說起掛麵我就想起我家小侄女,她非常喜歡吃掛麵,而且經常要她媽媽煮給她吃,她媽媽常常抱怨說,掛麵吃的起,就是煤氣快買不起了。
而有些人說自己就不愛吃掛麵,太難煮了,煮半天還是硬邦邦的,他們覺得寧可吃泡麵也比吃掛麵方便。其實,這種觀念是不對的。
掛麵的主要原料是小麥粉,然後再加點鹽、鹼、水經過懸掛曬乾後製作而成的乾麵條。掛麵因為容易保存和價格比較低,在北方比南方更受歡迎。因為掛麵是自然曬乾的,不含有防腐劑和各種添加劑,營養成分被保留下來的同時也讓大家吃的健康。
那麼,小孩吃掛麵到底有沒有營養?
小孩子吃掛麵營養是有,但是那僅僅是麵粉帶來的少之又少營養,要想均衡營養,那麼在煮麵條的時候可以加點肉沫、蔬菜、高湯等。
另外,現在很多廠家也推出了兒童多口味掛麵,寶媽可以選擇合適的給孩子吃。
在這裡推薦個好辦法給大家參考: 家裡有煲湯的時候可以留點高湯給寶寶做掛麵吃,煮麵條的時候用開水先把麵條煮熟,然後撈出麵條,加入到高湯中再煮一會,最後加點碎蔬菜和鹽就可以了。
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