫經常報警過高（可以先試試調整油量）、行駛輕微打滑、換擋遲緩、有頓挫感，則可考慮換油了。
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