逆商，是美國職業培訓大師保羅•斯托茨提出的概念，它的英文全稱是Adversity Quotient ，簡稱AQ，指人面對挫折，擺脫困境和超越困難的能力。
現在有人把智商、情商、逆商，稱為獲取成功必備的三大法寶。甚至逆商更為重要一些。有專家甚至斷言，100%的成功＝20%的IQ+80%的EQ和AQ。
孩子們現今的教育中，“逆商”一詞還是比較陌生，逆商不夠，也就是我們常說的受挫力太差的孩子通常會有以下表現：
- 要求得不到滿足時就亂髮脾氣、哭鬧；
- 受不了一點批評，光愛聽表揚的話。
- 承受不了失敗。
- 怕困難，遇到一點問題就退縮......
這樣脆弱不堪的玻璃心，讓家長、老師和社會都無所適從。
俞敏洪說，父母給孩子傳遞逆商，比要求他考好大學要重要得多。只有輸得起的人，才能贏得漂亮。逆商低，還沒跑就已經註定是失敗了。
近幾年來，常常有這樣的報導：
- 因為媽媽不讓看電視，孩子跳樓自殺；
- 因為老師沒收了手機，孩子跳樓自殺；
- 因為被小學五年級的女生拒絕，孩子跳樓自殺；
- 因為暑假作業沒完成，被老師批評，孩子跳樓自殺……
孩子自殺的事件越來越多，年紀越來越低。對此，學者昂峰表示“抗挫能力實在是太低了”。
媽媽群裡有家長這樣反映：兒子的老師表揚幾個幫她打掃教室的學生時漏了一個孩子，回家後生氣絕食，三天顆米不進。沒辦法老師到家裡道歉才和解。
最後老師也弄得膽戰驚心，“現在的孩子打不得罵不得，說錯話了還得賠禮道歉，不然都要出人命的”。
這些生長在象牙塔裡的孩子，還沒嘗過社會的無奈、現實的殘忍，不曾見過人生的風浪，就如此弱不禁風，受挫能力如此低下，將來如何能走過波折漫長的一生，祖國的花朵是否還能成為國家的棟樑呢。
早年，中國官方公開報道的一組資料表明，中國兒童自殺率是世界第一，而這個第一的帽子一戴就是7年。
究其根本，都是因為逆商太低太低。
而在我國的應試教育中，更多的重心都放在瞭如何得高分，如何考名校上，往往忽略了孩子逆商的培養。而提高孩子克服逆境的能力，是讓ta能圓滿過好一生，走向成功的重要條件。
體育是最好的挫折教育，有助於培養逆商
體育，只有一個冠軍，但不止一個贏家，體育被看作一項讓孩子知道公平競爭的教育，在體育比賽中，所有的機會都是均等的。
體育能讓孩子正確的理解失敗，敢於面對挑戰。沒有人會永遠一帆風順，成長的道路上體驗風雨，才能看到彩虹。
如果沒有體育帶給孩子體格上的挫折，那麼，孩子就永遠不會體會，挫折的本意和內涵
是讓你縮短與成功的距離。健全人格將是你腳底的基石決定著你站立的高度。
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